硒问答6：健康人服用硒有什么作用？

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天整理一份硒知识，让你对硒更了解，为你的健康保驾护航！

根据硒对人体的作用，正常人服用硒后，有调节强化机体免疫力，解除体内毒素，消除自由基的伤害，修复组织细胞，软化血管，清理血管壁的胆固醇，改善血液循环，延缓衰老的进程，预防多种疾病等作用。

如果您生活在缺硒的地区、污染的环境中，更需要补硒。

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