曹三玲：癌症患者在康复期请记得1句箴言

一位乳腺癌患者给我信息：这段时间感觉又有点不舒服，可能是工作有点累。建议她先休养好一点再开始，但是她说：治疗费用那么大，不工作感觉压力大。

她说：原来想着工作可能会好一些，有点事情忙，不用老想着不好的东西，现在工作了，感觉身体又受不了，真的有点纠结。

其实有很多患者的情况与她相似，很多人想鱼与熊掌双得的结果，可是事实却不是这样。不管是在哪一个阶段，都面临着选择与取舍。

这不由让我想起6月1日的一则报道，知名时尚博主发文悼念国内名模江静娜。

江静娜的微博5月30日还在更新，配文称：“五月病，要治到六月中的暑假前最后一天”，她自己也感觉最近的健康状况不是太良好，没想到2天后就倒下了，年仅20岁！

模特是一个非常辛苦的职业，日复一日的训练，还要保持魔鬼身材，人前风光，背后的辛酸只有她们自己知道。

20岁，花一样的年龄，可是却因过度的劳累猝死了，原来生命是如此脆弱，即使再年轻也经不起半点折腾。

年轻的身体经不起劳累的折腾，患病之后的身体更加经不起折腾，因此在康复的过程中一定要慎重的选择。

因为你能熬得过生活的苦，可是身体却熬不过病痛的折磨。把健康放在首位，能享受工作的同时，也享受健康才是最明智的。

患者在治疗期间,生活圈子小,接触的大多是家属和其他患者,这是一种无奈的情况。

如果进入康复期，身体基本康复，不用别人照顾。这种情况如果一直持续下去,无形中会降低自己对社会的认知和对自身的评价。

在这样的情况下，硒教授建议可以重回原来的工作岗位或是重新选择工作，这样对患者来说：

只不过要强调:重返工作岗位,应该换一种工作方式,“拼命三郎”式的肯定不行!这时候的“工作”,只是生活的一个组成部分,更多的只是充实生活内容的一个重要环节!

名与利的追求均应大大淡化,应学会在适度而有序的工作中,享受生活,享受健康!

有一位女患者,患的是卵巢癌,有转移。经过6年治疗后,各方面情况都不错,完全康复。她希望回原单位工作,可单位领导一方面因为她曾经是癌症患者,怕后果麻烦;

另一方面她的原工作岗位已有人适应得很好,安排有一定的困难;也因为调整,分配方式不一样了,新上岗会影响大家的利益,故坚决拒绝她重新上班。

她没有因为单位的拒绝而愤怒，而是坦然接受。由于她平时的为人好，有朋友动员社会力量,让她重新走上工作岗位。

工作刚好是她擅长的，能贡献自己的价值，又不用太辛苦，她开心的接受朋友的帮助。

在工作的过程中，她带着一份感恩的心工作，感恩新工作的领导及同事的接纳。

领导很认可她的能力，她自己也感到很满足,认为自己已完全健康!后来,她一直工作了5年,干到了退休,身体一切正常。

癌症患者的真正康复,必须是躯体、心理、社会三个环节的康复;回归社会,特别是重返原来工作岗位,常常有助于他的更好全面康复,特别是社会康复。

康复后回归社会,重新工作的患者大有人在。3~5年后,许多癌症患者选择了重新工作。

其实这是非常好的事情，但是我经常会叮嘱他们：

一定要记得这一句箴言：别太累了！累是一种压力，累是一种损耗，如果因为工作累倒重新引起复发转移，那就失去了工作的意义。

你要时刻提醒自己：应该学会换一种方式来工作，工作后感觉很好,生存质量大有提高,一边快乐地工作,一边快乐地康复,享受着生活，这才是你重新回归工作的最主要目的。

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