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曹三玲:成功抗癌30多年的她分享3点建议

曹三玲:成功抗癌30多年的她分享3点建议

有效抗癌硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第669篇文章,希望对你的康复有帮助。

一、感觉自己就是没恒心

一位乳腺癌患者给我信息:老师,昨晚听着你的课睡着了,睡到4点,很好,以前睡不着。

老师的课确实象极时雨一样,时刻鼓励我们这颗不稳定的心,随时受任何信息,甚至一个眼神的影响。

一直都坚持工作,经济压力也大,这病没钱更愁人,维持自己治疗费,怎么感觉自己现在就是没恒心了,一会有信心,一会又想不好的了。

谢谢老师鼓励,我时刻调整自己,身体一有不适就胡思乱想了。我一定要坚强,一定要坚定信心。

我吃的中药大夫医术很高,说三个月能控制我的病情,可我为什么还总不坚定呢?我怎么变得这么多虑了呢?这不是我的性格,我必须得纠正自己。

也许你也像她一样,心情是多变的,前一分钟信心满满,下一分钟就感觉无望,轻易的受着别人的干扰。

如果你不能控制自己的情绪,而深陷在绝望及犹豫不决当中,这种负面的情绪会:

1、打击信心2、击溃免疫系统3、病情加重

负面的情绪会让体内释放激素,这些激素如毒药一样影响着全身的细胞,给原来病变的身体带来更大的损害。

当你能调整自己,从负面的情绪中走出来,用积极的态度,强烈的求生愿望去与癌症抗击,也许你会像她一样,在抗癌的斗争中赢得很漂亮。

二、3次患癌却活得漂亮

1985年,39岁的她正在比利时参加世界卫生组织管理干部的国际培训班,作为重点培养的对象,她马上就要学有所成并且在世界卫生组织大展宏图。

可是偶然一次,在洗澡的过程,她发现乳房有肿块,学医的她立马到首都布鲁塞尔乳腺中心做了生物活检,当场就被确诊为左侧乳腺癌

与所有被确诊的患者一样,她仿佛遭受了晴天霹雳,不相信这样的玩笑开在自己的身上,可是活检的结果提醒着她,她唯一的感受就是难过,难以言表的难过。

在那个“谈癌色变”的年代,在风华正茂、大好前途的年纪,乳腺癌无形中就像给她宣判了死刑。

可是当她想到身上肩负着责任,还没开始,不能就这样结束,她不能在这倒下。

她接受了乳腺癌全切术,包括胸大肌、胸小肌、淋巴,由于切除的范围广,这使得她的手臂在术后很长一段时间出现水肿,行动极其不便。

除此之外,她还要面对难以忍受的放化疗的副作用,放疗导致她的食道被烧伤,呼吸、吞咽疼痛难忍,只能靠吞咽氢氧化铝才能勉强吃些东西。

化疗对全身更是产生了严重的副作用,白细胞急剧下降,只能依靠输血来缓解。但是,想到自己的责任,她咬牙坚持住,术后恢复的还算不错。

然而,令人意想不到的是,2003年,她却被查出患有直肠癌。这一年,她已经58岁了,再次面临放化疗,她已不复当年,晚上常会从梦中疼醒。

但是她认为上天已经给了她重生的机会,一定会再次度过难关。即使面对身体极度难以承受疼痛的情况下,她最终再次打败了癌症,获得二次重生。

患了癌症之后,她一直致力于癌症康复事业。2015年,正受邀出席“第18届全国乳腺癌患者知识大会”开幕式、闭幕式致辞演讲的前几天,她被发现患了右侧乳腺癌(原发)。

上天好像再次和她开了一个玩笑,她没有时间去懊恼,决定立刻手术,术后一周便强忍着疼痛出席了大会开幕式,直到闭幕式完成。

她又一次用顽强与癌症做抗争,再次获得胜利,不知道下一次癌症还会不会重来,可是她内心无惧。

她说:第一次患癌时,自己实在想不通,为什么自己这么年轻就患了乳腺癌,后来在医院中,竟然发现很多身体素质很好的女飞行员也患了癌症。

她才明白,如果生活方式有问题,提前透支生命,即使身体素质好,癌症也会找上你。

从前人们谈癌色变,认为癌症就相当于被判了死刑,但随着癌症知识的普及,越来越多人知道癌症是可以治疗的。

癌症,不过就像一种慢性病,通过科学规范的治疗,提高自身抵抗力,调整心态,癌症不等于死刑。

她用30多年的抗癌历程告诉你:癌症不等于死刑!

她的名字叫史安利,中国癌症基金会副秘书长,中国抗癌协会理事、康复部主任,康复会主任委员,北京癌症康复会副会长。

三、3条抗癌建议

谈到抗癌经验分享,史安利说:“珍惜生命,面对现实,要有信心”。

每一个患者都幻想过不是自己得病,也祈祷过上天再给自己一次重新来过的机会。但是,仍然要面对现实,珍惜生命,对自己要有信心。

3次与上天争夺生命的史安利总是给人一副精神抖擞的样子。活,就要活得漂亮!

1、珍惜生命

生命无法重来,只能努力的去争取,生命不息,抗癌不止。

医院只是一个短暂的治疗,回家康复的时间才是最长的。康复期,改变原来不良的生活方式,才有重生的机会。

饮食方面,吃的均衡营养,才有力气去战斗。同时通过运动、多加锻炼提高免疫力。运动不仅让患者恢复体能,还能帮助患者拥有恢复健康的动力。

2、面对现实

患癌是事实,后悔、埋怨毫无意义,要勇敢去面对。家庭的支持非常重要,尤其是面对治疗带来的痛苦时,家人的支持对于患者来说是很大的一个帮助。

史安利自己也说过,因为治疗的原因,脾气变得特别暴躁,是家人的安慰、开导让自己度过这个困难的时期。

3、要有信心

心态上,要阳光、乐观,无惧患病的事实。她一开始并不愿意告诉大家病情,但是看到很多患癌的病友照样上台唱歌跳舞,一点都不像个生病的人,才逐渐转换思想。

她不仅将自己的抗癌经验分享给更多一样受折磨的病友,帮助病友从低沉走向乐观。

更是将自己的热情投入抗癌康复协会,通过帮助他人获得成就和快乐,让更多需要帮助的病友找到适合自己的治疗和康复方案。

3次患癌抗癌30多年,史安利的真实故事告诉大家,只要你珍惜生命,面对现实,对自己有信心,一定能够战胜癌症!

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?你是不是担心你的癌症很难康复?你知道癌症康复正确指导方法了吗?你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

 硒教授曹三玲个人简介

癌症康复意象自我治疗创始人

癌症康复指导师

硒应用专家

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