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曹三玲:癌症康复非常难?2个方法轻松创建

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第585篇文章,希望对你的康复有帮助!

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一、我很愤怒

一位患者在咨询的过程中,他说自己经常发脾气,感觉到愤怒。

因为父亲给他发的信息没有称呼他而愤怒,他会为了别人没称呼自己而愤怒,也会为了一个不成交的用户而愤怒。

有时会为了别人说的一句话而耿耿于怀,每天可以愤怒很多次,一天很多的时间就是被愤怒所占据。

他用自己的标准去衡量身边的所有人,每当与他心目中的状况不相符的时候,他就会产生愤怒。

理解他的情况后,这种情绪与他的生长环境有关系,但是愤怒的情绪是一种负面的思维,这种思维逐渐的习惯化。

愤怒就像毒药一样会蚕食着身体,导致免疫系统的崩溃,从而导致癌症的发生,更是加剧癌症的发展。

二、她放下过去,获得了康复

她在几年前患了乳腺癌,后来又被确诊为骨癌晚期,医生说他们已经无能为力了,连手术和化疗都没法阻止癌细胞的扩散。

她弯腰驼背,面容苍白不堪,必须做拐杖才能行走,她瘦得突出的双眼充满恐惧,让她害怕的不仅仅是死亡,还有别的方面的担忧,她19岁的女儿曾经对她说,离开母亲她无法活下去。

她对死亡的恐惧,对女儿的担心,造成了她更大的压力,她想要活下去。可以与女儿相依为靠,就决定进行来意象自我治疗的练习。

当学习到意象治疗5分钟灵药的时候,要用爱的力量,她说没有爱的力量,引导她可以想像:父母的爱,对孩子的爱。

当引导她的时候,让她想起了不愿回首的童年往事:父母的讨厌和排斥,在她幼小的心灵里面留下了抹不去的阴影。

每当父母说话训斥她的时候,他们会骂她:滚开,我不想要你。父亲还经常打她,母亲会责备她。

她那时就想着:肯定是自己又丑又笨,一点都不讨人喜欢,她对所有认识的人在心理都产生了恐惧。

整天小心翼翼,怕一不留神就做错了什么,惹到别人不生气又会挨骂,责骂让她总觉得低人一等。当开始5分钟灵药的练习,她学会用爱赶走心中的痛苦。

每次练习的时候,她都想象对童年的自己说话,让童年的自己慢慢感觉好起来,能开心的笑,能快乐的蹦跳,无忧无虑。

慢慢的在她的脑海中出现了一名女子,浑身洋溢着快乐和健康的气息,她主动的与她交谈,她清楚的知道:自己未来的人生就是这样快乐而充实。

通过这样的练习,她终于意识到,癌症和生活的艰难只是表现,问题的本质是她自小以来挥之不去的羞耻感和自爱的缺乏,一直在蚕食她的身体。

她仅仅是练习了两天,身体的痛苦就明显的减轻,她抛掉了拐杖,好像从来没有依靠过它。

一年之后,她说肋部的肿瘤基本消失了,到医院检查,医生说她的症状已经不算晚期,可以进行手术治疗,但是她拒绝了医生的建议,继续进行自我治疗练习,她的感觉很好。

又过了半年,后来打电话说她进行体检,血液检测结果完全正常,医生说她已经进入了恢复期,半年内都不需要再做治疗。

谁能想到,在多年前,她的诊断结果还是癌症晚期。

就这样,她一直坚持自我治疗,目前她已摆脱了所有的病痛,包括感情上的创伤,健康状态良好,她还兴奋的说准备为刚出生的小外孙当保姆。

她活成了她想象中的那位洋溢着快乐和健康女子。

三、促进康复方法

1、创建你的健康

我一直铭记西蒙顿博士的一句话,这句话给我许多灵感:我们可以用想象力对思维施以健康的影响,从而维持身体的健康。

你要敢于相信自己可以康复,要大胆的去想象你想要的身体状况,让这种情景出现在你的大脑当中。

你想要你身体达到什么样的健康状态,你都可以去想象,让你的想象来影响潜意识。

让你的情绪回归平静,免疫系统得以修复,身体也就康复了。

2、找到对你身体有害的态度,用健康的态度去对去取代它

也许是你胆怯,自卑,自艾自怜的性格;

也许你是因为恐惧,焦虑,沮丧,怨恨,无能为力,总是感觉不好,感受不到快乐,充满着压力。

也许是你生气,狂怒,大吼大叫,充满着矛盾的想法,

也许是你消极,悲观,愤世嫉俗的思维方式,

也许是你对所有人、所有事情过于苛求,对孩子没有表现过你的赞美,反而是无止境的苛责:你这么笨,将来肯定是一事无成。

也许你对自己的不完美过于在意;

这些不良的态度让你无法从内心找到灵感、爱和快乐的源泉内心空虚,没有希望,找不到生活的意义。

不管你以前是怎么样的的态度,你想康复,就用以下的态度去取代它,从现在开始,你可以告诉你自己:

我很健康,我的生活充满爱。

只要相信自己能康复,我就一定能康复。别人能康复,我也可以。

我越是爱自己,就越是爱别人。我越是爱自己,就越能得到别人的爱。

我要努力享受生命中的每一分钟,这样我不仅能够康复,生活也会变得更有乐趣。

我要努力的实现新的决定,这会该我重获健康。

我要集中精神,维持新的决定,让它们在我心中生根发芽。

一年后的今天,我会在朋友们的陪伴之下,欢庆自己恢复健康,欢庆自己实现梦想。

让这种康复性的态度渗进你身体的每一个细胞,在内心里面不停地重复这些话,直到你看见自己已经完全康复。

你愿意相信吗?

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?

你是不是担心你的癌症很难康复?

你知道癌症康复正确指导方法了吗?

你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

硒教授曹三玲个人简介

癌症康复指导师

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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