癌症百科有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我的思考及经验，这是第549篇文章，希望对你的康复有帮助！
一、方向在哪里？
今天是年初四，每天都会有患者在咨询，一位宫颈癌患者，刚刚确诊，感觉非常的无助，在治疗面前不知道应该如何去选择？
一位肝癌患者经过反复的治疗之后，病情还是无法控制，在与我聊的过程中，无法掩饰她内心的那一种彷徨与绝望。
她说想要活下去，为了爱自己的丈夫和孩子，可是，在下一个瞬间，立刻就感觉到这一切都美好，都不属于自己。
丈夫在爱着自己，孩子在自己的跟前，她却无法感知到这种幸福，内心被身体的疼痛以及对未来的恐惧所吞噬。
不知道你是否也经历如此的心情？想着要活下去，可是却无法从这种茫然无助中走出来，深陷其中，找不到方向，不知道怎么办？
其实，你的想法就是你的方向，你的健康一直都掌握在你自己的手上，不管是现在的患病，还是未来的健康。
二、你的健康你做主
在与数千癌症患者交流的过程中，发现有一些共同的特点，大约90%的人在发病前1~2年内遭遇了一个重大的创伤性事件，而在这个事件前就已经受到各种压力。
当一个诱因的或者是突发事件发生就成了疾病的导火索，身体上的症状瞬间出现，病情急剧恶化。
一位患者说：我从来没有想过我会得癌症，可是当跟我在聊天的时候他说到：其实发病并不是偶然。
两度的婚姻，情感的创伤，心里感觉亏欠了儿子，亏欠了父母，第二度的婚姻创伤，让自己的身体出现了状况，他说：没想到自己是那么脆弱的。
其实不是他脆弱，现在出现症状，确诊为癌症，都是以前的想法以及行为累积的结果。
你可能无法接受，也可能无法坦然面对，但是我想要告诉你一个事实：你现在的想法跟行为可以决定未来的身体状况。
因为你每天的细胞都会更新，更新的细胞是健康的，你就可以获得身体的健康。
因此，你的健康掌握在你的手上，你的健康你做主。
三、98岁患癌的她依然脚踩高跟鞋，优雅的活着
她上海名媛严幼韵，22岁，她邂逅第一任丈夫杨光泩，那年，他们举办了全上海最豪华的世纪婚礼。
婚后两人相敬如宾，夫妻二人先后生下三个女儿。37岁时，第一任丈夫被日军残忍杀害，她独自一人养活三个女儿。
战后严幼韵去了美国定居，后来进入联合国工作。在家，她当爹又当妈，在联合国，她是出色的礼宾官。
她没有陷入丧夫的痛苦中不可自拔，她说：“他不过是比我先走一步而已，早晚我都能再见到他，可是为了三个女儿我必须坚强。”
面对苦难，她选择了乐观面对生活。
54岁她再婚嫁给外交家顾维钧，顾维钧对她三个女儿视若己出，全家相处和谐，其乐融融。这一段黄昏恋，受到了女儿们衷心的祝福。
可是顾维钧也没能陪伴她走到人生尽头。81岁那年，严幼韵二度丧偶，丈夫的离去让她一度感到空虚，但是每每想到两人相处了27年的幸福时光，她又觉得宽慰满足。
丈夫离世没多久，她的小女儿也跟着去世。身旁的亲朋好友都担心她无法承受接连打击，结果她反而在安慰他们：“你们要记得，她之前的人生都过得很快乐，这就够了。”
98岁那年，她被确诊患上大肠癌，要做手术，饱受疾病折磨……然而疾病虽然折磨着她的身体，却没能磨灭她对生活的热情。
术后没多久，在自己的生日宴上，她依旧身穿白色旗袍脚踩细高跟，和自己的主刀医生翩翩起舞。
她一直乐观美丽地活着，直到2017年5月24日晚，她在纽约家中去世，享年112岁。
在她去世前，有媒体采访过这位老人家，向她询问长寿的秘诀。
严幼韵的女儿如是说：“母亲的长寿之道就是乐观，她经常挂在嘴边的一句话是‘Something could be worse’（本来事情会更糟呢）。”
面对人生的种种磨难，从富家小姐沦落为落难贵妇，两次丧偶，白发人送黑发人……
其中随便哪一个挫折，都能让普通人一蹶不振。可是她面对生活，一直心怀感恩之心，知足常乐。她的人生开满鲜花，馥郁芬芳了一辈子。
严幼韵在自传中写道：“请牢记，每天都是好日子。”
四、换一种心态，换一种活法
不知道你看了她的故事，此刻是怎样的感受？
患了癌症是你无法改变的事实，可是你可以改变你现在的想法，是继续悲观的生活还是坦然乐观的面对？
当你依然聚焦在癌症上，时刻把癌症的想法放在脑海里面，你会创造出更多的疾病。
当你思想上发生积极的改变，会让你的身体彻底的改变。当你改变了你的思想，你会改变对你的基因的指示，由此也改变了你的基因表达。
你想要活下去的求生欲望将是你最重要的药物，心理对疾病的力量几乎是无限的，人的神经系统控制身体所有其他的系统。
人体就像一台计算机计算机，检查和平衡人体的整个健康。
所有的思想和情绪触发化学信号释放到整个身体，每一种思想都有一个物理的后果，或好或坏，它很强大。
《现在的你是最好的》作者在书中写：我们必须赢得胜利的第1个地方，是在我们自己的头脑中，如果你不认为你的身体可以被治愈，那就永远不可能的治愈。
你的大脑一直在工作，为什么不把悲观绝望的思想换面乐观积极，让它为你工作？
换一种想法，换一种活法，换来一个健康的身体！何乐而不为？
你还在为你的癌症康复而烦恼吗？
你是不是担心你的癌症很难康复？
你知道癌症康复正确指导方法了吗？
你也可以和硒教授聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
硒教授曹三玲个人简介
癌症康复指导师
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