癌症康复遇到挫折,3招让你轻松面对
有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第2150篇文章,希望对你的康复有帮助。
癌症康复遇到挫折,3招让你轻松面对
“曹老师,我前面复查的结果都挺好的,这次复查有些指标偏高一点了,心情很不好。”
“曹老师,我都一直很努力了,身体也没有什么不舒服感觉,复查怎么会有转移呢?太崩溃了”
其实,任何一位癌症患者都希望经过治疗后,病情能稳定下来,指标能逐渐的恢复正常,一切能往好的方向去发展。
但是,事实上,抗癌的道路并不是一帆风顺的,病情会有反复,指标会有波动,上一次复查好好的,下一次可能就会有意想不到的事情发生。
面对接连出现的挫折,癌症患者受到的心理伤害较大,那么患者应该要如何应对?
1、学会与医生沟通
当病情有变化的时候,不要埋怨医生,而是学会与主治医生就治疗效果进行沟通,以便对病情有一个大致的了解。
让医生对此进行客观评估,分析接下来的治疗建议或治疗方案如何调整,或者有没有更好的建议,自己应该做出哪些配合。
2、学会倾诉
病情有变化的时候,患者有什么需求或者不开心的时候,要及时说出来,不要自己一个劲儿地发脾气。
因为不少的患者发完脾气后又很容易后悔、懊恼,反而不利于保持机体内环境的稳定。
对此,患者不管是有怎样的情绪或想法,应该合理表达自己的诉求,与家人进一步的沟通,以减少情绪波动。
3、学会成长
给你讲一个故事:
一位父亲很为他的孩子苦恼。因为他的儿子已经十五六岁了,可是一点男子气概都没有。于是,父亲去拜访一位禅师,请他训练自己的孩子。
禅师说:“你把孩子留在我这边,3个月以后,我一定可以把他训练成真正的男人。不过,这3个月里面,你不可以来看他。”父亲同意了。
3个月后,父亲来接孩子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛,以展示这3个月的训练成果。
教练一出手,孩子便应声倒地。他站起来继续迎接挑战,但马上又被打倒,他就又站起来……就这样来来回回一共16次。
禅师问父亲:“你觉得你孩子的表现够不够男子气概?”
父亲说:“我简直羞愧死了!想不到我送他来这里受训3个月,看到的结果是他这么不经打,被人一打就倒。”
禅师说:“我很遗憾你只看到表面的胜负。你有没有看到你儿子那种倒下去立刻又站起来的勇气和毅力呢?这才是真正的男子气概啊!”
不断地倒下,再不断地爬起,正是在这种磕磕碰碰中成长了。
故事中男子汉的气概并不是表现在跌倒的次数比别人少,而是在于,每次跌倒后,都有爬起来再次面对困难的勇气和不达目的誓不罢休的毅力。
人生旅途中,似乎不总是那么一帆风顺、如愿如期,总有一些或多或少的困难与挫折!
病情发生变化,与其在那害怕恐惧、闷闷不乐,倒不如在逆境中顽强拼搏,急流勇退。
或许你能改变现状,毕竟是“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”,天无绝人之路。
1975年患骨肉瘤的伊恩.高勒,截肢手术后,他又复发了,病情危重时,医生曾预判他活不过2个星期。
可是,他不断的相信:只要自己提高自身的免疫机能,就一定能够好起来。
他学习练习冥想,学习健康的饮食搭配,选择适合自己的医学及非医学治疗方案,坚持采用各种有利于自身机能恢复的方法。
他的病情慢慢稳定下来,控制住了,在1978年的时候临床治愈了。
他结婚生子,从事着自己的工作,还筹建了癌症基金会,利用自己康复的知识去帮助其他的患者。
至今,45年过去了,他还健康的生活着。
硒教授关键说
癌症患者切勿信心不足成遗恨!
在学习中成长,改善精神状态,增强患者与癌抗争的勇气和信心。
不管遇到什么情况,不放弃才会有希望,才会有奇迹的出现。
硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。
你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!
如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。
硒教授曹三玲个人简介
1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复