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曹三玲:胃癌怎么吃?注意这6点康复更容易!

有效抗癌找硒教授!你好,我是曹三玲!每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第311篇文章,希望对你的健康有帮助!

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当你看到胃癌两个字的时候,是不是感觉离胃癌非常的遥远?

因为很多人觉得胃没什么不舒服,不疼不难受,应该是不会得胃癌。

这是很多人的想法,你是不是也认为不疼不难受就不会得胃癌?

有位妈妈在咨询时哭着说:孩子才26岁,没想到是胃癌,他还那么年轻。

他平常就是上班很忙,都是在外面吃,有时吃快餐,有时泡面,下班回家都是凌晨1-2点。

平时也没有听他说过胃疼,不舒服,没想到这一次腹痛了,然后去医院检查就发现胃癌。

我宁愿是自己得癌,也不想他受罪,他才刚刚大学毕业3年。

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为什么没有多大感觉就会患胃癌?胃癌怎么一步步逼近年轻人呢?

1、年轻人工作压力大,长期熬夜,加剧了胃功能的紊乱,让抵抗力下降。

2、年轻人常在饭馆解决一日三餐,烧烤食品,辛辣厚重的口味,高盐,高热量,吸烟饮酒等。

这些不良生活方式,都会破坏胃肠道的正常功能,损伤胃黏膜,导致癌变。

3、饮食的不注意,感染了幽门螺旋杆菌。

幽门螺旋杆菌可以引起慢性浅表性胃炎,逐渐发展成为十二指肠溃疡,胃溃疡,慢性萎缩性胃炎,慢性萎缩性胃炎是导致胃癌最危险的因素。

4、年轻人交感神经容易兴奋,一些症状容易被忽略,因此,平时也没特别注意。

胃癌的发生与饮食息息相关,你是否要多注意你平时的饮食呢?

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面对着现在胃癌患者的年轻化,如何饮食更好的促进胃癌的康复?

一、不适宜饮食

1、忌霉变食物,忌烟、酒、煎炸、烧烤、辛辣刺激性食物。

2、减少用盐量

食盐可增强渗透压,有较强的腐蚀性,会腐蚀胃的粘膜,发生萎缩性胃炎。

3、少吃腌制的食物

腌制的食物,如咸鱼、咸菜,熏鱼,香肠等,摄入过多,硝酸盐和亚硝酸盐含量过高,会导致胃癌的发生。

4、少吃高蛋白,高脂肪的动物性食物

常吃高蛋白高脂肪的动物食物发病率比素食者高13.2倍,促进胃癌的复发。

二、胃癌饮食

1、免疫力低下时

①宜多吃能增强免疫力,抗胃癌作用的食物,如山药,扁豆,大蒜,薏苡仁,菱角,金针菜,芦笋,茄子,海带,

香菇,蘑菇,灵芝,葵花籽,黑木耳,猕猴桃,无花果,苹果,鸭,豆腐,鲫鱼,鸽蛋,酸奶,海参等。

②宜多吃富硒食品及植物硒制品

❶ 低硒容易导致胃癌发生

第四军医大学西京医院,通过对30例胃癌患者体内硒含量的研究发现,胃癌患者体内的硒含量远远低于健康人。

❷ 硒可减轻化疗副作用

佳木斯医学院李义强医师对40例晚期胃癌患者,在化疗过程中补充硒,结果发现,晚期患者病情缓解率明显提高,同时化疗的毒副作用也减轻了。

❸ 硒能提高人体免疫力

硒可以提高人体免疫力,能够解除致癌物的毒性,对抗肿瘤细胞的复制和转移。

❹ 硒能够切断肿瘤营养供给,硒能够抑制肿瘤细胞增殖,并促使其凋亡。

2、出现恶心呕吐,可用清淡流质饮食:如牛奶,酸奶,豆浆,生姜粥,藕粉,马蹄汁,莱菔子汁,绿豆汤,陈皮红枣饮等。

可用柚子,桔子,枇杷,核桃,无花果,藕,梨,芒果,乌梅,莲子等食物。

3、腹泻患者,可多选用低脂清淡的汤和粥类,如苹果酱,米汤,生姜汤,鱼汤,淮山药芡实熬粥等,

也可选用扁豆,杨梅,栗子,石榴,莲子,芡实等食物。

4、接受化疗后,往往出现很多副作用,如胃口差,食欲缺乏等症状,饮食应以健脾开胃,提高食欲,助消化为主,

可给予水果(山楂,柑橘,葡萄,梨,猕猴桃,苹果等),白萝卜,山药,薏苡仁,扁豆,酸奶,酸枣,豆浆,酸梅汤的,

也可选用具有益气健脾助消化作用的中药,有党参,白术,鸡内金,麦芽,神曲的。

6、平时可适当食用酸奶,水果,深色蔬菜,花椰菜,卷心菜,大蒜,洋葱,山药,西红柿,红薯,胡萝卜,白萝卜,白素,大枣,藕粉,鸭肉,带鱼等。

你在康复阶段,根据不同时期的症状,可以调换不同的饮食,你知道了吗?如果有什么疑问,可以咨询硒教授!

硒教授曹三玲个人简介:

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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