癌症百科1.服用硒时用热水冲服，成分会不会改变？
最好温水口服，研究表明，有机硒中的维生素等其他营养物质，随着水温升高会受到一定程度的影响和破坏，因此，服用有机硒时，水温在50—80度为宜。
2.服用补硒保健品，在什么时候服用最好？
服用硒片的时间没有严格的规定，但空腹时服用为佳，最好早饭前空腹半小时服用，减少胃酸对硒的溶解，提高硒的利用率。对于糖尿病等慢性疾病患者，在饭前半小时服用最好；对进行放、化疗的肿瘤病人，应提前一周服用，可减少放、化疗时的毒副作用。
3.硒能与药物同服吗？病愈后还需要服用硒吗？
研究发现，硒元素与药物同服，不但没有对抗作用，而且加强药物的作用，还可以消除药物生化反应中产生的有毒物质——过氧化物，减轻药物对机体造成的毒副作用。硒不能在人体自主产生，需要长期定量补充硒片，以提高机体免疫功能，保持机体各项功能正常，因此在病愈后可继续使用。
我们都知道，硒对人体好处诸多，但是切记不可盲目补硒，专家表示，当我们选择补硒保健品来补硒的时候，最好选择批准功能为补充硒的有机硒，特别是植物活性硒。
