欢迎光临
我们一直在努力

如何补硒?科学补硒常见3个问题

如何补硒如何补硒?科学补硒常见问题:

1.服用硒时用热水冲服,成分会不会改变?

最好温水口服,研究表明,有机硒中的维生素等其他营养物质,随着水温升高会受到一定程度的影响和破坏,因此,服用有机硒时,水温在50—80度为宜。

2.服用补硒保健品,在什么时候服用最好?

服用的时间没有严格的规定,但空腹时服用为佳,最好早饭前空腹半小时服用,减少胃酸对硒的溶解,提高硒的利用率。对于糖尿病等慢性疾病患者,在饭前半小时服用最好;对进行放、化疗肿瘤病人,应提前一周服用,可减少放、化疗时的毒副作用。

3.硒能与药物同服吗?病愈后还需要服用硒吗?

研究发现,硒元素与药物同服,不但没有对抗作用,而且加强药物的作用,还可以消除药物生化反应中产生的有毒物质——过氧化物,减轻药物对机体造成的毒副作用。硒不能在人体自主产生,需要长期定量补充,以提高机体免疫功能,保持机体各项功能正常,因此在病愈后可继续使用。

我们都知道,硒对人体好处诸多,但是切记不可盲目补硒,专家表示,当我们选择补硒保健品来补硒的时候,最好选择批准功能为补充硒的有机硒,特别是植物活性硒

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:硒百科创始人 » 如何补硒?科学补硒常见3个问题
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

大前端WP主题 更专业 更方便

联系我们联系我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏