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曹三玲:化解癌症患者心结的3个有效方法

有效抗癌硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第607篇文章,希望对你的康复有帮助!WechatIMG1063.jpeg

一、道理我懂,可是我做不到

一位淋巴瘤的患者在预防癌症复发转移群里学习后说:儿子非常懂事,每天视频上都问这问那,孩子是她与病魔斗争的精神支柱。

但是现在经过化疗后,瘤子没消还长,身体还经常出现淌汗,怎么样才能让瘤子消掉?

在与她分析的过程中,她说自己的压力非常大,原来老公瞒着她投资贷款了100多万,卖了一套房子,又借了钱才还清,孩子还在上大学,所以感觉压力特别大,得病了,压力更大。

她说:我知道这样对身体也不好,道理我懂,我想对老公释怀,可是做不到,老是回想以前的种种不易,孩子读书的钱就这样没了,我放不下。

不知道你是不是也与她一样有心结?想要放下,可是却难以做到,老是被这样的心情影响及左右着。

如果不能从中走出来,再继续让这负面的情绪所影响,身体只会往坏的方向发展:

1、瘤子继续长大

2、转移灶会更多

3、免疫系统崩溃而死亡

这样的结果是你想要的吗?你肯定不想,不想这样的结果,你只有改变,才能改变疾病的预后。

二、改变自己的好处

癌症是一种动态的过程,当被仪器检查出来,它的发展路线不是单一的,不是只向死亡的方向发展,它还可以向健康的方向逆转。

而在这个过程中,你是起着最关键的因素,你的态度决定着癌症的发展。如果你是给身体癌症发展所需要的营养,那么它就会向死亡的方向发展;如果你是给身体健康发展所需要的营养,那么它就会向健康的方向发展。

这个结果不是由医生及家属所决定,而是由你的大脑所控制的,很简单,只有你才能去支配你的大脑,控制你的想法,支配你的行动,满足你的愿望。

你意识到自己的压力导致身体出现病变,很简单,那就想办法尝试去释放自己的压力;如果意识到是自己的饮食出现问题,那就调整自己的饮食……

在生命与金钱之间,生命更重要,不是吗?生命在,有健康的身体,就有能力去赚钱,还有能力去爱自己的孩子,孩子毕业后想孝顺妈妈,妈妈还在,这就是最好的结果,不是吗?

只要你想明白了,多难你都可以去改变及克服,除非你只是说说、想想而己!

三、他用解决难题的方法解决了淋巴瘤

这可能是上苍要再给我一次机会,一个蹲下再起跳的机会,我不知未来如何,但我期待着。

这是一位淋巴瘤三期B患者海鹰说的话。

他是一位职业经理人,多年来的工作就是处理公司遇到的难事。一般的难事轮不到他出面,凡是要他出面的,就是下属遇上解不开的结,迈不过去的坎。

2012年3月份他被确诊为淋巴瘤三期还是B级,就是人们所说的癌症晚期。刚一确诊,他就跟业内的朋友们说:哥们儿要去治病了,其他的事回来再说吧,拜拜了。

他说癌症的问题是发生在自己身上,但是解决问题的思路不会改变,这就是车坏了——修车,牙齿掉了——补牙,钱丢了——再挣。

同理,得了癌症该住院住院,该化疗化疗没什么可忧虑的。他反而落得自在了,得有个冠冕堂皇的理由:歇了,不用上班了。

他太太与他一起分析患癌的原因:

1、家人有癌症的基因,妈妈、哥哥都是癌症患者。

2、太累了,有时候累的连眼睛都睁不开

3、心太,愿望多,熬夜晚睡,不到凌晨3:00不上床。

4、瘙痒已经出现很多年了,没注意

病后他放下一切工作,跟以前的一切难事说拜拜,脱下西服穿上病号服,理了短发。

他在面对着化疗的难受与虚弱,让自己沉浸在金庸的小说中。他在治疗最困难的时候,他只接受正面的信息,不接受负面信息。

他说负面的信息听进去了,装进去了,心里就有了负担,如果心理再影响了,心里不就扩大了癌症的势力吗?

他说我的脑子用在什么地方?

1、学习:学与康复有关的知识,郭林气功有助于治疗癌症,他就想这个气功究竟是什么?为什么能够治病?

2、理解:癌细胞厌氧,气功和体育锻炼可以大量摄入氧气,就能把搞的癌细胞半残。

3、选择:脑子选择装那些对他有益的,给他鼓励,给他信心的癌症的正面信息,以及那些抗癌英雄,专业医生的话语。

4、记住:作家柯岩的话:癌症不等于死亡。中医何裕民教授说的:癌症只是慢性病。还记得路易斯.海在《生命重建》里写的:我们真的会变成我们自己所想的那样,我们认为自己好自己就会更好,认为自己坏自己就会更坏,那些我们所思所想,所说所做都在创造我们的未来。

5、明白:他想明白:怕什么,有什么,想什么,来什么?如果是这样的话,癌症患者还想什么癌症致死呢?只要想癌症是一场经过,我能活就好。就让一切负面信息远离。

就这样,他用乐观及豁达的心,为自己争取了康复,治病回来后,他虽然没有立刻中断以前的职业,还给朋友做一些支持和帮助,但是他已经开始面对全新的领域——给年轻人提供进入职场的工作方法指导。

新的生活和工作尤其轻松从容和快乐,如此得心应手,他又重新在全新的领域上创造自己的人生价值。

四、化解心结的方法

得病的外部原因好找,得病的内在病因只有自己知道,那就是自己心里最郁闷,最纠结最不容易化解的心结。

他给自己总结的3个有效方法:

1、精神安慰法

按下抽水马桶的按钮,让一切气你的小人,自己办的蠢事,社会对你的不公,如屎尿一般,随着厕所水一起冲到下水道里面去。

这是相声大师郭德刚想出的主意,集中代表了中国阿Q式的自我安慰精神,癌症患者需要这种精神。

每上一次厕所,按下马桶把手,听着“哗”一声,想着:所有的不如意,都冲走了,太好了。

2、物理吐气法

郭林气功里面有一个吐音功,就是利用吐气的作用把郁闷之气吐出去。

可以找一个没人的地方,一棵大树下,一个池塘边或者山林里、大海边,双脚一前一后站立状,闭目双手或微微握拳,放在腰后部的位置,或伸向前方去拥抱自然的姿态。

同时嘴里轻轻吐出“哈”音,延绵不断,一口气吐完,深呼吸,再吐。心里的意念是:吐出自己心里全部的愤懑,不平,委屈和不快。

每天“哈”出去的郁闷之气和污浊之气,好像天地万物包容了你的哀叹,接受了你的倾诉,你的心灵得到安慰。

这个功对排解心结非常有效,每天练20分钟。

3、高人倾诉法

如果你还是不能打开心结,你可以找一个有智慧的人帮你分析问题的症结。有时候,你的问题,他一句话,你的烦恼就可以迎刃而解,毕竟旁观者清。

你的身边也会有这样的高人,他很可能是身边的普通人,但他们能冷静、处乱不惊的分析及解决问题。

“解铃还须系铃人”,心结只需你轻轻就能解开,愿你可以轻松的走在康复的路上。

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?

你是不是担心你的癌症很难康复?

你知道癌症康复正确指导方法了吗?

你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

硒教授曹三玲个人简介

癌症康复意象自我治疗创始人

癌症康复指导师

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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