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曹三玲:你如何去战胜癌症?

有效抗癌硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第598篇文章,希望对你的康复有帮助!WechatIMG852.jpeg

一、我要坚强活下去

在预防癌症复发转移群里,学习完第一课之后,每位学员都认真的去做了作业。

1、孩子对我说:你要为我们想想呀,不要丢下我们。这话提醒我,一定要走出阴影,坚强活下去。

2、大女儿才11岁,小女儿才1岁9个月,一定要看着孩子长大,让他们享有完整的父爱母爱。

3、我上有84岁的父母,下有上大学的儿子,不能倒下,一定要坚强努力的生活。

4、父母亲的养育之恩还没报答,爱人之间执子之手与子偕老还没实现,龙凤胎的儿女还没成材,手足亲朋的之情还没感激,他们都是我坚强的后盾,我一定要好好的活下去。

……

每位学员,心里都是这份对家人深深的爱,当我收到的时候,感觉心里是一份更大的责任感,每位学员的背后就是一个家庭、一个家族。

因此,我会指导你方法,但是需要你坚定信念,认真的去学习,才会让你的这些目标实现。

二、信念可以创造奇迹

相信自己有能力一定能实现自己的愿望,当你把“癌症不等于死亡”“癌症可以治愈”“自身有强大的抗癌免疫机制”这些观念不断强化进入到你的内心,达到深信不疑,就转变成为相信的信念。

这些信念的能量注入实现自己康复愿望与目标之中时,自然就产生了我一定能和一定要战胜癌症的信心。

信念可以推动你按照自己的观点和原则行动,会释放出巨大的能量推动你的心理和行为,朝着治愈癌症的目标努力奋斗。

坚定信念会给你带来让你意想不到的好处:

1、精神支柱

很多患者与我说,当在网上搜索或看到一些明星因癌离世的消息,心里面会非常的害怕、恐惧;当听到家人一句不好的话语时候,心里面就会觉得自己是个负担、罪人。

昨天一位学员说:医生说我活不过3个月了,还把医生与她的对话发给我看。

她们很容易受到这些不良信息的影响而出现情绪波动和意志动摇。

当让她们列下活下去的理由,让她们坚定信念的时候,就能抵抗任何负面信息的干扰,让自己的精神一直维持在有助于癌症康复的良好状态。

因此,给她开导后,让她意识到命运掌握在自己手中的时候,她说:我现在已经过了1个多月,还有2个月,我都过好生一天,一定坚持着。

2、掌握命运

很多人认为患癌后命运是掌握在医生的手上,但实际上并不是医生,医生可以将体内的肿瘤切除,可以用药物来减少体内的癌细胞,但是真正让你获得康复的,是你自己!

当你坚定信念,神经系统传就会给全身传送一道指令,通过一系列的心理和生理反应,启动整个康复的程序。

从茫然无助,从害怕恐惧,到坚定信念,这是一种健康的心理过程发展。

坚信信念后,接着就是要将心中的目标付诸行动,只有付诸行动,才是真正抗癌的开始,也是实现心中目标的开始。

3、激发潜能

一个有信念的人所发出来的力量,远远大于99位仅心存侥幸的人。

当你在接受治疗时,相信治疗会对你有帮助;当你坚持改变生活方式的时候,进食健康饮食、适量锻炼的时候,相信所有健康的习惯能够提高免疫功能、抑制肿瘤生长,加快康复进程。

那么信念可以通过心理、生理和行为机制使人心想事成。如很多活过几十年的癌症康复者,就是在于坚定信念而创造出自身的奇迹。

三、战胜癌症方法

1、刻骨铭心的理由

把你要坚强活下去的理由列下来,因为要想活下来,就要战胜癌症,要战胜癌症,就要坚定信念。

把你的理由写下来,张贴在你家里随时可见的地方,时刻提醒自己,当你力争要活下来,就会把许多的不可能创造成可能。

2、想象美好的生活

患病后,很多的患者习惯性的思维就是想着不好的方向,如果这是你之前的习惯,请你从此刻开始进行改变。

多想想你想要的美好生活:与孩子在一起的幸福时光,与家人在一直的天伦之乐,与朋友一起聊天,唱歌,跳舞,旅游。

想想重新回到工作的岗位,为家庭及社会创造财富;完成自己的梦想,实现人生的价值。

每个人来到这个世界上,就是为了实现美好的愿望,你只有敢于想象,才能心想事成。

3、学习康复知识

如果你仅限于想康复,抱有侥幸的心理,那是不行,想康复就要学习康复的知识,这是很简单的道理。

从书上去学,从医生护士那里学,多找一些积极乐观、信念坚定、信心十足、行动坚毅的最终获得康复的抗癌明星去学。

学习他们的精神,总结他们的经验,通过对比那些消极的态度、悲观的情绪、没有行动的反面例子,你就会强化自己的信念,因为反面例子不是你要的结果。

在学习中,找到最适合自己的康复方式,制定出自己的康复计划,制定每天的康复内容,一步一步的去执行,在执行的过程中总结,调整,在实践中根据自身的情况而去完善。

4、付诸行动

目前常规的治疗方法,只是可以摘除肿瘤,让体内的癌细胞数量减少,还没有任何的一种治疗可以让体内的癌细胞完全消失。

但是人体自身的防御机能却可以在变异细胞发生时就被消失,体内的癌细胞可以被自身的免疫系统监测及杀灭。

因此,你在接受治疗的同时,必需要通过你自身的努力,让你自身的防御机制功能恢复。

你会把自己的情绪调整好,如练习意象治疗;会寻求对自己康复帮助的饮食,如补充硒元素;会开始身体的锻炼,如郭林气功。

当你看到肿瘤逐渐缩小,身心的状态越来越好的时候,反过来又会加强坚定你的信念,治愈癌症的信心就会更加充足。

行动才会是战胜癌症的保证。

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?

你是不是担心你的癌症很难康复?

你知道癌症康复正确指导方法了吗?

你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

硒教授曹三玲个人简介

癌症康复指导师

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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