有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第576篇文章,希望对你的康复有帮助!
一、情绪很难控制,怎么办?
昨天收到几位年轻患者咨询:经常与孩子生气,明知道这样不好,可是,很难控制情绪上的问题。
当细聊才知道,有一位患者与自己4岁的孩子生气,就是感觉他不听话,叫他他不听话的时候,自己就开始火爆,控制不住的骂他。
一位患者是跟她15岁的孩子生气,孩子反映想要一台智能手机,能看一下时事信息,可是她认为这会耽误孩子的学习,于是语言上开始发生冲突,冷战。
孩子出门、回家不与她打招呼,她的心里又非常难过,就是感觉他叛逆,不听话了。
自己的心又不舒服,觉得自己不知道哪些地方做得不好,不知道怎么样去改变?
不知道你看到这些问题是否觉得是非常小的事情?但是这些事情经常会让一些父母及孩子的心里都有疙瘩。
一次两次不生气不要紧,但是长期这样子,无论是对癌症患者还是对孩子,就会导致很大的危害。
对患者来说:
1、加重身体症状
2、促进复发和转移
3、导致死亡
对孩子来说:
1、影响孩子的身心健康
2、影响着孩子的未来
3、严重会导致孩子发生癌症
二、真的会有这么严重吗?
你可能说,硒教授,你是不是说的太严重了?那我与你说一下患者的反馈:
1、子宫内膜癌患者
一位子宫内膜癌的患者,以前没有意识到经常生气的情绪对她的危害,直到发生了癌症,接着又是多处的转移,在指导下她才意识到不良情绪对自己的危害。
她说,每当她听到孩子哭闹或者是与丈夫生气的时候,就可以感觉到体内的肿瘤在增大。
现在慢慢的调节自己的情绪后,身体的病情能趋于稳定,症状能减轻,身体在慢慢的康复中。
2、患癌孩子
一位患癌孩子的反馈:我觉得我的病都是父母造成的,从小到大,不管我做得多么优秀,成绩多么好,没得到他们对我的赞美,反而是受到语言的打击。
我没有听到从他们的嘴里听到一句我想听到的话语,我向他们反馈,想表达我渴望的那样交流方式,可是他们不仅没有承认自己的错误,还是用同样的方式来对待我。
每当遇到一件高兴的事情跟父亲说的时候,他的一句话立马让我掉进冰窟里面,我就开始控制不住的愤怒,就感受到体内的癌细胞在生长。
如果这也是一种爱,我宁愿不要,有时候真的不想看到他们。
多么无奈的孩子反馈。
作为父母,心里都是爱孩子的,可是当这种爱的表达的方式不对的时候,你让孩子感受到的不是爱而是一种伤害,这种伤害时间一长,就会导致身体出现问题。
因为心情抑郁,压抑,经常否定自己或被他人否定自己,大脑会分泌更多的“痛苦荷尔蒙”——肾上腺素,身体的免疫功能受到抑制,就会容易患上疾病,严重导致癌症的发生。
三、用合适的方式去表达爱
爱是内心里面的一种情绪,你一定要用合适的方式去表达,不仅仅你舒服,孩子也舒服。
快乐与爱的情绪,可以让大脑制造出“快乐荷尔蒙”——内啡呔,体内的每个器官、每个细胞也都接受这种指令变得更加健康。
在这种爱的情绪下,你能缓解身体上的症状,促进康复,自然会避免复发和转移,这样,你与孩子间的信任及感情都会更好。
四、如何去控制呢?
1、了解孩子的需求
一位真正称职的妈妈会用心的了解孩子的需求,因为每个阶段的孩子的需求都不相同,把孩子的需要放在自己的面前。
当你能用心去了解他,能做出或说出他所期待的,那么他会用语言及行动表达出来。
在这个过程中,肯定会有孩子一些不太“合理”的要求,你要鼓励他说出自己的想法,再进行引导,而不是直接就用否定他的语气及行为打击他。
2、多用鼓励及赞美的语言
很多妈妈在对待自己的孩子过程中,都是拿放大镜来看他的身上的缺点。
平时经常会用以下的这些话:
你看,xx家的孩子成绩也好,也很听话,哪像你?
你竟然对这么傻的事情感兴趣,最好去做你的功课,那还有点意义。
你怎么那么笨?我怎么会生了那么笨的你?
你以为所有事情都会那么容易吗?
你不会有坚持到底的精神。
当孩子取得进步或成功的时候,你可能会说:
你离好学生还差得很远。
进步这一点点,有什么值得高兴的?
你只不过是瞎猫碰上死耗子。
当孩子尝试不成功的时候,你说:
你看看,又浪费了多少钱?
你看我当初说对了吧?
我早就告诉过你了。
我比你聪明多了。
你怎么那么笨手笨脚?
你什么时候都会出错。
只是看见你就足以令人恶心。
这些类似的语言会打击孩子的自信,损害他的实际能力。你知道吗?孩子不是你的出气筒,他没有能力去承受这些暴力的语言。
想一想,你说了多少这样的话?换个角度,如果是别人那样对你说,你的心里会怎么样?
当你这些话你说得越多,对孩子的影响就会越大。儿童时代的痛苦回忆,难以忘怀的陈年旧事,都会成为疾病的诱因。
而反过来,这些话语也会对你的身体造成伤害。因为语言是为了鼓励和帮助的!
如果你平时都是用以上模式的时候,你不妨停下来,反过来,学会用放大镜来看一下孩子身上的优点。
如果他写书写很差,寻遍他所有的作业,找到你可以真诚给予赞扬的一行或者是一夜,哪怕只是为数不多的几个字母,你都可以鼓励来促进他的进步。
当孩子玩完后没把玩具收好的时候,你可以一边带着他收拾,当他学会后能主动收拾的时候,及时的鼓励他“你太棒了”
当他小心翼翼拿着试卷说:妈妈,我比不上xxx,你可以说:你已经进步很快了,下一回认真一点,你就可以做得更好,妈妈相信你。然后你再给他一个拥抱。
当他做了某件事情是值得表扬的,你一定要及时的赞扬,不要吝啬。
当你尝试这样去做的时候,你会发现你的心情会越来越好,孩子也越来越听话,与你的感情更好了,是母子,也是师生,也是朋友。
3、学习
孩子每一天在成长,你也需要成长,因为环境不一样,接受的信息不一样,你也需要成长,而唯一的就是学习。
向孩子学习,向书本学习,在生活中学习,把自己的情绪控制好。
只有这样把致癌的因素去除,你的体内才不会是癌细胞喜欢的土壤,你才能真正的恢复健康。
你还在为你的癌症康复而烦恼吗?
你是不是担心你的癌症很难康复?
你知道癌症康复正确指导方法了吗?
你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。
硒教授曹三玲个人简介
癌症康复指导师
硒应用专家
互联网硒应用培训导师
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