癌症百科癌症食欲下降怎么吃？
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化疗药物会抑制食欲，导致食欲下降，影响食物的摄入。
(1)少量多餐，一天七或八餐，不需依三餐时间进食。
(2)用餐前，先做一些轻松的运动，如散步等，以促进胃肠蠕动。
(3)准备几样开胃菜，最好是平时爱吃的食物，以便刺激食欲。
(4)在愉悦的环境及心情下进餐，如听听轻松的音乐、准备漂亮的餐具或舒适的坐椅。
(5)可以根据需要准备不同的调味料，让食物的味道更加丰富，如辛辣味、酸醋味等。
(6)可在两餐之间准备一些小点心来补充热量，如山楂莲子汤、银耳百合汤、红芋奶露、野米桂圆粥等。
推荐食谱
1、山楂莲子汤
配料：山楂50g、莲子150g、白糖80g
做法：将山楂、莲子洗净，放入锅中，加入清水煮至烂熟，加入白糖调味。
用法：喝汤吃山楂、莲子。功效：养心，益肾，健脾胃。
2、桂圆（龙眼）茶
配料：桂圆肉30g,绿茶1g。
做法：将桂圆肉、茶叶共入碗内加入清水炖熟即可。
用法：每日1剂，饮服。
功效：补虚益损，健脾升血，消食开胃。
3、豆干拌海带丝
配料：海带150g,豆干100g,花生500g,大蒜、葱各5g,酱油1匙，酷、盐各1小匙。
做法：将大蒜、葱洗净切末，花生去皮；将海带用水泡开，洗净后切丝；将豆干洗净后切丝。
海带丝、豆干丝、花生以沸水余汤后捞起，加入普油、醋、盐拌匀。
用法：佐餐食用。
功效：健脾开胃。
曹老师请你记住：如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找我聊一聊。
