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曹三玲:预防癌症复发的4个核心要素

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第537篇文章,希望对你的康复有帮助!

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一、预防复发

一位患者在咨询的时候,第1句就是:预防复发。当我了解她的一些基本情况后,问:想预防复发,那你目前采用什么样的措施?

她说:没有,不知道怎么样去做。

不知道看到这文章的你,是不是也这样?内心里面对癌症充满着恐惧,经过治疗后,想获得康复,不再出现复发,可是却不知如何应对。

很多的人就在这种茫然中一天过了一天,等再去复查的时候,往往得到的是转移或复发结果。

心情会更加的郁闷,情绪不断恶化,恶化又导致病情的加剧,形成了一种恶性的循环过程。

二、为什么会这样?

1、心里对癌症恐惧,不懂如何去消除。

2、没学习癌症的知识,治疗结束后一切照旧。

3、心里想着预防复发,但是没有行动。

因此会导致以上的结果。当病情再出现复发的时候,心里会更渴望能像癌症康复者那样活着,欲望就更加的强烈。

但是在面对着病情加重的情况下,很多患者会失去信心,觉得自己要康复是不可能的,这一种自我否定会让自己更加的难受。

三、如何预防复发?

一)最简单的就是从促进癌症发生的原因上去找。

导致癌症发生是一个综合的因素,比如说环境,生活方式,放射性物质,化学物质等各个方面。

当人体内的环境和新陈代谢符合某些物定条件时,会更有利于癌症“种子”的生长。

以下是4个促进癌症发展的条件

1、氧化应激

奥特.瓦伯格博士发现癌细胞的功能是在细胞缺氧时通过把糖转化成乳酸,从而代替了正常细胞呼吸氧气的功能。这一发现获得了1931年诺贝尔医学奖。

缺氧,会导致正常细胞代谢功能受损;但是过多的氧会导致需要细胞在代谢过程中产生一系列的活性氧族,而过多的活性氧细胞,就是氧化应激是造成癌症的重要潜在原因。

2、炎症

人体内的炎症是有一个自动愈合的过程,当炎症过程如果没有得到完全的处理,不仅造成情绪的不适感,还会成为癌症“种子”成长的温床和沃土。

现代病理学之父鲁道夫.魏尔啸提出癌症常常发病于身体反复受到伤害的部位。

如吸烟导致肺癌,与石棉接触可以导致间皮瘤,结肠炎、大肠炎症与结肠癌有关联。

部分的胃溃疡导致胃癌,乙肝、丙肝病毒与肝癌有关联,HPV人类乳突病毒与宫颈癌有关联。

炎症是引发癌症的前提条件,又是癌症的后果,因为肿瘤加速了严重的恶性循环过程。

3、血管形成

福克曼博士通过研究发现:肿瘤会刺激一些物质来刺激新的血管生长,癌细胞在血管丰富的部位毫无限制的扩散。

因此,他认为:如果没有血管提供营养,恶性肿瘤就无法超过一根大头针针头的体积。

4、免疫功能缺陷

人体的自然杀伤细胞是免疫系统的哨兵细胞,它们是对抗病原体、异常细胞的第一道防线。

压力可以抑制自然杀伤细胞的活性,比如事故、手术、医疗造成的生理伤害,营养不良,情感创伤,激素失衡和其他原因。

(二)终止癌症发展的条件

1、减少氧化应激

人体内的细胞就有一个叫抗氧化剂的防御系统,它能通过抗氧化的过程保护细胞,减少伤害并部分修复氧化应激受损的细胞。

抗氧化剂不是万能的,也不是治疗癌症的唯一方法,但是它在成功治愈癌症方面发挥着至关重要的基础性作用。

最新的报道说明:把抗氧化剂和化疗联系在一起,能有效减少化疗中57~%70%的不良反应,提高癌症患者的生活质量,同时能提升化疗的效果。

水果和蔬菜都是抗氧化剂,还有非饱和植物油,茶叶和很多中药,香料,维生素C、E,微量元素硒,氨基酸,也是很有效的抗氧化剂。

因此,在饮食中要多摄入抗氧化剂的食物。

2、创造条件,阻止炎症的发生

在炎症发生的过程中,核因子KB是重要的化学介质,阻断它可以停止肿瘤细胞的增殖,或者是肿瘤细胞变得对抗癌药物更加敏感。

治疗癌症就必须要破坏炎症和癌细胞生长所需要的养分。

现在几乎所有的抗癌药物都是核因子KB的抑制剂,目前也发现有很多的天然物质可以做到这一点,比如中草药,绿茶,水果和脂肪酸。

如欧米伽3脂肪酸、姜黄、姜、石榴汁、亚麻籽、维生素D等。

3、防止新的血管形成

癌症的血管,就像癌细胞一样,自身是脆弱的,而且生长混乱。

很多的血管阻断剂利用这一特点,阻止癌症的形成。食物如绿茶、十字花科蔬菜、红酒和水果中的多酚、亚麻籽都含有阻止血管形成的成分。

4、恢复免疫系统的能力和监控

最近的研究表明,即使免疫系统不能完全消灭癌细胞,它至少可以让癌细胞在有限的区域内保持长期的稳定。

黄芪能够增强人体的免疫功能。激活免疫系统中的白细胞包括自然杀伤细胞袭击,产生抗肿瘤细胞因子,干扰素和肿瘤坏死因子。

黄芪可以增强非小细胞肺癌患者进行铂化疗的效果。可用干黄芪每天9~15克泡水喝,黄芪粉末为每天750~1500毫克。

硒在人体免疫系统中发挥重要的作用,是维持白细胞正常功能和预防疾病感染不可或缺的元素,还有助于体内的维生素e发挥作用。

摄入大剂量的维生素E、硒和维生素C的动物,生命得到了显著延长,其中16.8%的动物体内的肿瘤完全消失。

谷物,豆类,肉类和鱼类都是硒的理想来源。

锌对免疫系统的影响也不容忽视。对消化道癌症患者进行调查,服用硒和锌的营养保健品,发现有70%的患者营养状况得到改善,胃口也更好。

富含锌的来源包括海产品,牡蛎,肉类,酸奶和奶酪,素食有豆类,腰果,杏仁。

促进免疫系统活动的蘑菇、胡萝卜素(胡萝卜和甜菜),海带等。

(三)运动是癌症的克星

运动不仅可以为细胞带来更多的氧气,同时可以提高人体的免疫机能,还可以直接有效的降低炎症,还能预防异常的血管新生。

(四)良好的生活方式是基础

癌症的年轻化,证实了不良的生活方式阻碍了身体对抗病变的能力,35%的癌症与不良的生活方式相关。

因此,良好的生活方式,充足的睡眠都是预防癌症及癌症复发的基础。

以上的4个内容是分开来讲,但是4个条件之间不是各自独立发生作用,而是相互影响相互作用。

因此,要努力的改变其中每一个条件,可以保持高度抗氧化的饮食习惯以及使用抗氧化的保健品,可以通过改善饮食和生活方式来控制炎症;

还可以使用辅助手段,避免不必要的新的血管形成,可以通过对压力的控制影响行为,心血管和免疫系统的活动,从而提升你的免疫系统能力。

你有信心去做好吗?

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?

你是不是担心你的癌症很难康复?

你知道癌症康复正确指导方法了吗?

你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

硒教授曹三玲个人简介

癌症康复指导师

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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