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曹三玲:3步创建你的健康态度

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第485篇文章,希望对你的康复有帮助!

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一、不良情绪导致病情加剧

昨天有患者在咨询:身体有子宫肌瘤,宫颈方面的问题,原来一直在治疗,复查肌瘤已经缩小,可是因为母亲的生病、照顾及去世,自己非常的伤心难受,导致了肌瘤迅速的变大,功能紊乱,出现血崩。

还有一位肺癌患者的女儿,今年才30岁,为母亲的病情着急难受,自己还没结婚,感觉让母亲操心,自己很压抑。母亲发生脑转移后,她更是焦虑不安,原来就出现月经紊乱,在母亲病情变化期间,经期来了20多天,还没停止几天,又出血了。

有一位患者通过心理治疗以及植物硒的配合治疗,身体的各方面恢复的都不错。可是因为与老公生气,在生气完的第二天,原来疾病的所有症状全部都出现了。

不知道你现在的心情怎么样?能不能去控制自己的情绪?如果情绪没能控制好,对身体的健康是一个潜在的最大风险。

二、不良情绪的危害

很多人认为自己受人伤害,对自己或亲人的病情无能为力,充满恐惧,疑虑重重,对发生的事情难以释怀,这些情绪都会记忆在你的身体中。

身体的症状会让你知道,不良的情绪,是一种有害的态度,会对身体产生破坏性的影响。

从你的不察觉开始,慢慢破坏细胞器官的功能,导致紊乱,再让细胞的变异,癌症的发生。

这时候,身体及精神的双重压力,都会加重免疫系统的负荷,越是治疗,越是担心,越是免疫抑制,导致癌细胞的繁殖,转移。

三、良好的心态

不良的情绪及态度是一种自毁性机制,要遏止这种机制就必须从心理层面上改变自己。

改变不良的态度,让情绪重新放松下来,就可以激活副交感神经系统,维持合适的激素水平,从而恢复免疫系统机能。

只有良好的心态才会引导健康的循环,使产生疾病的土壤不复存在,这才是让癌症不再复发或转移的最好武器。

《康复疗程指南》描述了:癌症的恶性循环可以逆转,人们能够创造健康的思维模式,从而远离疾病,获得健康。

四、健康的态度可以创造健康

态度的转变会带来健康状况的改变,有害的态度能造成疾病,同样,健康性的态度也能治愈疾病,逆转癌症。

著名的卡尔.西蒙顿博士说过:我们可以用想象力对思维施以健康的影响,从而维持生理的健康。

他用想象力改变患者的态度方式,帮助患者身体恢复的化学物质和激素的信号,让免疫系统日益增强,从而减轻痛苦,延长生命,获得康复。

卡尔.西蒙顿博士,用4年的时间,对159位被诊断为“无法治愈”的肿瘤患者进行治疗,这些患者100%都曾被西方现代医学认定为“无法治愈”,平均存活时间为12个月。

卡尔.西蒙顿博士通过想象力即意象治疗,4年后的结果:159名患者4年后仍有63名存活着。

63名存活者的具体情况:完全康复14人,占22.2%;正在康复12人,占19.1%;症状无变化17人,占27.1%;症状加重20%,31.8%。

结果表明,无论是生理上还是情绪、精神上的态度改变,都是可以促进身体的康复,患者积极的态度对体内化学信号和内分泌都是正面影响。

五、3步改变你的态度

1、认识自己原来的不良情绪是有害的态度

在日常的生活当中,有害的态度潜伏在潜意识中,形成了一种思维或行为的习惯。

如很多人有这些想法:遇到不管是大事还是小事,情急之下常有口头语:气死了,烦死了,郁闷死了。

生病的时候,会想着怎么是自己这么倒霉?是不是什么地方做错了?

因为生病了,更加的自卑,感觉自己亏欠了所有人,对不起所有人。别人有钱都治不好,自己应该也没什么希望了。

我错了,我不应该这样说的,我怎么会说出那样的话?为发生的事情谨谨于怀。

这些想法都是一种有害的态度,你可以根据你平常的思维习惯,找到自己有害的态度,把导致你疾病最严重及最主要的列出来,进行去改变。

2、把有害的态度转变为积极健康的态度

当你找到最严重的有害态度,你就开始想象从新的、积极的角度出发,应该如何去应对这些事情。

当同样遇到生活难题或是病情的时候,将“烦死了,气死了,郁闷的态度”,用“我是积极的人,别人能克服,我相信自己能做到,相信自己能康复”去代替。

把倒霉的态度换成感恩,感恩它提醒要让你去关注自己的身体情况,能让你去做让身体感觉舒服的事情。

不要花更多的时间去为发生的事情而后悔,而是想象着自己康复的情景,去做让你康复的事情。

3、让健康的态度形成习惯

你可以每天都告诉自己:我很健康。下面是一些康复性的态度,如果其中的某一种对你合适,你就不断重复,直到你真心接受这种态度。

只要相信自己能康复,我就一定能康复。

我要努力享受生命中的每一分钟,这样我不仅能够康复,生活也变得更有乐趣。

我要努力实现新的决定,这会让我重获健康。

一年后的今天,我会在亲朋好友的陪伴下,欢庆自己恢复健康,欢庆自己恢复健康。

在内心里不停地重复这些话,让这些态度进入你身体的每一个细胞,只要你相信,你可以创建你的康复。

你愿意相信吗?

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?

你是不是担心你的癌症很难康复?

你知道癌症康复正确指导方法了吗?

你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

硒教授曹三玲个人简介

癌症康复指导师

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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