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癌症康复期5大注意

癌症康复期5大注意

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第2463篇文章,希望对你的康复有帮助。

癌症康复期5大注意

一大“注意”:乐观生活

如果癌症患者精神上高度紧张,情感上过于脆弱,情绪易于波动等,都会引起食寝不安、身体抗癌能力下降,导致病情恶化。

因此,癌症患者要精神饱满、情绪乐观,相信别人能战胜,自己也可以。

把每天的生活安排得丰富多彩,这样就有可能争得与癌症斗争的胜利。

二大“注意’:劳逸结合

癌症患者要生活有规律,既不要卧床大养,也不要过度劳累,更不要随着性子来。

癌症患者可以做好一天的计划,什么时间做什么事情,保证充足的睡眠。

规律的生活可使机体处于正常的工作状态,这样,肿瘤的复发、转移也就无机可乘。

三大“注意”:均衡饮食

癌症病人在康复期要注意调节饮食,设法增进食欲,饭菜要荤素搭配,粗细搭配,种类丰富,既不能单调乏味又不可以过于油腻,以易消化吸收为宜。

多吃新鲜蔬菜,新鲜的水果,多吃富含维生素的食品;

脂肪类食品不要吃太多,多吃蘑菇,甘蓝科的蔬菜;不吃返季节的蔬菜,多吃应季的蔬菜和水果等等。

进食时要环境轻松、心情愉快、不偏食、不过多忌食,更不要暴饮暴食。  

四大“注意”:积极治疗

由于癌症病人一般体质较弱,特别是年老的患者,往往伴有并发疾病:

如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等,在康复期要积极治疗其它并发症。

通过治疗,能减轻症状,控制病情,提高生存质量。

五大“注意”:适量运动

生命在于运动,癌症患者要进行适当的体育锻炼。增强了体质也就自然增强了抗癌能力。

病人可根据自身体质情况,选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳、郭林气功等活动项目,运动量以不感到疲劳为度。

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

扫码加微信,回复“疗法”,免费赠送3节音频课程《轻松抗癌疗法》

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