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癌症康复:神奇情绪5大疗法

癌症康复:神奇情绪5大疗法

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第2286篇文章,希望对你的康复有帮助。

癌症康复:神奇情绪5大疗法

根据传统中医理论,人有七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐惊七种情志活动,正常的七情活动并不影响人体健康,反而能调节人体自身平衡。

但若太过或不及都会导致情绪问题,继而引发各种身心疾病。

针对七情太过引发的疾病,可以根据五行制胜的原理来治疗。

具体来说,就是利用不同情绪之间相互制约、影响的关系,通过有目的地激发某种性质的情绪变化,来调控、治疗另一种变化强度过大的情绪,使即将被破坏的机体平衡得以恢复。

这就是以情胜情疗法,依据《内经·素问》中所言,有“悲胜怒,怒胜思,思胜恐,恐胜喜,喜胜悲”等疗法。

各种情绪相互影响、制约,所以又称反向情绪转移疗法。

如“悲胜怒”,即发现存在愤怒的不良情绪时,有意识地采用行动去激发悲伤的情绪,用悲伤去压制和调整愤怒,从而达到改善身心的目的。

这种方法起源于我国传统中医,是世界上独特的一种心理治疗方法,在我国古代有着极其广泛的应用,以下对各种以情胜情疗法进行具体解释:

1、以喜胜悲疗法

喜为心之志。喜在正常情况下能缓和紧张情绪,使心情舒畅气血和缓。

如果使陷入悲痛情绪的人产生欢喜的情绪,就能战胜悲伤抑郁的情绪,而使其轻松愉快,精神奋发向上。

清代有一位巡按大人,终日愁眉苦脸。几经治疗,终不见效,病情日渐加重。 经人举荐,名医前往诊治。名医望闻问切后,对巡接大人说:“你得的是月经不调症,调养调养就好了。” 巡按大人听了捧腹大笑,说道:“这是什么名医,我堂堂男子焉能‘月经不调’,真是荒唐到了极点。” 自此后,每回忆起此事就大笑一番,乐而不止,久而久之,病也好了。 一年之后,名医又与巡按大人相遇,这才对他说:“君昔日所患之病是‘郁则气结’,并无良药,但如果心情愉快,笑口常开,气则疏结通达,便能不治而愈。” 巡按大人恍然大悟,连连道谢。

2、以悲胜怒疗法

发怒是人们的欲望和需求受到遏抑,郁怒之火向外发泄的一种表现。

这里运用的是“悲则气消”的原理,它是指使盛怒者产生悲哀、侧隐之心用以收摄其怒气,使其体内气机得以平衡,以利于身心康复。

《三国演义》中“三气周瑜”的故事家喻户晓。 一气周瑜:诸葛亮抢先拿下荆州。 二气周瑜:诸葛亮用计使周瑜“赔了夫人又折兵”。 三气周瑜:周瑜向刘备讨还荆州不利,又率兵攻打失败。 周瑜一怒叹道“既生瑜,何生亮”后吐血而亡。

这个故事中,诸葛亮深知周瑜气量小,略施小计三气激怒,而致暴怒伤肝,肝气上逆喷血而去。

假若此时周瑜家出现悲伤之事,也许周瑜不会英年早逝。

3、以怒胜思疗法

思虑过度则可导致气结,忧愁不解容易意志消沉,过于惊恐会胆虚气怯,等等,运用“怒则气上”的原理,适当发怒可治愈上述那些阴性的情志病变,使阴阳气血平衡,可以恢复心脾神气的功能。

太守忧虑过度,大病不治,家人去请华佗,华佗诊断后故竟索要重金才肯治疗。 太守家人无奈付出重金,谁知华佗一拖再拖,最后竟不辞而别,留下书信一封大骂太守。 太守大怒,立刻派人追捕华佗。太守的儿子知道华佗的用意,暗暗叮嘱家人不要去抓华佗。 太守听说抓不到华佗,更加怒气冲天,一气之下,呕出几口黑血。不想这一呕,病反而好了。

4、以思胜恐疗法

恐是一种胆怯惧怕的心理。“思则气结”的原理,当人恐惧时,可以引导病人对有关事物进行思考,治疗因惊恐导致的形神不安。

思考能够收敛涣散之神气,调控情志平衡,促进身心康复。这与西方的认知疗法有类似之处。

如高勒博士,他在1975年确诊为骨癌,做了高位截肢手术,不久又复发,医生预判他活不过2个星期。 但是,他在确诊之后开始认真学习癌症相关的治疗及康复知识,相信只要想尽办法激活自身的免疫系统,命运掌握在自己的手中。 与医生共同探讨治疗的方案,积极反馈效果;与癌友进行交流,学习抗癌明星的经验,找到属于自己的康复之路。 在学习及思考中,用知识及行动克服了恐惧,如今他已经活过了47年,战胜了癌症。

5、以恐胜喜疗法

喜可以缓解紧张情绪,但喜乐过极则损伤心神,导致心的病变。

运用“恐则气下”的原理,面对狂喜之人以适当的手段,使其产生恐惧心理,收敛耗散的心神,以助于恢复心神。

清代名医徐灵治疗新中状元因喜伤心的病,也是采取以恶胜喜法。

徐灵对他说:“病不可为也,七日必死。”那状元受了惊吓,冷静下来,过喜之情得到缓解,只七天病就好了。

以情胜情疗法经过千百年的实践,被证明是行之有效的情绪转移法。

遭遇不良情绪时,不妨利用以情胜情法转移心理困境,调理平衡阴阳,达到身心健康的目的。

硒教授关键说

《内经》中有句话说得好“精神内守,病安从来”,只有正确对待生活,理智从容地对待身边的人和事,才能保持一个良好的心态,健康长寿。

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

扫码加微信,回复“疗法”,免费赠送3节音频课程《轻松抗癌疗法》


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