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4位医生抗癌的秘诀,值得每个人认真看!

4位医生抗癌的秘诀,值得每个人认真看!

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第2182篇文章,希望对你的康复有帮助。

4位医生抗癌的秘诀,值得每个人认真看!

医生虽然能够治病救人,但是医生也和普通人一样,他们甚至也会得癌症!这些医生得癌后的反思感悟,都值得每个人认真看!

一、徐克成,广州复大肿瘤医院总院长

徐克成是广州复大肿瘤医院的院长,被称为“抗癌明星”,自2006年被确诊为肝癌后,如今徐克成已经带癌生存15年了。

今年81岁的徐克成不但没有被疾病磨灭信心,反而是能坦然面对死亡。

“开开心心、平衡饮食、适当运动、坚持工作。”这16个字,就是徐克成总结的秘诀。

1、开开心心

在治疗疾病的过程中,患者情绪很重要。徐克成表示,“纠正和消除癌症心理,可产生‘心理免疫’,发挥抗病效应。”

他认为医护人员应该帮助病人将苦恼、痛苦和担忧发泄出来,同时鼓励和激励病人,使病人能抛开疾病的阴影。

这样病人就能开开心心地积极对抗病魔,对康复有很大的帮助。

2、平衡饮食

癌症是吃出来的,约有90%癌症的形成与环境因素有关,其中与饮食有关的约占35%。

饮食过量或不足,导致营养失衡,都会为细胞突变和癌细胞形成创造条件。

因此,无论是防癌还是抗癌,都需要摄取足够且均衡的营养。

3、适当运动

徐克成认为,对抗癌症,最重要是每天运动,他自己每天都会坚持跑1万多步。

徐克成曾遇到一位结肠癌患者,坚持每天早上跑步,在结肠切除手术后12年无复发迹象,身体还很健康。

目前也有许多医学研究表明,运动可以帮助癌症患者预防复发、转移,提高生存率。

4、坚持工作

徐克成说:“或许哪一天,我真的倒下了。可能倒在手术台前,也有可能倒在病人床边,或者倒在我自己的办公室里。

我不会抱怨,不会懊恼,因为那将是我履行医生职责使命,为实现我一辈子为患者服务的梦想,画上的一个圆满句号。”

这些年来,徐克成一直坚持工作,患癌后做的工作成果甚至超过了生病之前。

二、螃蟹张(笔名),某三甲医院肿瘤内科医生

“喝水少爱憋尿让我得了膀胱癌”

“我在一家三甲医院工作,毕业十几年。平时工作一直很忙,养成了喝水少、憋尿的习惯,上夜班还要经常熬夜。

水杯放在办公室里,但基本没时间去喝,下班时想去喝的时候,又到吃饭时间了。”

历经了3年治疗及康复,复查都没有发现复发,他侥幸地逃过了肿瘤的纠缠。

1、身体是本钱,良好的生活习惯可以让你避开疾病!

患癌后他每天喝2000毫升白开水,尽量不熬夜。

他说:“身体是本钱,不要以为工作离不开你,其实是你离不开工作,太多的欲望会把自己搞得压力山大。

2、和家人要坦诚,再多的专业知识也比不过家人的陪伴!

和谐的家庭,坦诚相对,用心沟通,家人的陪伴,对于癌症治疗来说,就是一剂良药。

3、面对疾病时请相信医生,信任是让医生重视你的最好方法!

面对疾病,或者是病情出现变化,不要选择怀疑或者猜忌医生,而是更多的沟通。

三、张玲(化名),中国医学科学院肿瘤医院医生

“长时间劳累让我得了乳腺癌。”

“年轻时整宿整宿地值夜班,夜以继日地忙于抢救病人,累得筋疲力尽,歇一歇就又能拼了。

我三十多岁开始失眠,也睡得特浅,脚步声一到门口,马上就醒。

同事警告过“不要透支。”可因为身体还好,也听不进去。

在查出癌症前几个月,明显感觉自己体力下降,累,是一种歇不过来的累。

原来,长期难以恢复的慢性疲劳,会破坏人体的免疫力,使潜藏在体内的癌细胞快速生长。”

患癌后,她从忙碌的工作中停下来,每天慢走1小时,用盐水泡脚,缓解疲劳,促进睡眠。

节奏变慢了,她从疾病中康复过来,重新感受到生活的乐趣。

四、杨育正,台湾马偕纪念医院院长

“长期郁闷让我得了淋巴癌”

“有一天参加聚餐时,我觉得不妙,因为耳后下方突然隆起了一个鸽子蛋大的肿块。

聚会结束后,我立即安排了详尽的检查。第二天切片报告出炉,证明我是B细胞淋巴癌。

我反思自己,生病前一年我遭遇了种种不堪的中伤与攻击,令我情绪低落,郁闷至极,或许才种下了我的病因。

早有研究证明,抑郁导致情绪低落,会影响身体的免疫系统。”

患癌后,他发生了改变,以前很较真的,后来经常装糊涂,小事不放心上。

遇到生气的事,学会去做做运动或者和朋友吐槽,来发泄自己的情绪。

调整自己,改变态度及对问题的看法,才发现整个世界都变得不一样了。

硒教授关键说

每位抗癌明星都有自己的秘诀,但是他们都能在病后反思自己,然后坦然的面对自己,努力的纠正不足。

抗癌的成功,不仅仅是靠治疗,每位患者自身的力量也是非常重要的。

愿您也走出一条属于您的康复之路!

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

扫码加微信,回复“疗法”,免费赠送3节音频课程《轻松抗癌疗法》

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