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癌症贫血应该怎么办?3个食谱帮助你

癌症患者贫血应该怎么办?

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第2118篇文章,希望对你的康复有帮助。

癌症患者贫血应该怎么办?

2012年国内有调查显示,肿瘤相关性贫血的发生率为60.83%,2017年美国国立综合癌症网络(NCCN)指南提出,30%~90%的癌症患者合并贫血。

一、癌症引发贫血的原因

1、出血

恶性肿瘤一般为慢性出血或急性出血,会导致血红蛋白丢失和造血原材料缺乏,引起小细胞低色素性贫血,如胃癌、结肠癌、宫颈癌等患者会因长期失血而贫血。

2、破坏骨髓造血功能

癌细胞侵入骨髓,会破坏骨髓造血干细胞的造血功能和免疫功能,引发贫血。

3、营养不良

大部分恶性肿瘤患者到了病情晚期,会因癌症长期消耗出现营养不良,再加上食欲不振,摄入营养较少,导致造血原材料缺乏,加剧贫血。

二、贫血的衡量标准

贫血的衡量标准是血液中血红蛋白(Hb)的含量的高低,成年男性Hb<120g/L、成年女性Hb<110g/L是诊断贫血的标准。

血红蛋白携带氧气供应给全身器官,贫血会使身体各个系统出现缺氧表现。

三、贫血的常见症状

贫血会对人体脏器、系统造成不同程度的损伤,常见症状为:

1、软弱无力:疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致,为最常见和最早出现的症状。

2、皮肤、粘膜苍白:眼睑、手掌大小鱼际及甲床的颜色苍白。

3、心血管系统:心悸心慌为最突出的症状,严重贫血或原有冠心病,可引起心肌缺血、心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。

4、呼吸系统:出现胸闷气短、气喘或呼吸困难。

5、中枢神经系统:头晕、头痛、耳鸣、眼花、嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等均为常见症状。严重者特别是老年患者容易出现晕厥甚至神志模糊。

6、消化系统:食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等为最多见的症状。

7、生殖系统:女性患者中常有月经失调,如闭经或月经过多,孕产妇贫血容易增加血新生儿缺血、缺氧性脑病的发病率。。

8、泌尿系统:贫血严重者可有夜尿增多、尿蛋白偏高,轻度蛋白尿,表现为尿中有泡沫。

四、贫血会对身体造成哪些危害?

1、病情恶化

贫血可导致肿瘤组织内部缺氧,使肿瘤侵袭性增强,转移更快,导致病情加速发展恶化。

2、治疗效果不佳

贫血会促使肿瘤细胞对放化疗的药物敏感性下降,造成治疗效果和预后不佳。

如果因化疗原因导致血红蛋白、白细胞、血小板等指标降低,超过了患者身体耐受,就不能按照正常的周期进行下一阶段的化疗及其他各项综合治疗。

3、降低生活质量和生存期限

贫血会导致患者身体功能下降,限制患者的正常活动,影响生活质量;

贫血患者机体免疫力低下,也可能导致感染的发生,出现发烧;

贫血会影响患者整体身体状况,产生各种不适症状可降低患者生活质量,甚至影响患者的生存期限。

贫血会导致患者身体功能下降,限制患者的正常活动,影响生活质量;

五、如何应对贫血?

癌症患者吃什么食物有助于改善贫血呢?下面推荐一些补血的食物,癌症病人可以适当多吃。

(一)补血食物

血红铁素、蛋白质、叶酸是造血的原料,维生素C可以促进铁的吸收,富含这些物质的食物,有助于补血。

富含铁食物:动物血、动物肝脏、瘦肉、禽肉、鱼类、芝麻、木耳、海带、口蘑等;

富含维生素C的食物:柑橘、橙子、猕猴桃、花椰菜、柿子椒等新鲜蔬果类;

富含叶酸的食物:绿叶菜、豆类、动物肝脏等;

富含维生素B12的食物:动物性食品、纳豆、豆豉等;

富含蛋白质的食物:鸡蛋、肉类、鱼虾、大豆制品等。

(二)补血食谱

下面推荐一些有补血功效的菜谱,肿瘤病人适当多吃这些菜,有助于改善贫血。

1、猪肝羹

猪肝是食物中含铁量最高的,达22mg/100g,但猪肝的胆固醇含量也很高,所以不建议过多的食用。

做法:

(1)猪肝100克,洗净,去筋膜、切片,加水适量;

(2)将猪肝用小火煮汤,猪肝熟后加豆豉、葱白调味,再合苞鸡蛋2只;

(3)分次食用。

补血食谱推荐:癌症病人化疗后贫血、血小板低多吃这些食物!

2、猪血粥

猪血粥具有润肺养血、去燥功效,适用于贫血者食用,宜温热服食。

做法:

(1)猪血100克,菠菜250克,粳米50克;

(2)取猪血放入开水中稍煮片刻,捞出切成小块;

(3)再将新鲜菠菜洗净放入开水中烫3分钟,捞出切成小段;

(4)将猪血块、菠菜及粳米放入锅中,加适量清水煮粥,粥熟后放入适量食盐、味精、葱、姜调味即可。

补血食谱推荐:癌症病人化疗后贫血、血小板低多吃这些食物!

3、盐水鸡蛋

盐水鸡蛋的功效是补铁,对缺铁性贫血有较大帮助。

做法:

(1)鸡蛋2个;

(2)取鸡蛋打散,水煮开后加少量盐,煮熟;

(3)每日吃两次。

肿瘤病人需要注意的是,补血期间不要喝茶、咖啡或牛奶,因为这些食物中的草酸、钙等成分会降低铁的吸收,影响补血疗效。

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

扫码加微信,回复“疗法”,免费赠送3节音频课程《轻松抗癌疗法》

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