临床研究证实：70%的癌症患者为寒性体质，保护阳气对于癌症患者而言非常重要。

癌症患者要适应自然界的变化，以确保机体阴阳平衡，在天气变寒冷时，护阳防癌更重要。

如何做到在寒冷时也让癌细胞冬眠呢？教你6个方法，记得收藏起来。

如果在室内，就不要穿得太厚，而到室外要及时穿衣。

天气冷的时候，最好添一条围巾，并选择厚裤子和厚袜子，脚踩棉鞋，否则寒气很容易从脚底直驱而上。

另外，在衣服的选择上，要注意以下几点：

冬天衣服要贴身，各层衣服要紧挨着，袖口、领口、裤脚必须扣紧。

棉衣、毛衣、绒衣，越是松软，包藏的空气越多，保暖效果也越好。

而且松软的衣服，有助于保护放疗患者受伤的皮肤。

冬天身体的水分会从皮肤上蒸发掉，排出脏东西，会滋生细菌，堵塞毛细血管，衣服纤维硬结，降低衣服保暖能力。

所以只有勤洗勤换，保护患者身体舒适。

寒冷的时候，肿瘤患者要控制好自己的饮食，不能暴饮暴食、不知节制。

饮食选择方面，肿瘤患者可以多食用一些性质甘平，具有滋阴润燥、阴阳并补等食物，适当添加副食品，忌口燥热煎炸。

如可增加各种豆制品、梨子、香蕉、枇杷、百合、银耳、黑木耳、冰糖、蜂蜜、豆浆、沙参、玉竹、杏仁、松子等。

配料：雪梨 3 个，甜杏仁 10g，猪瘦肉 100g

做法：将雪梨清洗干净，切成 4 瓣，除去果核。猪瘦肉洗净，切成小段。

起火上锅，放入雪梨、瘦肉、甜杏仁，加入适量清水，用大火煮开后，改用小火继续煮 1 小时左右，加入冰糖，5分钟后，即可出锅。

功效：清热润肺，化痰止咳。适于秋季天气干燥时食用，适于咳嗽，气喘，痰多患者食用。另外，肠燥便秘者可辅助治疗便秘。

适当运动提高机体抗寒和抗病能力，对稳定病情十分有益。

患者可根据自己的情况，选择适合的运动项目。

若患者不能下床，可在床上做肢体和翻身动作，或适当按摩、擦背等；体力好的患者可在家做一些轻运动。

身体状况许可，可以去散步、跳舞、做体操、打太极拳、郭林气功、舞剑、慢跑等。

对于癌症患者而言，大部分病人都有阳虚的症状存在，阳气不足，气血运行无力。

特别是化疗的患者，由于化疗药物的毒副作用，影响气血流通，往往出现足冷、麻、疼痛等症状，所以，寒冷之时，更应注意足部的保暖。

癌症患者可每天晚上用热水泡脚，使足部的血管扩张、血流加快，减少下肢酸痛发生。

组成：黄芪30克，桂枝10克，木瓜10克，红花10克，姜黄10克，徐长卿15克，苍术15克，川断30克

用法：将药物用纱布包好，一起放入锅中，加水，煎煮40分钟，将药水倒入泡脚桶中，水温保持温热即可，一般泡20分钟，或感觉身上微微有汗即可

适应症：寒露养生及癌症化疗后出现周围神经毒反应者

功效：舒筋活络，温阳防寒

家中可以适当摆放一些绿植，给人希望，给人温暖。

室内还可以贴一些暖色彩的挂历、年画，增加家居的温暖色调，营造温暖感。

座椅、沙发及床上，都用上温暖、柔软的垫子或床上用品，让患者觉得温馨、舒适，良好的心情可以促进疾病的康复。

家人有空多陪陪患者，和他们聊聊天、唠唠嗑，及时了解他们的需求，也要积极表达对患者的爱与鼓励。

爱不仅仅是行动，我觉得更要说出来，让患者知道无论怎样，你们都会陪在他身边。

让癌症患者的心更加暖和，从而战胜寒冷，战胜疾病。

“保暖”不仅在身体上，更重在心里。癌症患者心情舒畅了，身体恢复得不就更快吗？

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

扫码加微信，回复“疗法”，免费赠送3节音频课程《轻松抗癌疗法》

如果对您有用，请在右下角点赞及在看