癌症百科有效抗癌找硒教授！你好，我是曹三玲！每天写一篇文章，分享我的思考及经验，这是第314篇文章，希望对你的健康有帮助！
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当你打开文章进来的时候，你是不是心里有这疑问：肺癌会传染吗？
你是不是认为肺部的疾病，都能通过口水及痰传播呢？
其实你有这担心很正常的，因为肺部疾病有一种叫肺结核，就是通过口水飞沬及痰中的结核杆菌传播，而引起的传染病。
所以你也担心肺癌像肺结核一样，通过痰液或飞沫传播，对吗？
有一位肺癌患者女儿，她在照顾父亲时候，她说她每一天都很怕。
一方面担心爸爸太痛苦，另一方面更怕肺癌传给家里人。
她每一天都要把餐具消毒2遍，把用具洗了一遍又一遍，她说现在变得有点神经。
偶尔咳嗽一下，神经立即绷紧，这样下去真的怕自己也患上肺癌。
其实，她是过分担心了。
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肺癌是多种致癌因素作用下，导致局部细胞增生，突变而形成的疾病。
肺癌不是传染病，传染病要有具备三个条件：1、传染源，2、传播途径，3、易感人群，这三个条件缺一不可。
肺癌患者没有能引起传播的细菌或者病毒，不是传染源，因此就不具备传染病的条件。
肺癌不会传染。
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你可能还有疑问，为什么有一些家庭先后多人得肺癌呢？
这可能与家庭成员有共同的基因，或者是他们处在相同的致癌环境当中，所以会先后出现恶性的肿瘤。
在淮安，有一个李氏家族三代46人有23人患癌，年纪最小的8岁，年纪大的是77岁，有的患乳腺癌，宫颈癌，前列腺癌，肺癌，不一样。
后面通过对他家族的基因进行研究，发现是基因的问题，这种家族基因性癌症，很少见，多数肺癌都是因为致癌因素长期影响的结果。
1、吸烟
烟草中有超过3000种化学的物质，而其中有40多种具有很强的致癌活性，能够导致支气管上皮细胞DNA损伤，让癌基因激活和抑癌基因失活，最终导致癌变。
因为国内烟民太多，造成被动吸烟的也有很多，这也是一个强致癌因素。
2、大气污染与职业环境
空气污染严重，长期接触镉、硅，福尔马林，铝制品的副产品、砷、石棉、铬化合物、焦炭炉、芥子气、含镍的杂质、氯乙烯、煤气，沥青等物质，会增加肺癌的发病率。
3、慢性肺部疾病
慢性肺部感染性疾病：肺结核，支气管扩张，肺气肿，慢性阻塞性肺疾病等。
4、免疫力低下
免疫力低下极易招致细菌、病毒、真菌等感染，感染后都会加重肺部的疾病，影响恢复，长期可以诱发多种慢性疾病及癌症。
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当你了解了与肺癌发生相关因素的知识，你心里是不是在规划着要远离这些致癌的因素？
因为你想到癌症的可怕，患者太痛苦，家人压力太大，经济负担太沉重。
为了治病，有些家庭倾家荡产，最后人财两空。
有一些有千万家财，被肺癌折磨的时候，后悔着没平时没注意自身的健康，失去了生命，才领悟到再多的钱财也变得毫无意义。
现在还健康的你，应该要去管理好自己的健康，因为对付所有癌症最好的治疗方法就是预防。
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预防肺癌是不是你想要去做的呢？如何去预防呢？请注意做好以下3个方面：
1、远离一切致癌因素
控制和禁止吸烟，远离空气污染大的地方，同时家庭做好空气的净化措施，如开窗通风，空气净化的使用。
改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度，减少有害物质的产生，在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。
2、积极治疗肺部感染疾病
积极治疗的同时，要注意避免受凉，锻炼肺部功能：扩胸运动，伸展运动，深呼吸，腹式呼吸，每天坚持在早晚锻炼，可以改善呼吸功能。
3、提高机体的免疫机能
①良好的睡眠
睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
②乐观的情绪
乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，避免受到感冒或其它疾病的侵袭。
③均衡的饮食
忌烟、酒及油煎、烧烤等热性食物，减少摄入辛辣刺激性食物：葱、蒜、姜、花椒等;
吃一些高蛋白、营养全面、高维生素、低脂低盐的饮食，富于营养、维生素多的新鲜蔬菜和水果。
④补充微量元素硒
吉林大学第一医院对147例肺癌患者及149例同期健康门诊体检者的血硒水平进行研究结果：
1、血清硒水平降低是肺癌发病的独立危险因素；
2、综合吸烟、性别、年龄、肺癌家族史等因素，血清硒水平对肺癌的诊断具有中等诊断价值。
缺硒会使免疫系统监视，吞噬，杀伤三大过程均有不同程度的影响，造成人体免疫，防御，抗病能力下降，易感染。
硒能提高人体免疫能力，具有抗氧化作用，清除自由基和修复生物膜的损伤，防止细胞畸变，有防癌抗癌作用；
硒刺激免疫球蛋白及抗体产生，提高免疫球蛋白等的抗体能力，还可促进体内细胞和自然杀伤细胞活性明显增强。
你了解肺癌预防的方法，会去注意及锻炼吗？如果你有疑问，欢迎咨询硒教授！
硒教授曹三玲个人简介：
硒应用专家
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