曹三玲：生气引起肿瘤增大，如何控制？这3个方法很有效

今天出来学习，上到动车，刚坐下来，就听到后面的一位女士大声的说：我们赶着坐车，还发什么视频，聊什么信息？一位男士小声的说：工作上的事情，她不懂。

女士更愤怒的说：难道她不知道你昨天是陪我来做手术的吗？你就不能说现在在赶车吗？有什么那么重要？男士在一旁说：别说了，就工作上的事。

女士更大声的说：究竟你是老板还是她是老板？我也是老板，我在忙的时候，就直接说我在忙，有空再处理，别以为我不知道，你一个男的跟一个女的在聊什么？

男的在安慰她，让她不用那么大声，但是女士仍很愤怒，重复了几遍这样的话。后来意识到很多人听着他们之间的谈话，声音也变小，停止了。

从谈话中这位女士是做预约的手术，做肿瘤的定性，陪同的是丈夫。虽然声音停止了，但是我知道这位女士的生气及怒火并没有平息下来，只是把这种吵闹在公众场合压抑住而己。

也许是因为手术的原因，也许是因为心情的原因，她把火给发出来了，但是很明显，这些火应该是平时的积累，也可以知道她的身体情况与情绪是密切相关的。

即使她目前的肿瘤检查是良性的，如果情绪再如此下去，两人的关系再是如此紧张，不做任何的改变，那么夫妻关系会越来越僵，可能会到离婚的程度；她身体的肿瘤会加速癌变，形成癌症。

生气、愤怒、压抑等不良的情绪，对身体的影响真的有这么大吗？

美国亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都和情绪有关。所以这也是俗语说的“病由心生”。

现代医学中得到验证，心理和生理本是同根而生的孪生兄弟，生气不仅会带来强烈的生理变化，而且其产生的激素比任何情绪都复杂，且具有毒性。

有科学家说：生气的时候，呼气出来的气体都可以毒死小鼠，身体释放的激素是“毒液”。

如果你是经常容易生气，生气的毒液可以让你的身体：

中医学认为，“百病生于气也，怒则气上”。当人发怒的时候，气血就会上冲头脑，轻者会忽然晕倒，不省人事，醒后如常人；也有晕倒后再也起不来的，俗话叫做“活活被气死了”。

史上最有名的气死人的事件就是诸葛亮三气周瑜的故事了，周瑜生气的原因：

第一次生气是因为刘备不费力气连夺三城第二次生气是他计策失败，赔了夫人又折兵。第三次生气是因为本想偷袭刘备，却没想到再次中计。

周瑜怒气攻心，最终身亡，死时叹息“既生瑜，何生亮？”随后连叫数声而亡，死时年仅36岁。

在美国曾经发生过这样的事情，一对年轻的夫妇有一天生气吵架，几个月大的宝宝被惊得大哭。

年轻的妈妈在盛怒之时，转身去为小孩喂奶。没过多久，小孩就开始不舒服，哭闹不安。

夫妇两人把小孩送往医院，医生检查后确诊是中毒而亡。医生把小孩吃过、用过的东西拿去化验都没有问题，最后确定是吃了有毒的母乳引起的。

记得有一位子宫内膜癌患者与我说：因为孩子的事情，老公与我吵架了，当时我立刻就感觉到腹部的肿瘤在增大，感觉很可怕。

如果癌症的你平时容易生气，想要康复起来，一定要学会控制愤怒。

你必需要学会去改变，不仅仅是为了你自己的身体健康，更是为了你的家人。

俗话说：宰相肚里能撑船，退一步海阔天空。学会宽容别人，学会换位思考。

心胸更要开阔一些，当想要生气的时候，一定要在心里提醒自己：天大的事，最后都能解决，生气无济于事，还伤人伤己。

能不生气就不生气，如果感觉生气，立刻转移注意力，去找其它的事情干，先让脾气过去，平静下来之后，再想方法处理问题。

工作惹你生气时候，请静下心来默念:给钱的！给钱的！给钱的！忍着！忍着！忍着！

股票惹你生气时候，请静下心来默念：我买的！我买的！我买的！眼瞎！眼瞎！眼瞎！

爱人惹你生气时候，请静下心来默念：我选的！我选的！我选的！活该！活该！活该！

子女惹你生气时候，请静下心来默念：亲生的！亲生的！亲生的！随我！随我！随我！

孙子惹你生气时候，请静下心来默念：我欠的！我欠的！我欠的！冷静！冷静！冷静！

当你默念完之后，可能自己忍不住一笑，什么气都消了，何必伤身伤己？还是去锻炼一下，让我的身体好一点吧。