欢迎光临
我们一直在努力

曹三玲:抗癌成功25年的1个秘密

曹三玲抗癌成功25年的1个秘密

有效抗癌硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第676篇文章,希望对你的康复有帮助。

一、自己是没用的人

昨天一位患者咨询:我现在能吃能睡能玩,就是有一个毛病,化疗之后手指脚趾有麻木感觉,不舒服。

医生说我有机会好起来,但是我的心里还是有点不舒服,有时想不开,病了,现在做不到工作,女儿还小,放心不下她们两母女和亲人。

无法接受这样的自己,别人看不出我是病人,但是我过不了自己那关,我心里不停想着:自己是没用的人。

不少的患者与他一样,在面对疾病的时候,面对无法工作,需要别人照顾的时候,心里常常会否定自己,以前是家里的顶梁柱,但是现在什么也做不了,感觉自己没用。

这种自我否定的情绪不仅不利于康复,因为人体心理神经免疫系统是相互作用的,不良的情绪会导致体内释放“痛苦的荷尔蒙”,还会抑制免疫系统。

在疾病的影响,药物的毒副作用下,情绪导致免疫系统功能的下降,都会让疾病的症状加重,时间长会容易复发转移。

二、应该怎么办?

许多患者知道这样的情绪不利于康复,想要改变,可是却做不到,感觉非常的痛苦。

心里越是舍不得最爱的人,痛苦就越明显,经常有患者与我说:有时候看着孩子们笑得很开心,家人聚在一起很热闹,我的心立刻感觉到难受,这样的时间,我还能享受多久?无由来的就流泪了。

其实有这样的情绪很正常,但是你不能掉进这样的情绪中太久,当你出现这样的情绪的时候,建议你转移注意力。

你可以立刻去整理拍下来的快乐瞬间的相片,可以拿起笔来记录这样快乐美好的瞬间,把你心里爱的想法表达出来。

当你在否定自己,觉得没有多长时间的时候,不妨或者是换一种想法,就是在心中大声对自己说:我可以战胜癌症,我可以与我的家人长久的生活下去,别人可以,我也可以。

也许你会怀疑自己,不相信自己,不过没有关系,只要你的思想发生变化,体内的激素就会重新分泌,利于你身体的修复,你别忘了,每个人的身体都有自我保护及自我修复的机制。

三、抗癌25年的胃癌爸爸

1994年,38岁的刘卫荣,因为身体不舒服,去医院检查,被查出患有胃癌,这个消息让他无法接受。

在那一刻,他想的不是自己的身体,而是女儿和妻子该怎么办?当时女儿只有6岁,如果妻子没有丈夫,孩子没有爸爸,怎么办?

这种担心深深的藏在心里,他面对亲人关心时,笑说让亲人放心,自己没事,可是自己却沉默了。

在住院期间,家里的亲人都在为他的治疗及康复而出谋划策,这让他内心非常感动,可越是这样,他越是感觉自己没用。

直到一天,妻子与女儿在医院陪他,女儿拿出一幅画给他看,画上一家三口,手拉着手,女儿悄悄在他耳边说,爸爸,我爱你。

女儿的一句话,他流泪了,自己责任还没完成,不能就这样离开,他重燃对生的希望:为了女儿要好好活下去!

他除了积极配合医生治疗外,还和妻子一起锻炼身体,治疗难撑下去的时候,两个相互鼓励着,为了家,不能轻易的放弃。

为了让自己积极起来,克服对癌症的恐惧,他加入了当地癌友康复协会,听取一些抗癌成功的癌友分享经验,知道乐观是战胜癌症的法宝。

慢慢的,他的身体开始恢复,他从一开始需要别人的鼓励,到后面成为了一名志愿者。不仅到病房积极帮助其他癌友重新建立康复的信心,还写出了自己的故事,将生的希望传递给多人。

2017年他受邀参加江苏电视台的采访,分享自己的抗癌经验,他说:就是为女儿好好活下去的这个信念让我获得了抗癌的成功。

由于女儿没有空陪他们夫妻参加节目,女儿写了一封短信:

因为工作原因没能陪你们一起上节目,很遗憾,但是我知道你们两个人在一起就不会紧张,这么多年我看着你们风风雨雨走过来,知道你们的不容易,但是也请你们相信我,我会一直陪在你们身边。

爸爸,你一直是我最好最棒的爸爸,好久没听你吹口琴了,等我出差回来要吹给我听哦,一直吹给我听。

爱你们的女儿。

他早已经不再需要药物治疗,身体已经恢复的跟常人一样,只需定期去医院检查。现在的他享受着女儿、妻子和朋友带给他的幸福生活。

四、抗癌的秘诀

1、找到让你刻骨铭心活下去的理由

求生是人的天性,当生命受到威胁时的一种本能反应,求生意志能够成为影响生存的关键因素,决定生命的长短。

求生的意志并不是指那种简单和盲目的自信和乐观主义,而是要面对疾病采取进攻的战斗姿态,对疾病不仅有一个战斗的姿态,还要掌握一些治疗方面的知识,这样才能够了解事态的发展,容易克服烦恼

求生的欲望可以使病人忘掉痛苦,找准奋斗的方向,增强信心,积极行动,创造奇迹。

2、学习与癌症相关的知识

不管是哪个部位出现癌症,其实归根到底就是细胞出现了癌变,在不同的部位造成的功能不同而已。

详细了解自己治疗的方法,学习康复的知识,治疗及康复应该是同步进行,只是在每个阶段的侧重点不同而己。

3、转变观念

把癌症是不治之症,癌症是可怕的,癌症等于死亡这一些观念,进行转变癌症是可防可治愈的,癌症不等于死亡,

因为有太多的抗癌明星证明了,即使到晚期仍然可以治愈,你也一样可以实现。

4、建立积极的态度

态度决定着人的心理和行为方向,当你只有积极肯定的态度,你就会有预期理想的结果。

当你在消极否定态度的支配下,心理和思想的活动自然是消极的,行为肯定是被动的,那么结果是不愿意看到的。

5、保持良好的情绪

多回忆过去的辉煌,多想美好的未来,多看抗癌明星的故事,多看鼓舞斗志的书籍,多学癌症康复的知识;

多注意疾病的一点点好转,多思考怎样战胜癌症,多做有利于癌症康复的事情,多参与抗癌的各种行动。

6、坚定必胜的信念

当你能够相信你的目标能够实现,确信自己有能力促成目标实现的时候,信念就会变成了信心。

当癌症不等于死亡,癌症可以治愈,自身有强大的抗癌免疫机制让你深信不疑的时候,自然就产生了:我一定能和一定要战胜癌症的信心。

7、付诸行动

有了想法,一定要立即付诸行动,可以去进行意象自我治疗练习,然后注意合理的营养,锻炼身体,做好放松训练。

当出现肿瘤被清楚或者是逐渐缩小自己的身心状态越来越好的时候,彻底战胜癌症的信心就会更加的坚定。

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?你是不是担心你的癌症很难康复?你知道癌症康复正确指导方法了吗?你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

 硒教授曹三玲个人简介

癌症康复意象自我治疗创始人

癌症康复指导师

硒应用专家

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:硒百科创始人 » 曹三玲:抗癌成功25年的1个秘密
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

大前端WP主题 更专业 更方便

联系我们联系我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏