曹三玲：抗癌44年的4条实用建议

一位弟弟替肺癌大哥咨询：因为骨转移，他疼痛得起不了床，有什么方法吗？他现在的心态不稳定，很不好，不知道你能不能帮帮他？

当出现转移的时候，患者的信心会倍受打击，往往会掉进绝望的情绪里面出不来，这样只会导致患者恐惧而提前死亡。

如果改变自己的心态，能坦然的面对，积极的进行治疗，就会无形中改变自己的结局。

很多人说：曹教授，改变真的可以好起来吗？

是的，所有获得康复的癌症患者都在康复的路上作出了巨大的改变。

有一位被医生判他只能活2－3个星期的骨肉瘤患者说：即使常规医学认为无药可治了,我仍然相信有治愈的希望，他的坚定让自己活过了45年。

他，伊恩.高勒，是一名兽医，患骨肉瘤（骨癌），1975年1月，右腿因患骨肉瘤（骨癌）而进行了高位截肢手术，只能拄着拐杖。

当时，他身体的其他部位未见癌症迹象，但是被告知，经过这样的手术之后，预计只有5%的骨肉瘤患者能度过五年生存期。如果癌症复发，预后就是迅速死亡。

很不幸，在1975年11月，他的癌症复发了，右腹股沟部位可以摸到坚硬肿胀，进行检查后诊断是：右侧骶髂区出现继发性骨肉瘤，胸部也出现骨肉瘤转移病灶。

他的专科医生认为他最多只能活两个星期。但是他不相信，他认为，如果他的免疫系统被激活，那么他的身体就有可能痊愈。

因此，他开始冥想练习，同时还开始尝试饮食疗法。1976年2月，虽然他体内的癌症未见增长，但是癌症的井发症越来越严重，表现为体重下降，连续几个星期的剧烈的腰背疼痛和坐骨神经痛，只能卧床不起。

接着，伊恩在针对腰椎部位进行了3次姑息性放疗，但是仍然未能缓解腰背部的疼痛。

于是他尝试了脊柱推拿疗法、超剂量维生素疗法以及针灸，疼痛稍微有所缓解。

3月出现了肾积水，疼痛再次加剧；还出现严重的夜间盗汗、黄疸，以及伴有明显消瘦的恶病质，医生诊断其生命仅剩2-3周。

4~10月他继续进行意象练习、调理膳食，以及探索了各种各样的自然疗法，旨在刺激免疫系统和愈合能力。

在这段时间，他阅读了大量的书籍，并进行内省，以及个人精神层面的发展。

然而，他体内的癌症却持续增长。位于骨盆、胸腔及左肺的癌肿块逐渐增大，在身体表面可见从胸骨部位突出的骨性肿块。

10月，癌症肿块增长到最大体积，他决定进行实验性化疗，接受10个星期的化疗之后，癌症肿块的体积只是略有缩小。

医生告诉他，一旦停止化疗，他体内的癌症极有可能反弹并迅速增长，但是他不顾医生的建议，还是决定停止化疗。

1977年5月6月，他开始出去旅行，在此期间癌症却持续消退，由于肺部的转移病灶已逐渐瓦解，他开始咳出小的针状骨。

6月回到了家乡，继续进行身心的调养，包括饮食疗法，冥想练习，积极思考和自然疗法等，到1978年4月份，身体的癌症肿块基本消失。

然后，结婚，生子，在1981年创立了癌症互助小组，对癌症患者提供帮助并进行指导，帮助数以千计的癌症患者。

1987年被澳大利亚国家授予国家荣誉勋章。

从他诊断为癌症，到现在已经走过了44年，不断的创造生命的奇迹。

他说：即使常规医学认为无药可治了,我仍然相信有治愈的希望。实际上,这里的“灵丹妙药”就是你的自身潜力。

如果你身患不治之症,被医生宣判“死刑”的时候，治愈的希望就在于调动你自身内在的愈合能力,你相信自己有这种能力，你就可以获得康复的机会。

只要有一位癌症患者的起死回生是通过调动自身内在的愈合能力,而不是通过医学治疗的外在措施,那就能证明癌症自愈是有可能的。

你想要战胜不治之症,那就不是一件容易的事了。如果能够轻而易举地战胜癌症,那么每个人都能做到,也就没有人们恐惧的癌症了。

要敢于相信自己能够康复,并主动去寻找有价值的信息,把良好的愿望转化为行动。然后能持之以恒,从容应对治疗过程的一切困难。

别人认为某些做法是错误的,你要从错误中汲取教训，通过自身的努力,坚定康复的自信心。

你要一边做一边学,在这个过程乐于接受挑战，相信自己可以挑战成功。

不管你决定是否接受某种治疗,你总是要权衡利弊的。你可以慢慢思考,全面考虑。但一旦做出了决定,你就一定要全心全意地去做。

记住,是全心全意!不只是忍受,不只是忍耐,甚至不只是接受,是要真的全心全意!

你要理解你所做的决定,并相信它对你是最为有利的。你要知道,无论是接受化疗,还是改变膳食,或是练习意象治疗。

你越是想把它融入你的生活,你就越乐意去做,你越是尽力支持这个决定,你就越能全心全意地去做,因此你就会取得更好的成效。

当你全心全意地去做某件事时,你的主观因素(心智、情感、精神)就能发挥积极的潜力。

如果你真心接纳某种治疗,并且全心全意地去配合,对治疗抱有积极的期望,那么你就完全有可能获得最好的治疗效果,并且使得副作用最小化。

你应该集中精力于身体内在的愈合能力,然后借助于外在治疗方法的可用之处,来辅助和支持你身体内在的愈合能力。

为了尽量减少体内癌细胞数量,你或许可以接受进一步的手术或化疗。为了增强身体内在的免疫力和愈合能力,以及缓解癌症的不适症状,你可能接受药物治疗。

如放疗和化疗通常会损害人体的免疫系统,并且破坏人体的防御机制,从而降低了人体的自愈能力。抗癌治疗通常会对人体造成严重损害,导致显著的副作用。

如烧灼伤、恶心呕吐、头发脱落,其他常见的副作用有疲劳、嗜睡、“模糊”思维、抑郁、记忆力减退等。

有些副作用可能不太明显,但是潜在的危害却更严重。例如,抗癌治疗之前,人体很容易抵御轻微感染,但是经过抗癌治疗后,人体就难以抵御轻微的感染了。

尽管你很担心副作用,但针对你的病情,化疗或放疗依然可能是对你最为有利的治疗方法。在这种情况下,如果你接受一种有毒性的治疗,那么你就更有必要用各种方法激活你的内在愈合能力。

例如,你身体的愈合能力会受到日常饮食和生活习惯的直接影响,连阳光、维生素D和锻炼身体也会起到重要作用,甚至你的情绪和心态都是重要因素。

另外,你如何应对压力？你能否放松身心进行意象自我治疗？以及你的精神观念如何影响你的生活？如何影响你身边人的生活？所有的这些因素都会影响到你的内在愈合能力。

你能否坚持一种有助于自愈的健康生活方式？或是故步自封地持续不健康的生活方式,这都是取决于你的自己。

战胜癌症不是一件随便的事，若要战胜癌症,你就必须集中精力,并且付诸行动。你准备好了吗？

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