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曹三玲:5大经典抗癌秘籍

曹三玲:5大经典抗癌秘籍

有效抗癌硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第649篇文章,希望对你的康复有帮助。

一、担心的家属

一位肝癌患者的女儿给我信息:曹教授,自去年8月份我爸确诊以来,我每天都活在担心当中。

有一位朋友昨天给我信息:姐,我是今早接到父母来电,然后弟弟带母亲去检查了,医生说80%可能是宫颈癌。听到这个消息的时候我浑身抖了一会,不过很快冷静了下来。

我想现在除了等最后的结果判定,就是想办法去面对这个疾病,提前学习与了解,希望尽自己的力量帮到母亲。

而有一位肝癌患者的儿子,他在与我聊天的过程中说:知道父亲的病情之后,就迅速的去了解了肝癌相关的知识。

咨询多家医院的医生,权衡了父亲的病情,最终确定了治疗了方案,在这个过程中,有些亲人有很多的意见,但是他都用为什么要选择这样的方案来说服了亲人。

同时他了解了肝癌康复相关的知识,也向我咨询康复的一些事宜后,将自己的时间作了调整,要与父亲一起抗癌。现在父亲做了第一次的介入治疗,恢复得很不错。

爱,是患者抗癌路上最大的力量。

家属面对癌症有不同的心理及行为,不同的心理对患者也会造成不同的影响,所以也是希望患者家属在面对亲人患上癌症的时候,能调整心态,因为在这时候,你是家人的靠山,你的言行可以影响着你亲人的康复。

二、不同的癌症患者

所有患者都是希望自己能获得康复,可是在面对着癌症的时候,却有着不同的选择。

1、恐惧绝望

很多人在患癌后都特别恐惧,不知道要怎么面对癌症,每天活在恐惧绝望当中,身体状况越来越差,复发转移,导致死亡。

2、过度治疗

有些人是病急乱投医,想快速的将体内的癌细胞清除,可是却适得其反,没有把体内的癌细胞消灭,却被癌症打败了。

3、过度担心

有些患者做完治疗后,各方面的检查都不错,可是整天活在复发及转移的担心当中,感觉生活没有意义,睡不着,每天都是胡思乱想,无法正常的生活。

那么面对癌症,你到底应该如何战胜它?

三、抗癌23年的她

沈治英在得知自己患了乳腺癌的当下,震惊害怕之余,也很委屈,“为什么我这样的好人得了这样的病?老天对我太不公平了。”

硬撑着进行了左乳腺和右乳腺相继开刀、放疗、化疗的一年漫长时光之后,回到家,感觉心里空落落的,病情虽然控制住了,可人生仿佛失去了意义。

对什么事情都没有兴趣,以前想做的事情都提不起精神,不仅觉得自己不完美,还感觉自己连快乐的资格都被剥夺了。

许多人到家里劝她出去走走看看,她推掉了一次又一次,直到有一次确实拧不过一位好朋友的“磨”,第一次重新踏入了公园。

当她经过一处练功的地方,她的好朋友说,她们也是癌症患者。她举目望去,那些人脸上洋溢着笑脸,根本就看不出是癌症患者。

她突然间意识到,“原来癌症并不等于死亡,癌症患者也可以笑,也可以活得很好。”

她开始走出了家门,融入了平时的生活当中,每当到练功那里,听到了许多患者自强不息的经历,这鼓舞了她,她仿佛重新找回了活下去的勇气。

她开始整理别人成功的经验,改变自己的心态,纠正自己的生活方式,把生活的乐趣放在自己吃与动方面,而不再纠结于自己的癌症。

于是她从初期的委屈、烦躁、悲观、失望中走出来,脸上的笑容慢慢多了,睡眠慢慢好起来了,体力也感觉重回她身上。

当一次又一次的复查结果都显示着正常的时候,她的内心里面充满着快乐。于是她开始主动的帮助别人,特别是面对着如她一开始陷入悲观的患者,她不仅收获到自身的健康,还真正能够感受到生命价值的体现。

“如果你的心灵充满阳光,你的疾病就会好,医生是三分,自己精神是七分。” 这是沈治英的抗癌观念,现在她的身边随处能感受到乐观和开心,不再被焦虑阴暗包围,而是时刻充满着爱和喜悦。

四、快乐是她抗癌的宝剑

在她总结23年的抗癌经验中,快乐是她抗癌的宝剑!

当你在病床上还能够不忘开玩笑、找乐子,你的病就已经好了一大半。乐观、幽默感是对付癌症最锋利的宝剑!

如何保持乐观的心态:

1、癌非绝症

它更像是一种慢性病,不会像心脑血管疾病那样凶险,可以在短时间内夺人生命。大部分癌症患者通过改变生活方式,通过多学科综合疗法可以得到不同程度的康复。

2、知足常乐

常常回忆过去的美好时光、幸福的时日,不要总想自己活得太不容易了,不要怨天尤人。

3、助人为乐

人活着要多为社会、为周围的人作贡献,在你帮助别人的过程中,你心中就会充满巨大的喜悦,这种心态无疑会增强你战胜癌症的信心。要多多行善,把好的思想、好的疗法推荐给身边的人。

五、5大经典抗癌秘籍

其实很多抗癌成功的人都像她一样,而在他们的一些经验总结,都具有共同的特质,藏着5大抗癌秘籍。

1、别问存活率

那些数字只会让你恐慌,只要很努力地活著、做正面的事情就好了。每一個人都要找出自己想做的事情,这些事情能够让你获得快乐,就是好的方法。

2、遵循养生法则

心→吃→动→睡(依重要性排列);平和的心、均衡的吃、适当的运动、充足的睡眠。

3、迅速做出改变

改变不是喊口号,也不是要求,改变自己,不要求別人,不要给对方和自己压力。

4、让自己快乐

如果心中有怨、有恨,无法原谅的人及事,一定要下定决心解开这个结,从心里面放下,因为与健康的生命相比,那些只是一件小事情,只有这样,你才有办法获得真正的快乐。

5、认识抗癌本质

抗癌不是真在抗癌,是在抗你的习性、惯性、惰性、本性、心性,抗你的个性、行为和生活习惯。光靠医生用药很难抗癌成功,你才是最核心的。

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?你是不是担心你的癌症很难康复?你知道癌症康复正确指导方法了吗?你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

 硒教授曹三玲个人简介

癌症康复意象自我治疗创始人

癌症康复指导师

硒应用专家

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