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抗癌康复感悟:为什么不会好好的爱自己?

抗癌康复感悟:为什么不会好好的爱自己?

每天分享一点知识,希望对你的康复有帮助。

一、学员的开心反馈

意象治疗高级班的一位乳腺癌学员,她性格内向,从小就是一个乖乖女。

父母从来不对她发脾气,连重话都没说过,也不舍得让她干活,从小她就有一种优越感。

后来结婚后老公对她很好,结婚二十五年,吵架不超过五次。

她觉得自己是个幸福的女人,直到女儿这几年让她很头痛。

初中之前还很欣慰,是非常独立的女孩,初中以后开始叛逆,变得非常不自律。

玩(主要是看)电子产品控制不住,不讲卫生,房间不收拾,又脏又乱,吃甜食上瘾以至身材发胖,长痘。

她看到这样子,就会唠叨,一唠叨就吵架。自己无法与女儿沟通,一沟通就会变成吵架。

这成了她的心结,也成了她的病因所在。

她爱女儿,自己是有计划性的人,看到女儿随心所欲的样子就忍不住想要改变她。

改变不了,就会对自己生气,向内对自身造成了伤害。她说:曹老师,我这种情形,怎么办?

我建议她不要用自己的喜好标准去衡量孩子,而是要善于发现女儿身上的优点,改变自己,用自己的改变去影响孩子,让孩子感受到爱。

她通过意象课程的学习之后,发生了很大的改变。她说与女儿的关系通过前面的课程练习改善了许多,还会继续努力改变自己。

有一次收到她反馈:听了你的课和建议,这几天和女儿沟通顺畅,相处甚欢。

要用对爱的方式,以前我总觉得我的身体不好,希望家人身体好,总会关注他们的饮食和生活。

现在想通了,特别是我女儿在国外出生长大,完全西化。

通过她自己做的性格分析,我告诉她的长处和缺点,如果愿意,妈妈来帮助你变得更好。这样沟通,我们也更亲密了。

谢谢你,让我学习无论在身体上,还是在对待人都要用爱去沟通,并且要用对方式,会有反馈的,这是对付有害态度的利剑。我要继续努力学习。

收到她的信息,我也非常的开心,爱需要用对的方式表达,把心结打开,身体就会慢慢修复。

二、身心的关系

其实癌症是一种身心疾病,心身状态是互为影响,是不可分割的系统。

身体如同潜意识的日记,记忆着一个人所有的经历以及内心活动的痕迹。

对一些癌症患者的跟踪研究表明,某个阶段通过药物作用康复了,但是过段时间,又复发了,寻找疾病成因的时候,我们会发现情绪心理因素占主导的部分。

心理影响身体,同样身体的症状也会影响生理,生病的时候容易抑郁、恐惧甚至加重病情。

所以在疾病的治疗上,能够从身体和心理两个层面进行修复,才可以取得更彻底的疗效。

许许多多的案例证实,疾病的背后藏着一段不为人知的心理创伤经历,患者是用疾病的方式来保护自己内心的脆弱。

修复心理创伤之后,这个疾病捆绑的心理需求得以满足身体的状态,慢慢的恢复。

三、因放下而获得康复

她和丈夫一起打拼多年,创办了一个企业,她一边照顾公公婆婆及孩子,一边也也兼顾着企业。

为了家庭,还要忍着婆婆的挑剔及丈夫的爆脾气。

在企业发展得非常不错的时候,无意中发现丈夫和别的年轻女人好上了,丈夫要跟她离婚,为了怄气,她不同意。

这样,折腾了三四年后,她被发现乳腺癌,她绝望到了极点,多次想自杀,但是因为心疼子女,不忍心自杀。

她非常痛苦说:“那个女人毁了我一辈子。”

别人劝她:“你的婚姻肯定没法维持下去了,你还不如自己想明白一点,为自己及孩子着想。”

好一番劝说后,她打消了自杀的念头,愿意接受治疗了。

医生对她说“你看见你丈夫就会怒火丛生,就会产生强烈的负面情绪,对你的康复不利。为了子女,也为了自己,你必须走出来”。

她最后决定放过自己,把婚离了。在子女的支持下,控制了家中的绝大部分财产。一方面积极治疗,一方面继续打点产业。

她真正从原来忙着要照顾丈夫、婆婆中放松了下来,只专注于自己的身体康复,去做自己想要做的事情,做自己开心的事情,不为着别人的喜怒哀乐而活。

约半年后,她把这件事彻底放下后,接手企业管理,她像换了一个人似的,气色很好。

由于她前夫是个喜欢挥霍的人,三五年后,很快就没有多少钱了,那个女人也离开他了。

她说:“我现在活得比我先生好得多!”一晃,10多年过去了,她另有一番天地了。

回想过去,她经常说:过去,我真傻。一味的付出,什么都忍着,付出那么多,没想到得到的是被背叛及抛弃。

那时真傻,我犯得着为这些小事计较吗?为什么不会好好的爱自己?

四、硒教授关键说

生活不易,每个人内心都有许多脆弱的面,也有自我保护的方式,生病就是其中的一种,癌症就是身心在呼救。

把心结打开,让身心放松、愉悦,身体也会随之修复。

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?你是不是担心你的癌症很难康复?你知道癌症康复正确指导方法了吗?

曹老师请你记住:如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找我聊一聊。

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