曹三玲:2位抗癌英雄,有着1个共同点
每天分享一点知识,希望对你的康复有帮助。
今天早上收到一位癌症患者的信息:通过练习,我的睡眠特别好了,应该体感也会好。
可是有时头晕,有时头疼,腿没劲,脖子不舒服,眼睛胀疼,我一度都怀疑脑膜转了。
每天都在和脑膜转联系,知道这样心里暗示不好,可是我走不出来。
因为脑膜转核磁一般查不出来,所以就爱瞎琢磨,老师,怎么办?
我指导她运用着深呼吸,把气流导入到不适的部位,结合着意象治疗。
具体方法:(详细的方法会在意象治疗高级班课程中讲解)
1、吸气,把气息的能量注入太阳神经丛(太阳神经丛位于腹腔正中,相当第12胸椎至第一腰椎段,体表位置在腹前壁的剑突与肚脐之间。)
2、呼气时,用感觉控制这种能量,将这种能量注入到头部。
再次吸气,屏住呼吸1秒钟,用气息的能量充满腿部;
再次吸气,屏住呼吸1秒钟,用气息的能量充满眼睛;
屏息时,想象气息的能量通过太阳神经丛的众多神经末梢,传导到身体不舒服的每一个部位。
3、同时构建着这样的意象:你集中了气息能量的患处已经痊愈,所有的损伤都已经彻底修复。
她在指导后,情绪立刻能调整。
而大部分癌症患者在康复的过程中,遇到身体不适或情绪问题,没有得到指导,情绪会更恶劣,还会导致更严重的后果。
一、有3成癌症患者是被活活“吓死”的
据医学专家的透露,目前死亡的癌症患者有3成是被活活吓死的。
70%~80%的癌症患者有心理障碍,主要表现为抑郁,焦虑,烦躁,恐惧等。
除了癌细胞对人身体造成的破坏之外,生理心理因素已经成为扼杀癌症患者生命的一个重要因素。
研究发现癌症患者的愈后与两大因素密切相关。
1、癌症的恶性程度2、癌症患者的心理素质
在癌症面前精神颓废,导致机体的免疫功能下降,使病情恶化。
对于癌症患者来讲,不管是哪一种癌,临床治疗仅仅是一个方面,更重要的是在于克服不良的心理。
二、增强信心的好处
能够自身增强抗癌的信心,构建抗癌的方向,对于强化自身的免疫,阻止和延缓病情的进展至关重要。
1、科学实验证明:精神因素与人体免疫力的潜力密切相关,积极的心理状态能够增强大脑皮层的功能和整个神经系统的专利,使人体抗病能力大大提高。
2、树立战胜疾病的信心,能极大的活跃体内的免疫系统,增强机体的抵抗力和康复活力,从而达到了“正气存内,邪不可干”的目的。
3、信心能够有效的调动机体各方面的巨大技能,通过调整代替补偿和使各种器官的功能重新趋于协调,去集体适应新的特殊环境。
三、良性情绪的好处
2010年,世界顶尖科学期刊《细胞》发表了一篇论文。研究者将遗传背景相同的小白鼠分为两组:
一组在比较大的空间生活,里面有迷宫、玩具、房子、滑轮等玩具,小白鼠可以玩耍、交流,被称为“快乐小鼠”;
另一群则放在固定的小空间内,作为对照组。
一段时间后,科学家对两组小白鼠诱发肿瘤(黑色素瘤、胰腺癌等),结果发现,“快乐小鼠”诱发出的肿瘤比对照组小很多。
这证明,良性的精神刺激对肿瘤有抑制作用。
科研人员提示了一条神奇的“抗癌通路”:大脑皮层良性刺激会使得海马区分泌脑源性神经营养因子增多,进而影响自主神经(主要是交感神经),然后通过影响脂肪组织达到抑瘤效果。
简言之,情绪会通过下丘脑垂体系统影响内分泌和免疫系统,从而改变肿瘤发生发展的进程。
四、抗癌英雄的故事
1、抗癌铁人
被誉为铁人和抗癌英雄的徐州彭城武交化工公司的经理韩玉婷。
曾经动过14次大手术,切除过6种恶性肿瘤,去掉乳房,子宫和部分的肋骨,胃肺,脾,胰等多个器官。
20余年过去了,如今她仍然顽强、健康、潇洒地站在工作岗位上,她向人们介绍自己的抗癌“五心”术,其中最重要的就是信心。
她说:我每次动手术都坚信自己不会死,我一定能度过这一关。
有了这种意念,有了这种自信,就会产生强大的精神力量。
2、二胡皇后
上海民族乐团著名的二胡演奏家闵慧芬,她演奏的《二泉映月》曾倾倒过千万观众,但不幸的是恶性黑色素瘤缠上了她,她先后接受过6次手术,15次化疗。
在漫长的治疗过程中,她以坚韧的毅力忍受着癌症带来的种种肉体的痛苦和精神的折磨。
腋下手术后,手不能抬起,臂不能伸展,她仍然咬紧牙关,坚持锻炼恢复体力和臂力,为的是重返舞台。
6年后,她终于奇迹般的重返舞台。
五、硒教授关键说
人一个人最大的敌人就是自己,其实谁也无法把你打倒,能打倒的你只有你自己。
所以,无论在什么情况下,千万不要泄气,要相信自己,只有相信自己,才能从不行到行,也只有相信自己才能超越自己。
曹老师请你记住:如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找我聊一聊。