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曹三玲:3步轻松从癌症恐惧中走出来

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第514篇文章,希望对你的康复有帮助!

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一、深深的恐惧

每天会收到很多患者的信息,她们基本上都会笼罩在癌症的阴影当中,内心里面无时不刻都在恐惧当中。

身体上稍有不适,就担心是不是复发,或者是转移,害怕自己不知道能活多久?

通过治疗之后,身体的状况越来越差,仅有的信心被一点一点的磨灭。

有些身体上的问题已经到了完全没法控制的状况,最后发现心里害怕什么就出现什么。

其实真正恐惧的不是癌症,而是恐惧本身,你越害怕,癌症越凶猛,癌症越凶猛,你越怕。

临床上有人因为惧怕以及治疗的痛苦,选择了自杀,也有人因为过度的恐惧引发的心理紊乱,导致心理休克,重要脏器功能衰竭而死亡。

恐惧会一点点榨干你的求生意志,有些人连挣扎都不愿意。很多的患者在这个过程中,往往会失去了自己宝贵的生命。

很多人把这种称为中国的癌式心理,患了癌症之后,首先自己认为是患了不治之症,家里的亲朋好友也认为不行了,再加上医院医生对病情的预后的预测,很多人无法脱离这样的怪圈。

其实同样面对癌症,除了恐惧,你可以有更多的选择去应对。

你愿意开始另外一种选择吗?

二、美国患者的选择

在国外很多患了癌症的患者,他们自己开着车去做治疗,脸上也一样洋溢着快乐,因为在他们的心里首先不认为癌症是不治之症,认为这是一种慢性的疾病。

他们往往在一边做治疗,一边上班,一边参照着医生给建议的健康饮食指导,另外他们对死亡没有充满那种恐惧感。

他们知道生与死是一种规律,能坦然的去面对。努力的活在当下,把握好生活中的每一天。

他们会更加乐观去面对生活,他们打扮的也非常的时尚,当在医院里面做治疗的时候,你知道他们是病人,但是走出医院的大门,你感受不到他们是病人的气息。

因为他们没有给自己贴上癌症患者的标签。

你可能说我不是身处国外,我做不到,那我们可以看一下国内的一些癌症康复患者,她们不一样的选择,给她们带来了不一样的精彩人生。

三、光头街舞大妈

我曾看到中央电视台一档节目,7个平均年龄超过54岁的大妈,身穿街舞服饰,露脐装,超短裤,身材火辣,随着摇滚乐在舞台上忘情热舞。

主持人很惊讶:您们几位是怎么想到跳街舞的呢?不太符合您们这个年龄阶段做的事情。

一个大妈说:是因为癌症。

是的,七位大妈都是癌症患者。主持人这才发现她们7位全部都没有头发。

因为不想在重症监护室过下半辈子,几位爱跳舞的大妈合计:算了,不治疗了,跳舞去。

于是,这7位大妈成立的跳舞团体,每天排练,还要去展示,广场上,大街上,只要有人看就跳。

她们的心态非常乐观:我们希望有观众,但没有也不在乎,有一个我们也跳。

每当看到有什么比赛的时候,她们就参加,不在于得不得奖,只是乐在参与,可是没想到,居然还拿回了一大堆的奖。

这几位大妈原来只是琢磨着:怎么样把最后的几年活得精彩一些,能去做自己快乐的事情。

可谁也没想到她们跳着跳着,完全忘记了癌症这一回事。她们真的把癌症跳没了。

不知道你是否看过这档节目?不知道你是否相信?但是可以告诉你的是,改变你的心态,改变你的想法,改变你的行为,最后,你会在生活的过程中与癌细胞和平共处,甚至癌细胞还可能自动的退出你生活,再也伤害不了你。

四、如何去调整自己呢?

1、积极的心态是治愈一切的特效药

在面对疾病的时候,你有1万种的想法,但是只有一种对你是最有效的,那就需要你要用积极的心态去面对。

相信你自己能好起来,相信你是一个积极的人,相信你可以恢复以前的健康。相信你可以实现自己的梦想。

相信你可以成为5%可以与癌症共存的人群,你相信什么就可以得到什么。

2、用智慧去对待自己的生命

很多人患了疾病之后,就听天由命,当在指导的时候,让她去学习癌症相关方面的知识的时候,很多人不理解。

病不是医生去治疗的吗?我去学习有什么用?你说的没错,身体上出现疾病了,医生可以给你救治,但是你的身体是你自己的。

在做治疗的过程中会有不同的治疗方案,放在你的面前,你应该选择哪一种呢?

你如何去衡量呢?你如何去选择对你身体最有利的方法呢?

学习与你自身疾病相关的知识,是让你自己可以在面临疾病以及出现问题的时候,你可以为自己做决定。

在我文章中所有获得康复的癌症患者,他们都是用自己的智慧去选择治疗的方案。

一边能理性的选择治疗方案,配合医生,一边能相信自己身体的力量,同时开始自我恢复。

现在太多的患者都是治疗到无可治的情况下,才开始去寻找方法,去寻找最后的救命稻草。说真的,到这一个时候,身体的机能已经是很难恢复。

因此,在面对着治疗的时候,你去分析利弊,你懂得分析自身的情况,你才会为自己的生存增加机率。

3、相信身体是可以自愈的

人体本身就是一台精密的仪器,它可以自身的主动的对抗疾病。

只要你给它足够的营养,给它生活所需要的物质,能满足它的需要,它就会发挥机体里面的所有的正常的功能。

人本身最基本的需求就是吃喝拉撒睡,当你吃的食物品种多,营养物质够;能喝够每天人体需要的水分;能正常的排泄,能正常的保持7-8个小时睡眠。

大道至简,当你能满足身体的需要,它就会回报你意想不到的惊喜。你相信吗?

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?

你是不是担心你的癌症很难康复?

你知道癌症康复正确指导方法了吗?

你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

硒教授曹三玲个人简介

癌症康复指导师

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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