有癌症患者问：“癌症康复一定要清淡饮食吗？”

其实，癌症患者没有必要完全清淡饮食，如果完全清淡饮食的话，很容易造成营养不良，这样不利于疾病的治疗和康复以及后期的恢复。

癌症患者要饮食清淡，是相对而不是绝对的。

癌症患者要饮食清淡，但是同样需要摄入油脂，油脂中含有人体必备的脂肪酸，这种脂肪酸也是癌症患者需要的，对提升免疫力很有帮助。

因此，清淡饮食是让癌症患者不能够食用太多油腻的食物。

1、由于有些癌症患者在没有患癌之前比较喜欢吃油炸食品、猪板油、肥肉等油腻食物。

在得了癌症后，这些不良饮食习惯还是没有改过来，时间长了会加重病情的发展。

2、放化疗、癌症药物对患者胃肠道或多或少都有些影响，同时癌细胞在侵入人体过程中，破坏了人体各个器官的功能。

病人的食欲、味觉、消化功能大大减退，如果还一味进食油腻食物，会影响病人胃口,同时也不利于吸收,若是消化道癌症,还会加重病情。

癌症患者饮食清淡，但是要注意做到营养均衡，补充必要的营养，均衡的营养摄入才是维持身体健康的根本。

补充机体必备的营养元素，只有维持了体内营养物质全部摄入，才能保持自身的健康，有利于患者的健康恢复。

所谓的清淡饮食并不意味着不吃肉或鸡蛋，而是在清淡饮食的基础上同时注意营养多元化，这是有利于癌症患者健康的、疾病的恢复的，还可以提高患者的免疫力。

癌症患者可以多食用一些可以帮助消化吸收的食物，可以适量的食用一些鱼肉、瘦猪肉、蛋类等，来很好的补充蛋白质。

含蛋白质多的食物有；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等；

蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，还有鱼、虾、蟹等；牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；

大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。

怎么清补呢？国外有个食谱很值得推荐：

一天一两肉（50克），一到两个鸡蛋，三到四两鱼（150～200克）；

多种蔬菜水果，且种类越多越好。碳水化合物则根据每个人的情况，适度控制。

我们强调：肉少吃一口，多活一天，蔬菜和水果则建议越多越好，这就是清补。

这种清补基本上能满足一个人的生理需求，而且容易吸收，不致于因为补得太过而导致恶性结果的出现。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

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