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癌症患者还能回归到原来的正常生活吗?

癌症患者还能回归到原来的正常生活吗?

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第2504篇文章,希望对你的康复有帮助。

癌症患者还能回归到原来的正常生活吗?

经常有人问:癌症患者治疗结束后还能回归到原来的正常生活吗?

细聊之下,发现患者一般有3个方面的担心:

1、得了癌症,是绝症,是治不好了,即使现在治疗控制了,也不可能再过正常生活了。

(其实患者就是担心治疗结束后会复发转移,但是复发转移是一定的概率,不能因为有这个可能性就放弃正常的生活。)

2、得了癌症,内心很脆弱很敏感,总觉得其他人都在用异样的眼光看他,担心别人会议论自己,感觉自己是不祥的。

(这是患者错误的认知,癌症的发生是多种原因的导致的,得病了并不是可耻,每个人都有得病的可能性。)

3、得了癌症,觉得自己可能胜任不了原来的工作,或者认为单位或同事对自己有看法。

(一个人的能力并不是因为生病就会被否定的,每个人在自己的工作岗位上都是有价值的,不能因为生病就全盘否定自己。)

其实,癌症治疗的最终目的之一就是要让癌症病人真正回归社会,正常生活和工作。

尤其是年龄较轻的癌症病人,上有老,下有小,有社会责任和家庭责任需要承担。

如今癌症非常普遍,发病年轻化,早期病人比较多,这些病人治疗结束后休息数月完全可以融入社会,进行正常的生活、学习和工作。

癌症患者回归正常生活和工作,意义非常重大,这对癌症病人的康复是有好处的。

不但能增强患者的自信,而且活得有尊严,活得有价值,这绝对是有好处的。

另外,癌症患者投入工作,能更好地转移注意力,也能更好地贡献自己的价值。

因此,我鼓励癌症患者在治疗结束后要回归正常的生活和工作。

在这个回归过程中,需要注意几个方面:

1、调整心态

癌症治疗过程中伴随的身体损伤、不舒服,癌症容易复发转移等问题,都不断加重着患者的心理负担。

此时,患者要对自己负责,不要总是带着“癌症病人”的帽子,不在要精神上背负沉重的负担,这是没有必要。

同时,不要太在意别人的眼光。看淡一些,少些压力、烦恼,遇事看开一点,保持良好的心态。

培养一些兴趣爱好,让生活充实起来,从而辅助身体状态的恢复。

去年有个朋友确诊为慢性粒细胞白血病,他是个骨科医生,仅休息了半个月,就正常上班了,参加手术、开会、学习一样也没耽误。

但一定要注意,不管是工作还是生活,做事情一定要力能所及,量力而行,不要透支。

2、调整生活方式

回归正常生活并不是说可以像以前那样烟酒无度,打牌熬夜,而是说可以像正常人一样工作、交友、学习、锻炼,以及买菜做饭或者一些轻体力劳动。

关注机体异常变化,多方面调整不良生活方式。

癌症患者在治疗完成后,身体会伴随着一些后遗症,影响生活质量。

此时为了身体的恢复,患者应注重调节不良生活习惯,远离可能诱癌的风险因素。

不能认为治疗结束就没事了,又恢复原来的不良生活方式,一定要把以前的不良生活方式纠正。

例如:戒烟酒,不吃垃圾食品,饮食均衡多元化,适量运动,保证睡眠质量,规律起居,不熬夜,维持合理体重,调整身心,从而助力于免疫功能的提升,症状的消退。

3、定期复查

回归工作与定期复查并没有冲突,到时间了提前做好安排去复查就可以。

随访复查最重要的目的,就是为了尽可能地早发现可能的复发,以便尽早进行干预,从而争取到较好的结果。

别觉得自己回归工作了,身体没感觉什么问题,就不再是复查了。

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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