癌症百科有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我的思考及经验，这是第462篇文章，希望对你的康复有帮助！
一、你有心结吗？
一位患者说自己特别需要鼓励，感觉自己得到的少，妈妈年纪大了，不能对她说，家里孩子初三，夫妻之间不和谐，有时感到特别的苦闷。
从小就自卑，感觉妈妈并不喜欢自己，换工作之后，感觉受到孤立。所有的因素加起来，让自己的心情时好时坏，难以调节。
不知道你是否也像她一样，因为家庭的原因，从小就有心结而自卑呢？这样的心结在心里一直缠绕不去的话，对女性的身体影响很大。
二、心结的危害
女性自卑的心理，不仅在我国影响大，甚至在全世界的范围内，女性的传统地位都要低于男性。
小时候，别无选择，只能默默承受，长大了，遇到别人的责骂，同样也是让自己深深自责。
自卑的心理，不管做什么总是感觉自己做是不对，做得不好，要看别人的眼色，受到任何的指责的时候，不敢申辩。
当在生活或工作上，因别人的过失遭到责备的时候，自己也是强忍住，为了家庭，为了工作，能忍就忍。
当面对别人怒气的时候，自己会害怕，为了避免冲突，只能自己让步，把所有的情绪都压抑在心里。
这些情绪都会对身体造成不良的影响，身体的细胞会产生变异，对自身产生攻击性的过程，产生癌症。
这些因素不去除，会导致病情加重，复发，从而会导致死亡。
三、获得重生的她
她患的是乳腺癌，做了手术之后，又复发，经过治疗后再次复发。她是个成功的女实业家,白手起家创办了拥有百万资产的公司。
她说起了童年时总是受母亲批评的经历，在16岁离开家时，她每天听到的都是”你怎么了?你什么时候才能长大?你又丑,又笨,简直一无是处。你永远都会一事无成。”
直到她的病情得不到控制，不断反复的时候，才意识到内心深处的原因，在治疗情感创痛的练习中,她在内心和母亲展开了一次对话,把长久以来积压的情感全部释放了出来。
她发现,一直以来难以释怀的、对母亲的恨意,多年来都在侵蚀她的身体。她做出了新的决定:”我现在这身样就很好,很可爱。”
这样的练习每天进行几次,几天之后,她第一次起床时感觉身体开始变得舒服了。
她发现自己还是不愿意跟母亲联系。”每次给她打电话,都会让我回忆起当初那种可怜巴巴的感觉。
建议她回家之后继续坚持练习,直到她完全原谅母亲，她终于把心底的愤怒和恨意转化成了谅解和爱。
“我首先原谅了自己,一直以来太相信母亲尖刻的话会断送了自己的幸福。然后我又原谅了母亲,她并不知道她对我造成的伤害多么深”
因她平时工作压力太大,建议她放慢工作和生活的节奏,抽出时间让自己安静下来,过简单的生活,并且在内心真正坚强起来、务必每天坚持练习。
后来,她通过打开心中的心结，身体慢慢获得康复了，最后复查时，癌细胞从她身上消失了。
心结，情感的创痛是康复路上最大的障碍之一。身心疗法方面的研究发现,积压在潜意识里的消极情感能够引发疾病。
所以,康复的过程中,释放那些饱受创痛的情感，同样重要。随着不愉快的情感决然冰释,你的健康状况也会好转。
四、如何主动的去打开心结？
1、体会你心中所有的情感，不管是恐惧还是愤怒，伤心还是悲观，挫败还是绝望。
2、回忆最初带给你伤害的感觉，是什么时候，当时是怎么样的情景，妈妈是说了什么样的话或者是做了什么样的事情，让你有受伤害的感觉。
3、想像妈妈站在你的面前，你可以把你感受到的一切都告诉她，我感觉你不爱我，是不是因为我不可爱？是不是因为我做错了什么事情？
4、想像你妈妈在自己小时候如何承受着类似的伤痛，她的伤痛比你的更加深切，她的心里深深的爱着你，只是她不懂如何去表达这一份爱，从来没有人教她。
5、创造康复性的想像，你向妈妈敞开心扉，妈妈对你说：你是我最宝贝的孩子，我一直都爱你！
6、重新成为童年的自己，用心去感受妈妈汹涌而来的爱，原来你一直都误会妈妈了，妈妈爱你，只是你没感受到而己。
如果你在成长的路上，曾经受到过任何的伤害，造成你有心结，你都可以去练习，把心结打开，原谅说过伤害你的那些话，原谅做过伤害你的那些事。
你还在为你的癌症康复而烦恼吗？
你是不是担心你的癌症很难康复？
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你也可以和硒教授聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
硒教授曹三玲个人简介
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