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曹三玲:如何打开癌症心结?

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第462篇文章,希望对你的康复有帮助!

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一、你有心结吗?

一位患者说自己特别需要鼓励,感觉自己得到的少,妈妈年纪大了,不能对她说,家里孩子初三,夫妻之间不和谐,有时感到特别的苦闷。

从小就自卑,感觉妈妈并不喜欢自己,换工作之后,感觉受到孤立。所有的因素加起来,让自己的心情时好时坏,难以调节。

不知道你是否也像她一样,因为家庭的原因,从小就有心结而自卑呢?这样的心结在心里一直缠绕不去的话,对女性的身体影响很大。

二、心结的危害

女性自卑的心理,不仅在我国影响大,甚至在全世界的范围内,女性的传统地位都要低于男性。

小时候,别无选择,只能默默承受,长大了,遇到别人的责骂,同样也是让自己深深自责。

自卑的心理,不管做什么总是感觉自己做是不对,做得不好,要看别人的眼色,受到任何的指责的时候,不敢申辩。

当在生活或工作上,因别人的过失遭到责备的时候,自己也是强忍住,为了家庭,为了工作,能忍就忍。

当面对别人怒气的时候,自己会害怕,为了避免冲突,只能自己让步,把所有的情绪都压抑在心里。

这些情绪都会对身体造成不良的影响,身体的细胞会产生变异,对自身产生攻击性的过程,产生癌症。

这些因素不去除,会导致病情加重,复发,从而会导致死亡。

三、获得重生的她

她患的是乳腺癌,做了手术之后,又复发,经过治疗后再次复发。她是个成功的女实业家,白手起家创办了拥有百万资产的公司。

她说起了童年时总是受母亲批评的经历,在16岁离开家时,她每天听到的都是”你怎么了?你什么时候才能长大?你又丑,又笨,简直一无是处。你永远都会一事无成。”

直到她的病情得不到控制,不断反复的时候,才意识到内心深处的原因,在治疗情感创痛的练习中,她在内心和母亲展开了一次对话,把长久以来积压的情感全部释放了出来。

她发现,一直以来难以释怀的、对母亲的恨意,多年来都在侵蚀她的身体。她做出了新的决定:”我现在这身样就很好,很可爱。”

这样的练习每天进行几次,几天之后,她第一次起床时感觉身体开始变得舒服了。

她发现自己还是不愿意跟母亲联系。”每次给她打电话,都会让我回忆起当初那种可怜巴巴的感觉。

建议她回家之后继续坚持练习,直到她完全原谅母亲,她终于把心底的愤怒和恨意转化成了谅解和爱。

“我首先原谅了自己,一直以来太相信母亲尖刻的话会断送了自己的幸福。然后我又原谅了母亲,她并不知道她对我造成的伤害多么深”

因她平时工作压力太大,建议她放慢工作和生活的节奏,抽出时间让自己安静下来,过简单的生活,并且在内心真正坚强起来、务必每天坚持练习。

后来,她通过打开心中的心结,身体慢慢获得康复了,最后复查时,癌细胞从她身上消失了。

心结,情感的创痛是康复路上最大的障碍之一。身心疗法方面的研究发现,积压在潜意识里的消极情感能够引发疾病。

所以,康复的过程中,释放那些饱受创痛的情感,同样重要。随着不愉快的情感决然冰释,你的健康状况也会好转。

四、如何主动的去打开心结?

1、体会你心中所有的情感,不管是恐惧还是愤怒,伤心还是悲观,挫败还是绝望。

2、回忆最初带给你伤害的感觉,是什么时候,当时是怎么样的情景,妈妈是说了什么样的话或者是做了什么样的事情,让你有受伤害的感觉。

3、想像妈妈站在你的面前,你可以把你感受到的一切都告诉她,我感觉你不爱我,是不是因为我不可爱?是不是因为我做错了什么事情?

4、想像你妈妈在自己小时候如何承受着类似的伤痛,她的伤痛比你的更加深切,她的心里深深的爱着你,只是她不懂如何去表达这一份爱,从来没有人教她。

5、创造康复性的想像,你向妈妈敞开心扉,妈妈对你说:你是我最宝贝的孩子,我一直都爱你!

6、重新成为童年的自己,用心去感受妈妈汹涌而来的爱,原来你一直都误会妈妈了,妈妈爱你,只是你没感受到而己。

如果你在成长的路上,曾经受到过任何的伤害,造成你有心结,你都可以去练习,把心结打开,原谅说过伤害你的那些话,原谅做过伤害你的那些事。

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?

你是不是担心你的癌症很难康复?

你知道癌症康复正确指导方法了吗?

你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

硒教授曹三玲个人简介

癌症康复指导师

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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