欢迎光临
我们一直在努力

曹三玲:患癌心情不好?疗愈心病的3个步骤

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第456篇文章,希望对你的康复有帮助!

WechatIMG342.jpeg

一、心情变化无常

每天患者在咨询中谈得最多的,就是谈到自己的心情,说很难去控制自己的心情。

常常不可控的在想:为什么是我得癌?为什么都是好人得癌?为什么那些恶人没得癌呢?

我的父母需要我去尽孝,我的小孩子,需要我去照顾,想好起来,没想到又转移了,现在要吃止痛药,治病欠了不少钱,最终不知结果怎么样,怕山穷水尽还是没挽回。

明知道这样的心情是会陷入困境,可是就是控制不住,特别到晚上,什么乱七八糟的想法都出来了,越想越感觉难受。

不知道现在的你是否也像她一样想?其实你受这种思维是大部分人的思维习惯。

当遇上问题的时候,不去想着怎么样去面对,而是更多的找自己的不对,是不是自己的命不好?是自己哪方面不好?是不是对自己的惩罚?

其实你越是这样想,越是增加自己思想的负担,越是联想到更多不好的思想,会吸引到更多的不愉快,也许会把你几十年来所有的不愉快的记忆都联结起来,这些不愉快会把你吞噬掉。

昨天我在文章中写到,在抗癌的过程中,最重要的是你,是你的心。

你的心,你的心态,对你的健康起到了决定性的作用,直接关系到生死。

二、心态不好,病情轻也治不好

一年夏天,一位60岁的女士去看病,她被确诊为胰腺癌。当时,家人告诉她胰腺上有个肿块,可疑恶性,手术已经切除了,恶性程度不高,无须化疗,中药调理就可以。

一两年过去了,她恢复得很好,天天上菜市场买菜。两年半后的春节,她到医院做例行体检,原本她总是由妹妹陪着,她妹妹很精明,每次都会事先与医生打个招呼,行“善意的欺瞒”。

这次她妹妹有事,则由其老伴陪着。老伴是个老实人,没人提醒他,他不知道提前与医生打招呼,根本就没意识到问题的严重。

检查完后,做B超的医师很认真,又查看原来的记录,最后还很高兴的告诉她:“祝贺你,你的胰腺肿块明显缩小了,从原先的8厘米缩至不到2厘米了!”

这位女病人当时就惊愕了,“不是说我的肿块切除了吗?怎么还有2厘米呢?你们一定在骗我,我一定不行了……”她回到家中便感觉心窝下疼痛,吃饭都成问题。

家人及医生给她翻出2年多来的病案原始记录,上面清清楚楚记载着她每次检查的结果,确实一次比一次好。可她就是不信,喃喃自语:“我不行了,没救了,你们骗我!”

就这样,她得知自己实情后的3个多月,她就因为相信自己不行了,没救了,就走了。

其实,在她手术结束后的一段时期,体重等指标已经完全恢复了,肿瘤缩小,身体各个方面的指标都好转正常。可由于她得知了病情之后,遂心态一落千丈,终至不救。

中医学素有古训:“运药者,神气也。”无论何种药物,都需要借助个体的心身机能状态才能发挥其药理作用。心态不好,再好的药也无效。

三、心态好坏,来源于心病

身体的疾病来源于心病,科学研究表明,不良情绪对心脏等器官的影响,远远超出吸烟饮酒的和饮食习惯带来的危害。

儿童时代的痛苦回忆,难以释怀的陈年旧事,丧亲失子的悲痛等,都是疾病的诱因。

英国学者斯诺对250例与腺癌及子宫癌的病例进行分析后发现,其中150例在发病前有明显的精神创伤。从而因为精神创伤是癌症病因中最强烈的因素之一。

有科学家对大量的文献资料分析后发现,癌症发病前最多见,也是最明显的心理因素,是失去亲人的感情。

失去亲密感情而造成的抑郁,绝望和难以宣泄的悲哀,常常是发生肿瘤的预兆。

而这些情感上的情绪,都是源于心,心的治愈,是疾病治愈的必须基础,它能给身体带来恢复正常的积极信号。

四、你的心病是什么?

每个人的成长环境不一样,家庭环境不一样,受教育的程度不一样,处理事情的方式也不一样,所以每个人内心里机的心病都不一样。

有的可能是童年时的不好回忆,有的可能是被其它人的误解,有的可能是一直不受重视,有的可能是被欺骗,被人歧视,不受人尊重,也可能是亲人的离世等等。

不管是什么样的原因,不管发生多久,那都已经是过去,你可能做不到放下,也可能做不到忘记,但是可以请你学会原谅,原谅曾经让你受伤害的那些人及事情,当你选择原谅过去的时候,其实真正放过的是自己。

原谅,不仅让你心情开朗,还能加速康复的过程,你越是能敞开心扉,你康复得越快,爱的印象会刺激大脑,产生有助健康的化学物质和激素。

原谅,会让你找到祥和宁静,欢乐,爱,这些感觉,通过血液,传输给每一个细胞,随着免疫系统的增强,身体的自我治愈过程也就开始了。

五、你可以这样疗愈心病

当你选择原谅,为了融化心里情感的纠结,你可以按以下3个步骤去疗愈自己的心病。

1、你随时让自己想象,你的心脏就像太阳,朝你自己的身体,以及周围的一切,释放着强烈的爱和温暖。

2、一边释放这些光芒,一边对自己说:我爱你,恢复健康吧。

3、无论日夜,只要想起,就让心脏呼吸这种光芒,直到养成牢固的习惯。

心的伤痛是康复路上最大的障碍之一,积压在潜意识里的消极情感,能够引发疾病。

释放那些让你受创痛的情感,随着不愉快的情感的释放,你的健康状况也会好转。

如果你有一些内心的伤痛,无法释放,不懂如何找到出口,你可以找硒教授聊一聊!

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?

你是不是担心你的癌症很难康复?

你知道癌症康复正确指导方法了吗?

你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

硒教授曹三玲个人简介

癌症康复指导师

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

如果对你有用,欢迎关注及分享!

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:硒百科创始人 » 曹三玲:患癌心情不好?疗愈心病的3个步骤
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

大前端WP主题 更专业 更方便

联系我们联系我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏