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癌症患者学会这1点,烦恼痛苦就少了

癌症患者学会这1点,烦恼痛苦就少了

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第2332篇文章,希望对你的康复有帮助。

癌症患者学会这1点,烦恼痛苦就少了

“曹老师,我就是很较真,斤斤计较,很容易跟爱人生气、吵架,控制不住。”

“曹老师,我性格内向,很容易受别人的话语影响,常常耿耿于怀,感觉很痛苦。”

对于每个人来说,特别是癌症患者,烦恼、痛苦都是难免的。

可是,如果你太过于计较,对别人的过错加倍抱怨,对自己的得失耿耿于怀,对于周围的一切都易于敏感,认为这是自己的不幸,生活没有快乐可言。

你会为自己营造着可怕的心灵监狱,不仅使自己活得很累,而且也使周围的人活得很无奈。

应该怎么办呢?

我建议生病的你:对一些小事挥挥手,不去在意,只要能保持一颗平常心,用心去领悟生活的内涵,珍惜所拥有的幸福就可以。

1、智者的警告

早在两千多年前,雅典的政治家伯里克利斯就向人们发出振聋发睛的警告:“注意啊,先生们,我们太多地纠缠小事了!”

之后,法国作家莫鲁瓦更深刻地指出:“我们常常为一些应当迅速忘掉的微不足道的小事所干扰而失去理智。

我们活在这个世界上只有几十个年头,然而我们却为纠缠无聊琐事而白白浪费了许多宝贵时光。”

过于在意琐事的毛病严重影响了我们的生活质量,使生活失去光彩。

2、长寿老人的智言

从台湾归来定居的111岁老人陈椿有一句话说得极妙:

“一件事,想通了是天堂,想不通就是地狱。既然活着,就要活好。”

其实,有些事是否能引来麻烦和烦恼,完全取决于你如何看待和处理它。

你学会不在意,换一种思维方式来面对眼前的一切。

不在意,就不会拿什么都当回事,不会去钻牛角尖,不会多疑、敏感,也不会把那些微不足道的鸡毛蒜皮的小事放在心上;

更不会为一点儿小事而着急上火,动辄大喊大叫,曲解别人的意思,以致因小失大,后悔莫及;

不在意,也是在给自己设一道心理保护防线。这既是一种自我保护的妙法,也是一种坚守目标、排除干扰的妙策。

3、老和尚的放下

一个老和尚和一个小和尚来到河边,一个年轻姑娘正犹豫着如何过河,看到和尚们来了便求和尚帮助。

老和尚念了一声“善哉”,便抱着姑娘过河,过河后,姑娘千恩万谢地走了。

一老一小两个和尚又走了相当长一段路程,小和尚突然问:“出家人不近女色,师父你犯戒了。”

老和尚哈哈大笑道:“我早就放下了,怎么你还抱着?”小和尚顿时面红耳赤。

很多人在处世时就像这个不懂真谛的小和尚,使自己的心态处于不平和之中。

老和尚的不在意,是一种豁达、大量与包容。

少去计较,也就放下了许多负担。

硒教授关键说

不在意并不等于逃避现实,不是麻木不仁,不是看破红尘后的精神颓废和消极适世。

不在意,避免了琐事的羁绊和缠绕,也就使自己获得了解放,自有一片自由的天地任自己驰骋。

不在意,最终体现的是一种修养,一种高贵的人格,一种人生大智慧。

只有这样,你才能从癌症的痛苦中走出来,才能拥有一个幸福美妙的人生。

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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