癌症百科癌症患者学会这7点，好好活在当下
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2027篇文章，希望对你的康复有帮助。
癌症患者学会这7点，好好活在当下
不少的癌症患者与我交流的时候，都会谈到曾经受过的伤害，现在的困境，以及对未来的迷茫。
这一路上，人情冷暖，悲欢离合，曾经的日子未尽人意，到头来依然迷惘。
往后的日子不知道应该怎么办？
其实，你不用太在意别人的眼光，不如静下心来学会这几点，活出属于自己的写意和潇洒。
1、学会沉默
生活中，不是所有的是非都能说清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。
与其争论不休，不如沉默自得。
慢慢懂得去原谅自己和他人的过失，和这个不太完美的世界握手言和。
2、学会平静
曾经，为了名利，为了一些小事情，耗尽心力，熬出病来，后悔不已。
以后，不要在乎那些虚名，把时间和精力花在让自己快乐的事上。
懂得保持平静，淡泊名利了，只管去愉悦自己的灵魂，让身体更健康，让心更快乐。
3、学会弯腰
和子女的意见发生分歧、与朋友造成语言上的冲突，这些都不要紧。
想开点，放开点，即使是弯个腰道个歉，又有什么关系呢？
我曾经记得有一个人请教大师，如何能学会放下？大师说：你回家手拿抹布擦地板，把面前的地板擦干净。
劳动身体的同时，会慢慢抚平了自己的心绪。
适度弯腰，是一种若愚的大智慧，一种低调的好修养。
4、学会别后悔
人生是一条有无限多出路口的长路，永远在不停地做选择。
人生没有重来的机会，选择了就不要后悔，更不要总是说想当初。
只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首，相信自己选择的路，都走得很出色。
5、继续学习
活到老，学到老，时刻保持学习的激情，不做被时代抛弃的人，不给子女和他人添麻烦。
读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、钓鱼打牌等等，都是继续学习的方式之一！
随身携带着一个老歌播放器，不管在家，还是外出晨练、练太极等，边听歌边做其它事情。
当你不服老，不服输，岁月也只能对你无可奈何。
6、学会糊涂
该健忘的就健忘，该粗心的就粗心，该弄不清楚的就不清楚。过去了的事就过去了。
如果只会记不会忘，只会精明强悍不会丢三落四，你的生活只会有无休止的苦恼。
看透不说透，不和家人争争吵吵，不和朋友斤斤计较，不给自己乱找麻烦，相信“傻人有傻福，好人有好报”。
7、学会祝福
学会发现每个人的闪光点，做一个嘴巴富贵的人，多表扬你的子女、爱人，多夸赞你的朋友。
当你带给别人快乐的时候，你会发现，你甚至能得到双倍的快乐！
这不是虚伪，而是温暖。你的祝福与鼓励，善意和真诚，会照亮更多人的人生。
对于曾经的恩恩怨怨，能放下的也放下，能释然的也释然，能祝福的也送上一份祝福吧！
硒教授关键说
生活总是这样，不能叫人处处都满意，但仍然要热情地活下去。
活好当下，享受当下，
愿最好的你，不负此生，不忘来时的路。
硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。
硒教授曹三玲个人简介
1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复
