癌症百科罗家英抗癌成功17年，他的抗癌秘诀值得学习
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1994篇文章，希望对你的康复有帮助。
罗家英抗癌成功17年，他的抗癌秘诀值得学习
作为一种难治愈的疾病，癌症一直是人类健康的噩梦。一旦确诊为癌症，治愈的几率十分小。
不过，也有很多幸运的人，虽然患上了癌症，但最终抗癌成功。
今天将为大家分享1位抗癌明星的故事。
人物：罗家英年龄：74岁患病史：肝癌17年励志语：面对肝癌就要像面对一场感冒一样，态度轻松，心情放松
17年，他从影视明星变成了抗癌明星
看过《大话西游》的朋友，相信都知道罗家英。在《大话西游》中他扮演唐僧，这个版本的唐僧，如今一直都是荧幕经典形象。
后来和周星驰合作的电影《国产007》中，他在里面扮演了达文西一角，相信看过的朋友都还记得。
作为老一辈艺术家，他的演技深受大家认可！
2004年年底，电影《大话西游》的火爆让唐僧的扮演者罗家英事业进入黄金期，片约不断、工作不断的他一度忙到每天只睡3个小时，身体状况亮起了红灯。
入院检查之后，一个晴天霹雳几乎将罗家英击倒——肝癌。
医生告诉他，若治疗不及时或治疗方式不恰当，肝癌平均生存时间仅有半年。
听了医生的介绍，他的脑海中一片空白。罗家英不敢把真实病情告诉家人。
他整晚整晚地睡不着，他很不服气，更不甘心，反复地对着空气问：为什么偏偏是我？
庆幸的是，罗家英先生一直有着他心爱的妻子的陪伴和坚持。
他爱人汪明荃也是一位癌症病人，早年被发现患有乳腺癌和甲状腺癌，但经过积极治疗后痊愈了。
汪明荃女士对他的一番鼓励让他重拾面对肝癌的信心：“家英，我已经度过肿瘤5年复发的高危期了，你也要有信心才行！”
2004年12月29日，罗家英在医生的安排下完成肝癌手术，切除了肿瘤。
在被告知术后恢复良好，可以出院回家的消息时，罗家英高兴地跳了起来！
而在康复期间，罗家英定期去看心理医生，进行心理调节和情绪引导，将内心的不良情绪转化。
他的人生观、世界观、价值观都发生了不小的变化。
用罗家英自己的话说，整个世界在他眼中完全换了另外一个样貌。
他不再自责，也不再抱怨，坦然面对癌症带给他的这一段痛苦历程。更加珍惜身边的亲情、友情、爱情，负面能量大大减少。
抗癌10年过后，也就是2014年，罗家英出现了复发，病情再度恶化，左肝发现了2cmx2cm的肿瘤。
在经历过第一次面对癌症的害怕和恐惧，这一次的他反而从容了许多。
笑谈起自己复发后的治疗经历，罗家英说：“那这次还是和十年前一样，医生怎么说我怎么做，我不怕了。放开了生和死，我对生命的理解也轻松了。”
罗家英认为，想要防止癌症复发，最重要的就是放心身心，平常注意饮食。
他总结了个人的一些抗癌心得：
一、不多想，勤检查
“身心平静，一切事物不计较、不动怒、不悲伤、不嗔、不痴、不怨。
想懒洋洋的就懒洋洋，找朋友聊天，想些开心的事，看些美女杂志，分散注意力，不要老想病情。”
罗家英透露，自己平时会把有病的事尽量抛开，通过常约朋友出来踢球唱歌，让心情变好，所以发现肝癌复发时，他也会用积极态度面对，接受治疗。
罗家英对人生的看法十分豁达：“我对很多事情比从前放得开，不会多想，只要开心快乐就好。
我还希望自己不要浪费岁月，多吃一点美食。多为粤剧做事，多拍几个好戏，把我学到的东西传给后辈。”
为了让身体得到保障，罗家英相隔数个月便做一次身体检查。
专家介绍说，肝癌患者保持一个好心情很重要，有利于增强肝的抵抗力。
病情不去多想不代表不重视，定期检查很有必要。
二、不劳累，要早睡
罗家英曾向患病的朋友提出忠告，运动和营养是不能缺的，同时要早睡和保持开心。
罗家英首次被查出患有肝癌的时候曾感叹：”想不到我不抽烟，不喝酒，也会患上这个病，看来是太多的工作量把我累的，我现在已经全面停工了。”
专家介绍说，肝脏是人体最敏感也是脆弱的器官之一，劳累、熬夜、酗酒、血糖过高都会伤害肝脏，进而转为慢性肝损伤、肝炎，最后发展为肝癌。
另外，工作紧张、精神压力大会造成免疫力低下，容易促进癌细胞发展。
三、讲究吃，练太极
罗家英肝癌手术后，便学习中医的太极，改变了许多以前的不良习惯。
他说：“以前饮食没有节制，喜欢吃什么就不断吃。有段时间经常吃大闸蟹，一口气吃十多只。现在就多吃南瓜、西红柿及萝卜。”
罗家英还在博客上自曝了抗癌秘方与病友分享。比如多运动，打太极拳，打高尔夫球，喜欢大自然的氧气，行山也很好。
饮食上不饮老火汤，鹅、鸭、虾、蟹、燕窝、酒、辛辣的绝对不要吃等等。
常吃红萝卜，西红柿，薯仔，牛蒡，大豆芽，豆腐，煲鱼汤、海草类。
罗家英的抗癌秘诀普通实在，而贵在坚持。
通过调节心态、饮食、作息来增强自身免疫力是带癌生存的不二法门。
硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。
硒教授曹三玲个人简介
1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复
