癌症百科曹三玲：大笑促进肿瘤康复，今天教你第11招
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1847篇文章，希望对你的康复有帮助。
在直播间的学员，都知道笑疗能促进肿瘤康复，昨天在直播间就有一位学员长安三郎通过笑疗，现在康复了18年。
可见笑对肿瘤康复的力量也是非常大的，患者平时除了看搞笑的节目之外，还可以自主的进行大笑训练，让自己在大笑中促进康复。
你学习过如何大笑吗？我猜你没学习过！想学吗？那得做好准备哦！
今天硒教授教你第11招——无声胜有声
动作要领：
1、想象发现有趣的事张开嘴巴。2 、大笑不出声音。
效果：
这个动作可以帮助你改善呼吸，增加肺活量，加强心肺功能，又不会影响别人，适合办公室人员在休息时间练习。
练习要点：
有条件可与其它笑友互动，这样可营造快乐的氛围、增加笑的乐趣。
硒教授曹三玲个人简介1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复
