曹三玲:大笑促进肿瘤康复,今天教你第9招
有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1833篇文章,希望对你的康复有帮助。
大笑促进肿瘤康复,今天教你第9招
笑是医疗费用最低廉,而且又是人人与生俱来,用之不竭的良药。
笑能增强人体的免疫力,提高机体的抗病能力。
有不少的癌症患者通过笑疗获得了长期生存,可见笑对肿瘤康复的力量也是非常大的。
可见笑对肿瘤康复的力量也是非常大的,患者平时除了看搞笑的节目之外,还可以自主的进行大笑训练,让自己在大笑中促进康复。
你学习过如何大笑吗?我猜你没学习过!想学吗?那得做好准备哦!
今天硒教授教你第9招——霹雳触电笑
动作要领:
无意中被对方电到的惊异感,伸出手指,轻触对方的的任何一个部位,想像对方是带电体,手指一接触,马上便下意识的弹开,先是发出惊讶的笑声,继而发出大笑。
笑理:
整个身体从紧张到放松的一个过程,手指伸出去的时候,是紧张,收回来的时候是放松。
触电的感觉,是一种全身的反应,身体的每个部位都能得到直接的放松。
通过全身的运动,不断重复“紧张-放松”的过程,使心理上原来的负面压力得到释放,达到身心愉悦的状态。
笑是对五脏六腑的体内按摩,可以增加肠胃运动,让肠道畅通,增强人体排毒功能.
硒教授曹三玲个人简介1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复