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曹三玲:如何预防肝癌?这8个方法最简单

有效抗癌找硒教授!你好,我是曹三玲!每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第316篇文章,希望对你的健康有帮助!

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肝癌在我国是发病率很高的癌症,全世界每年发生50多万,不幸的是,半数以上都是发生在我国。

你可能也会猜到原因,因为我国是乙肝大国,很多的肝癌患者都是由乙肝演变成的。

由于肝脏是个哑巴的器官,一般在肝癌的早期没有什么特别的感觉。当身体有异常被发现,大多数都是肝癌的中晚期。

肝癌晚期患者大都经历很痛苦的过程:腹痛,肝区疼痛,吃不下东西,肝腹水引起的腹胀,腹大如鼓,骨瘦如柴。

肝癌晚期不仅遭受肉体的痛苦,还有精神的痛苦,无时不刻都是与死神作斗争。

曾经看过,中国抗癌协会常务理事纪小龙教授的分享,说到有一位明星,肝癌晚期,找他看过,他说太晚了,肝里全部都布满了像芝麻一样的癌细胞。

纪教授说:如果他能早点去注意到肝脏的问题,没那么拼,抽点时间早点进行治疗,不会发展到这一步。

最后那位患者,做了两次换肝的手术,也没能活下来。

还有一位35岁的肝癌患者,父亲是肝癌走的,原因是爱喝酒,而他呢?也是爱酒如命,发病年龄比他父亲还要早。

他明知道父亲因爱喝酒患肝癌,如果他能把酒戒掉,也许肝癌就不会发生以他身上了,你说,对吗?

其实肝癌的发病需要很漫长的过程,大部分从肝硬化演变来,肝硬化又是从乙肝或肝炎而来。

能在乙肝和肝炎或肝硬化阶段就通过注意,就能去避免肝癌的发生。

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一位张先生,35岁,平常与朋友一起喜欢喝酒,2015年进行体检,发现转氨酶升高到55(正常0-40),他爸是肝硬化,他有点害怕。

然后把酒戒掉,开始补充植物硒元素,三个月之后去复查,转氨酶降到35。现在他不仅不喝酒,还开始了运动,肝功能一切正常。

还有一位乙肝患者,她的大三阳已经有20年,是她年轻时去献血的时候,查出来有大三阳。

后面反复看医生,吃药,大三阳还是没有转阴。2016年,她是想着解决她妇科的问题补植物硒,服用了8个月之后,再去检查,没想到大三阳转阴啦。

还有一位肝硬化腹水的患者,肚子比10月怀胎的孕妇的肚子还要大,在医院治疗,腹水没有办法消除,经济也困难。

后面医生让他回家采用中药治疗,也没办法让腹水消掉,后面通过服用植物硒,大概50多天的时间,腹水就全部消下来,后面他就能下地干点农活了。

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你听了之后是不是觉得有点奇怪,为什么补硒会对肝病有这样的效果呢?

给你讲一个小故事,在第二次世界大战的期间,在海上做战的德国士兵患了一种奇怪的病,失去做战能力,后面德国政府请了施瓦茨教授去研究。

通过研究,发现士兵患的是营养性肝坏死,通过对正常士兵的肝细胞进行对比研究,发现正常的肝脏有一种保护因子,而这种保护因子就是硒。

后来通过给这些患病的士兵补硒之后,全部治愈。

在我国,有一位著名肿瘤生物化学研究的科学家于树玉教授,她是研究预防疾病的。

看到1977年文献报道了对世界范围内27个国家和地区的硒水平与肠癌、乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌、白血病、肺癌、胰腺癌发病率皆呈负相关。

1978年起,她开始研究如何用营养素硒预防癌症,降低肿瘤发生率。

她带领科研团队在我国肝癌高发区在江苏启东县进行研究,发现土壤以及食物中的硒含量低,导致居民的血硒水平低,这是造成了肝癌高发的一个重要原因。

于是,从1982年开始,对启东县13万居民进行补硒预防肝癌的实验。

经过三年的观察,结果表明,通过补硒,可以让肝癌的发病率下降35%,对有肝癌家族史的肝癌发病率下降50%。

因此,元素也被称为肝脏的保护神!

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以上3位都是因为补充了肝脏的保护因子硒元素而预防肝病的恶化及癌变。

那在补硒的同时,预防肝病恶化,一定要多注意以下8个方面:

1、不喝酒

酒精对肝的损伤是明确的,特别是烈酒,是导致肝癌的罪魁祸首。

2、注意饮食的卫生

防止吃霉变的食物,要注意餐具的卫生安全,防止感染乙肝病毒。

3、避免血液和体液的传播

要减少接触可能受到血液污染,比如说不要跟他人共用牙刷,刮胡刀,避免不必要的输液、输血,避免血液和体液的传播。

4、保持正常的体重

体重太重,肥胖的人,大部分会有脂肪肝,脂肪肝会加重肝脏负担。

5、均衡饮食

不喝生水,避免喝受污染的水,也不要生食海鲜,因为这些很容易受到A型肝炎病毒的感染;

减少高油脂、高脂肪、高热量食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果。

6、不乱吃药

很多人身体有点不舒服了,就自己去药房拿药,这是最不好的。

因为你吃进去的药物都必须要经过肝脏来解毒,特别有一些药物,它是写着肝肾功能不全者慎用或者是禁忌的,这会造成肝脏的损害。

7、不熬夜

晚上11–3点是胆经和肝经所在时间,这个时间肝胆排毒效果更好,如果长期熬夜会导致身体内肾上激素分泌异常,出现肝脏功能异常的情况。

8、放松心情,不要生气

​怒则伤肝,生气容易让原来畅通的“七经八络”变得迟钝,血流回心脏的速度变慢,肝脏的血液变少。生气不但容易致癌,也是“百病之源”。

你能坚持健康的生活方式来远离肝病吗?

硒教授曹三玲个人简介:

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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