有效抗癌找硒教授!你好,我是曹三玲!每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第301篇文章,希望对你的健康有帮助!
当你打开题目进来的时候,你心中是不是对直肠癌有恐惧呢?
其实直肠癌在那么多种的癌症当中,它是一种非常容易预防的癌症,因为它是一种生活方式癌。
什么叫做生活方式癌呢?就是它与你的饮食及生活方式有直接关系。
它可以很直观的反映,今天你吃了红薯,青菜,多喝水,明天排大便就容易。
如果你今天运动,促进肠道的蠕动,排大便也容易。
而且直肠癌不像其他癌症那么隐秘,直肠很光明正大,对你有意见了,就会提示出来。
直肠给你提意见的方式就是通过大便,正常时大便是成型的、软的香蕉便。
如果你不呵护好它,它对你有意见,你的大便可能就发生变化了:变稀,不成形,一天拉几次,或者是几天拉不出来,还有大便越拉越小了。
这个时候你就应该要注意了,直肠对你提出抗议 ,不过有很多的人都没有去听身体的反馈。
有些大便常年不成形,没有去管它;有些3天5天不不拉大便,说习惯了。
有些大便越拉越小了,也没敢没去理它,反正能拉得出就好了。
其实这些直肠给你的警示,要让你去注意它了。如果你不注意它,那它只能变本加厉的惩罚你。
可能在某一天,你去医院检查的时候,医生告诉你里面肠子有息肉了,你患直肠癌了,在这个时候你才感觉癌症的可怕。
你听说过均瑶集团的老总王均瑶吗?他得的就是肠癌。他30多岁,就拥有了38亿的资产,可是因为没有注意自己肠道的警示,虽然拥有很多的财富,却没能换回他一寸健康的肠子。
那得了结肠癌是不是就一定是无药可救呢?是不是就等待的死亡?不是!
硒教授认识一位陈女士,今年55岁,因直肠癌及复发已经做过了两次手术。
她说她是摸过死神鼻子的人,她最深的体会就是:人生最大的幸福就是健康的活着。
当诊断为直肠癌的时候,她选择快速的做了手术,但是化疗的煎熬却毕生难忘,曾经极度的焦虑,恐惧,寝食不安,甚至彻夜难眠。
每一天都活在恐惧当中,但是并不是因为恐惧癌症就远离她。
当再次复发转移的时候,她想死了,不想那么艰难的撑着,也不想给家庭造成沉重的负担。
可是女儿一次又一次的抱着她,让她不要放弃:妈妈,你走了我怎么办?
她说在那个时候想活下去,可是想活下去,却感觉太难太难了。
又一次躺在手术台上做手术,这次不是为了自己,而是为了女儿,让她有个妈。
可是手术及化疗给她的身体带来了非常大的损伤,说话走路没有力气,吃东西吃不下,大便拉不出来,睡觉睡不好,感觉生不如死。
直到2016年,听到别人说植物硒能抗肿瘤,才想起抗癌学会也建议癌症患者补硒,不过不知道硒是什么,就忘了。
当了解植物硒是植物从土壤当中吸取元素然后再提取的硒蛋白,也听到了一些患者的效果反馈,就想试一试。
但是心里就是有点怀疑,自己在医院用药用了那么多,都没能治好,这些从荠菜、西兰花、甘蓝等植物中提取做成的硒片,真的有效果吗?
就抱着尽管试一试的态度,开始服用,每天定时的服用,从刚开始的一天3次,每次2片,逐渐增加到每天7次,每次2片。
慢慢她感觉有点精神,有点力气了,坚持每天服用,大便也通畅了,睡眠改善了。
2017年去复检的时候,没有发现转移的征象,各项的指标也正常。
现在通过补硒的她,每天都走在阳光里,有一种被上天眷顾的幸福快乐,内心充满了感恩。
为什么植物硒会在她身上发生了神奇的效果呢?
一、缺硒严重
硒是人体必需的微量元素,但是不能在我们人体内合成,必须要通过食物和水的补充。
她做手术做化疗,长期胃口不好,吃不下东西,通过食物的补充硒元素越来越低。
体内的血硒水平会下降,下降会加重病情及疾病的康复。
通过补硒后,体内的含硒酶能正常工作,促进新陈代谢,她的身体机能逐渐恢复。
二、硒元素的抗癌作用
在初中的化学教材中,就说到硒能抑制癌细胞的生长及DNA、RNA和蛋白质的合成,抑制癌基因的转录,干扰致癌物质的代谢。
通过补硒,提高她体内的血硒含量水平,硒在体内可抑制癌细胞的生长,诱导癌细胞的凋亡。
三、硒元素提高免疫机能
人体众多的营养素当中,硒元素与人体的免疫力是直接相关的。
通过补硒后,让她的免疫机能提升,体内受损的细胞得到修复。
四、植物硒给她带来全营养的作用
植物硒片是从十几种富硒植物里面提取硒蛋白及有效成分,如大豆,大蒜,西兰花,红薯,绿茶,麦麸,黄瓜,芦笋,海藻,薏苡仁,香菇,山药,百合等,
这些都是药食同源的食材,不仅强化了硒的作用,更能发挥多种植物本身的独特功效。
她平常一天也吃不到8种的食物,但是,通过服用植物硒片,一天可以摄入10多种健康食物的营养。
由于植物硒的综合作用,让她得到了康复,那你说,我现在只是排便改变,还没得癌症,可以补硒吗?
可以,当你排便习惯出现改变的时候,说明你肠道的功能在下降,这个时候你开始补硒的效果比得了癌症再补硒,效果更好。
而且你只需要服用少量,你就可以起到预防癌症的作用,降低患癌的风险。
不过要让直肠癌更好的康复,补硒只是饮食当中的一小部分,想要康复及预防复发离不开健康的饮食与适量的运动。
1、运动
肥胖的人得直肠癌的机率要大,而肥胖根本的原因就少运动。
因此你要开始你的运动计划,让你的肠道也开始快速动起来,加强废物及毒素的排出,减少毒素停留在你体内的时间。
2、饮食
少吃油腻、高脂肪、高热量及低纤维的食物。
因为油多的时候不容易被人体吸收,小肠吸收不完,就会把这些食物垃圾转到大肠,大肠受刺激就会大大增加,
再加上不运动,肠道的蠕动就慢,粪便在肠道停留的时间过长,会造成肠道的刺激,长期受刺激就会产生息肉,导致息肉癌变。
你要经常吃蔬菜、水果,富含纤维的食物。纤维就像一个清洁工,能带走大肠里的垃圾,像打扫卫生一样,将大肠打扫得干干净净。
你如果平常经常3-5天不大便,或者是一天拉大便的次数在3到5次,大便不成形,
或者大便成形,但是大便越来越小,经常放臭屁,这都提示你的肠道功能下降,你必须要开始关注你的肠道健康,不要等到变成直肠癌了才后悔,知道吗?
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硒教授曹三玲个人简介:
硒应用专家
互联网硒应用培训导师
资深健康管理师
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