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曹三玲:成功抗癌10多年,她只凭这1句话

曹三玲:成功抗癌10多年,她只凭这1句话

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第880篇文章,希望对你的康复有帮助。

一、改变信念是一瞬间的事

参加完意象治疗癌症康复公开课后,我根据其中一位患者的疑惑问题写了一篇文章,他的问题是:

这么好的事难道会发生在自己身上?虽然道理都明白,还是难坚持,虽然说有人因此而获益,但是我老觉得那不会是我。

他看到这篇文章之后,昨天这位患者给我发来信息:

看到了你的文章,开始觉得是自己是不对的,人要看得开,不能画地为牢,要敞开心扉,相信自己,相信奇迹就会发生在自己身上,没有什么不可能。

我对他说:相信就会驱动您的行为,有积极的行为,就会有所改变,改变就会慢慢逆转!

他说:是的,我会努力的,相信你我才听您的课,其实我在坚持练习,希望会出现奇迹!

当你开始相信的时候,信念就已经发生了改变,而你想要的康复就是从改变信念开始。

二、改变让她获得重生

她叫王春雪,是一位神经精神医学和睡眠医学的主任,除了是医生的身份,她还是一位乳腺癌患者。

在她36岁的那一年,在一次体检中意外发现自己得了乳腺癌

她在与病魔的抗争过程中有过心酸,也有过退缩,但更多的是勇往直前。

在她抗癌的过程中,更多的是反省以及总结。

(一)反省:肿瘤是从哪来的?

当她被确诊为乳腺癌的时候,虽然难以接受,但是这是事实,无法改变。

一度的茫然之后,她开始去思考,自己体内的肿瘤是从哪里来的?自己为何会得了癌症?

多年的医学知识让她清楚的知道,产生肿瘤是人体免疫崩溃的一个表象。

人体免疫机能是平衡的,才能保证人体不受到外界的病毒、细菌以及不让体内的自身细胞发生变异。

但是现在年纪轻轻免疫系统就崩溃了,一定是因为在日常的生活中做了很多违背生命进化规律的事情。

她用自己的方法去分析,用自己的意志去克服,去改变。

(二)总结与改变

1、压力过大

她经常会感觉到压力非常大,工作的压力,学习的压力,事业的压力,家庭的压力。

由于压力的问题会导致情绪不好,有时抑郁,想不通,有时烦躁,心情不好。

当这种压力一直积压,情绪就开始失控,心理神经免疫失衡,就会导致身体的免疫机能也会变差,最终把身体压垮了。

2、饮食不规律

一个人一生中大概要吃60吨左右的食物,而人体就需要靠这些食物来维持人体的健康。

如果说吃进去的食物有问题,那么你身体的每一个细胞都会出现问题。

自己的研究是精神神经医学,知道好好吃饭对大脑也特别重要。

大脑的重量只占全身的2%,但是它需要的营养和血流占到全身的20%,吃的东西不健康,那么有20%都跑到大脑里面。

大脑的中枢神经系统不好,指挥系统就会失灵。

在医院里面由于平常工作比较忙,有时候三餐不规律,而且没有更多时间考虑营养方面的摄入。

3、睡眠不足

人体的很多功能的修复都是在睡眠中完成的,特别是免疫系统,如果天天熬夜,睡不好,免疫力就会变差,就容易生病。

睡不好觉,会影响身体的免疫平衡,尤其是癌症患者,每天需要消耗很大的能量,如果睡不好就会大大破坏人体的免疫力。

她回顾生病的前几年,因为攻读博士又工作,所以每天忙得焦头烂额,经常一天只睡4个小时。

加上在医院里面还经常上夜班,身体就不受重负,细胞的癌变就是不受重负的反馈。

4、运动缺乏

运动对于人体的的重要性,虽然心里非常的清楚,但是由于工作忙起来的时候,根本没有去进行过有规律的运动。

只是偶尔空闲一点的时候才去散一下步。她意识到没有进行主动的运动,其实就放弃了生存的本能。

她一边反省自己,一边重新纠正自己,调整工作跟生活。

当通过纠正,身体的环境慢慢恢复平衡的时候,她慢慢的走向了康复。

获得康复后,她继续在医生的岗位上为病人服务,以自身患癌的经历去劝告更多患者,不要等到患癌后才意识健康的重要。

要在没患病之前,努力的纠正生活方式,让身体的内部保持平衡。

王春雪教授说,“我之所以能承受这么大压力,历经10几年的时间与癌魔成功抗争,只凭一句话,就是知识改变命运,行为改变健康。”

三、硒教授关键说

癌症康复的开始源于你的康复决定。

当你下定决心要康复的那一刻开始,大脑就会指挥着你你做出很多的主动性行为。

主动的学习癌症相关的知识,主动去寻找康复的路径,主动去练习各种方法,主动去建立积极的康复目标,落实到每一天的计划当中。

当你每天以康复为目标,你会思考你想的是否健康,你吃的是否健康,你睡的是否健康。

当你每天想尽办法让每一天新生的细胞会变得更加健康,康复就是必然的。

请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,你都可以找硒教授聊一聊。

健康在生活当中的点点滴滴,希望你树立信心,走出“癌”魔的阴霾,走向阳光!

硒教授曹三玲个人简介微信CSL623296388

癌症康复意象自我治疗创始人

硒应用专家互联网硒应用培训导师

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