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曹三玲:癌症康复的第3大绝学

曹三玲癌症康复的第3大绝学

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第847篇文章,希望对你的康复有帮助。

昨天第2大绝学发表之后,有患者学员留言:傻一点,有神气,有运气,康复的路看自己,如何正确对待,放松心情,就是一种解脱!

有学员直接回复:绝学2点赞

还有患者留言问:想了解绝学3!

刚刚有肺癌患者问:中午好,第3大绝学么时发表?

为了让患者踏上康复的道路,今天硒教授为你带来的是:癌症康复的第3大绝学——学会爱:学会爱自己,学会爱别人。

1、学会爱自己

很多人在日常生活及工作中,为了工作,讨好领导、同事;为了爱人,为了家庭,吞声忍气;往往失去了自己。

你要爱自己,不把幸福寄托在别人身上,而是学会在自己身上找快乐。

爱自己,让自己舒服快乐,是你可以给你所爱的人以及给你自己最好的礼物。

1998年7月21日晚在纽约友好运动会上意外受伤之后,默默无闻的、17岁的中国体操队队员桑兰成了全世界最受关注的人。

这确实是个意外。当时桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身,在她起跳的那一瞬间,外队一教练“马”前探头干扰了她,导致她动作变形,从高空裁到地上,而且是头先着地。

这个笑容甜美的姑娘来自浙江宁波,1993年进入国家队,个性温顺,但在遭受如此重大的变故后却表现出难得的坚毅。

她的主治医生说:“桑兰表现得非常勇敢,她从未抱怨什么,对她我能找到表达的词就是‘勇气’。”

就算是知道自己再也站不起来之后,她也绝不后悔练体操,她说:“我对自己有信心,我永远不会放弃希望。”

因为她的坚强、乐观,美国院方称她为“伟大的中国人民光辉形象”,而那么多美国普通人去看她,并不只是因为她受伤了,而是为她的精神所感染。

国务院副总理钱其琛在看望桑兰时说:“中国领导人和中国人民都知道这位勇敢的女孩的事。”

美国总统克林顿、前总统卡特和里根都曾给桑兰写过信,赞扬她面对悲剧时表现出来的勇气。

桑兰与“超人”会面的经过在美国ABC电视台播出,这个电视台50年来只采访过两个中国人,一个是邓小平,一个是桑兰。

桑兰还如愿以偿地见到了自己的偶像里奥纳多-迪卡普里奥和席琳-迪翁。她的监护人说:“她太可爱了,像我们这些在她身边的人都愿意去帮助她……”

她在遭遇如此境况,没有抱怨,没有放弃,而是用坚强、乐观来爱自己。

爱自己,才能赢得别人的尊重,才能去爱别人,才会在逆境中创造奇迹。

如果你不懂去爱自己,你不妨学会镜子练习,镜子练习是“爱自己”最简单的方法。

你可以试试对着镜子里的自己说一句:你已经足够好,你真的很好,我很爱你,真的很爱你。

你可能一开始会觉得别扭,你甚至会感觉太蠢了,这样会有作用吗?

但是坚持下去你会发现,镜子练习可以帮助你建立生命中最重要的一段关系:你与自己的关系。

镜子能够反映出你对自己的感觉,当你通过镜子直面自我,直面那个原本就美丽、完整、奇迹的你,你的灵魂可以跟任何你想连接的人相连。

最简单的行动往往最重要,你想法上的一个小改变,可以为你人生带来巨大的变化。

2、学会爱别人

爱是世界上最有效的药,爱可以止痛、爱可以提高人体免疫力、爱有助于心身健康。爱还可以治癌,你相信吗?

在上海癌症康复学校流传着一段非常动人的爱情故事:一对特殊的癌症“恋人”,通过“爱”延缓了生命,创造了奇迹。

男士叫黑土(网名)原上海一家商业公司的老总,女士是秦老师,上海一所大学的教授。

他俩相识于上海癌症康复学校。这两位癌友有着相同的人生经历,下过乡、当过知青、上过工农兵大学,还都离过婚。

他们俩还有个共同特点,有人讲笑话,两人双双都会捂住自己的腹部。为什么都捂着肚子?

原来“黑土”是肝癌,秦老师是胰腺癌(已转移到骨和脑)他们一笑肚子都痛,必须捂住腹部。

他们病情都很严重,医生“判决”黑土活不过八个月,秦老师也被医生判定最多能活三个月。

他们俩都偷偷准备好了后事,在癌症康复学校,他们成了无话不谈的抗癌知己。

他们几乎每天一起吃饭、一同散步,一起谈疾病、谈人生、谈家庭,通过了解,他们成了握慢相惜、相见恨晚的精神伴侣。

巧的是,他们都住在杨浦区,并且离黄兴公园很近。学校学习结束后,他们相约每天在黄兴公园练习郭林气功。

秦老师非常漂亮善良,练功时只要是看到黑土捂住肚子,秦老师必定上前安慰有加。

黑土也非常绅士浪漫,身体略微好一点就和秦老师约会,只要约会见面,黑土必定会送给秦老师一束玫瑰。

他们有很多共同的爱好,喜欢喝咖啡、喜欢旅游、喜欢摄影、喜欢唱歌。

时间不太长,两个人相处得如胶似漆、形影不离。他们到底好到了什么程度?

有件事可以说明:黑土和秦老师要经常住院治疗复查,只要是护士打电话让黑土或秦老师住院,他们必定会问一个相同的问题:病房里有两张空床吗?他们好得住院也要求同住一间病房!

三个月很快过去了,秦老师好好的,八个月也过去了,黑土也一点事没有;一年过去了,依然很好;

两年过去了,他们越来越好;三年过去了,他们不仅健在,而且身上肿瘤明显缩小。

可是,2015年8月,秦老师去世了。原来秦老师发生了车祸。她不是死于癌症!

这下黑土成了孤家寡人,成天郁郁寡欢,2015年年底,黑土肝癌突然加重,也离世了。

两位“癌中之王”,只活三个月的秦老师,如果不是车祸,应该还健在,如果不是秦老师突然死亡,黑土老师也不会肝癌恶化。

他们因为获得爱,两位怪悍相惜的重症癌症患者创造了医学奇迹。

他们也因为失去爱,疾病本已稳定的出现急转,匆匆离开人世。

这就是爱的力量。

所以,每位癌症康复患者,应该真诚地爱父母、爱孩子、爱朋友、爱邻居、爱自己的领导,更要爱自己的爱人。

癌症康复者为了更好地康复,应该和自己的爱人再谈一次恋爱,并且是热恋,最好能惊世骇俗、最好能荡气回肠!

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?你是不是担心你的癌症很难康复?你知道癌症康复正确指导方法了吗?你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

 硒教授曹三玲个人简介微信CSL623296388

癌症康复意象自我治疗创始人

癌症康复指导师

硒应用专家

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