欢迎光临
我们一直在努力

曹三玲:乳腺癌康复经验,她的秘诀就这1句话

曹三玲:乳腺癌康复经验,她的秘诀就这1句话

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第809篇文章,希望对你的康复有帮助。

一、做不到,怎么办?

昨天一位乳腺癌患者咨询硒教授:如果一个人老是影响到自己的心情,又做不到不理怎么办?

硒教授说很简单:那就避开这个人。

她说:就不知道应该怎么避开,以前几乎是亲密无间的。发现自己一直纠结着,有时真希望可以喝一粒药彻底的遗忘。

有时觉得情感看得比自己重,现在感觉没有了支柱和动力。

其实,如果别人影响了你的情绪

第一、你可以避开他第二、无法避开的时候,就要改变自己对他人的态度,以及对发生的这件事情态度。

如果老是为别人的某1句话,为了某些名利,为别人所做的某件事情斤斤计较,耿耿于怀,不断的生气,不断的伤害自己,真的很不值得。

为什么?

因为父母给你的生命,不是为了耗在生气上,也不是为了耗在对情感、对名利的折腾上。

因为有太多的人为此付出了惨重的代价。你知道吗?

二、复旦大学于娟的深刻感悟

她是一位乳腺癌的患者,生命定格在32岁。

在她的《此生未完成》的书中写着:我们要用多大的代价,才能认清活着的意义?

她曾经的野心是两三年搞个副教授来做做,于是开始玩命想发文章搞课题,虽然对实现副教授的目标后该干什么,她非常茫然。

为了一个不知道是不是自己人生目标的事情拼了命扑上去,不能不说是一个傻子干的傻事。

得了病她才知道,人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上,而不应该只是去看短暂的名利权情。

名利权情,没有一样是不辛苦的,却没有一样可以带去。

生不如死,九死一生,死里逃生,死死生生之后,她突然觉得一身轻松。

不想去控制大局小局,不想去多管闲事,不再有对手,不再有敌人,也不再关心谁比谁强,课题也好,任务也罢,暂且放着。世间的一切,隔岸看花、风淡云清。

她说:在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。

如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。

三、改变自己,获得重生

她是一位中年的乳腺癌患者,生性敏感多疑,多愁善感。

手术后化疗期间情绪极差,用她自己的话来说:这一辈子真倒霉,什么晦事都遇到了。

与丈夫的感情没有别人幸福,相处也不是和谐。家里的生活刚刚好了些,又生病中了大奖——癌症。

患了乳腺癌已经要紧,还出现了左锁骨淋巴转移,她对康复没有信心。

化疗之后她特别难受,各种的副作用都在身上体现,无法控制的想着:治不下去了怎么办?

想到丈夫对她没有那么关心,心里总是感觉非常的郁闷:我都生病了,他为什么不能对我多点关心呢?

我为家付出了这么多,现在生病了,他为什么不能好好的照顾我?

看到病友丈夫的体贴,心里常觉得不舒服,感觉自己真的命苦。

她不仅掉入癌症的绝望当中,还陷入情感的深渊,出不来。

直到有一天,她视为生命之所有的女儿,回家看到她绝望的样子,伤心的抱着她哭:妈妈,你要好起来,没有你,我该怎么办?

看着怀里高一的女儿,成绩优秀的女儿,她曾经最骄傲的女儿,生病之后她怎么就忽略了?

女儿的话惊醒了她,她在,女儿就有妈妈,自己是女儿唯一的妈妈,自己怎么能这样倒下?

于是她设定了一个目标:无论如何撑也要撑到看见女儿上大学那一天。

自从她定了目标之后,她像变了一个人,她不再去为与丈夫情感而挑毛病。

而是转移关注点,要积极的恢复起来,要看到女儿上大学。

不久,她的目标真的实现了。

她的情绪调整了很多,与丈夫的关系也好了很多,脸上时时洋溢着笑容。她又开始自我设定目标:要看到女儿大学毕业,要做上外婆,要争取住进新房子。

就这样,她一步一步的朝着她的目标,一步一步实现了她的目标。

康复之后,别人问她康复的经验,她经常给一些患者讲:设定目标吧,一步一步走,有目标就会走下去,就会有希望。

她回头想想曾经自己那么纠结着情感,很傻,其实放下来了才发现,并不是丈夫对她不好,而是自己一直拿他跟别人做比较。

她在整个抗癌过程中不仅调整了自己的心态,也学会了控制情绪,与丈夫之间也很和谐,还获得了康复。

四、硒教授关键说

你的心境改变了,周围的世界也会跟着你而发生改变。

很多癌患者通过学习意象治疗,克服了心理恐惧,树立了康复的目标,在学习的过程中,纠正不良生活方式,获得了很大的改变。

乳腺癌患者反馈:

每天练习自我意象治疗和肿瘤的自我治愈,减轻了心理的焦虑和恐惧,心态上不断的改变,学会了知足和感恩,学会看人和事物好的一面,学会换位思考。

现在每天都是特别的开心,睡眠方面,每天10点左右就睡觉,中午没特殊情况下也能睡一个小时。

晚期宫颈癌患者反馈:

我是医生判了我三个月的患者,现我已度过了不止三个月了,我一直都在听你的课一直在学习。

前几天我去医院检查,医生竟说我怎控制好的?我说了是你挽救我意象治疗,谢谢曹老师的指导,也是救命之恩人,太感谢曹老师了。

你看到了,是不是也为这些学员感到高兴?你是不是也想与她们一样?

硒教授想对你说:生命掌握在你的手中!相信自己,你也可以创造奇迹!

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?你是不是担心你的癌症很难康复?你知道癌症康复正确指导方法了吗?你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

 硒教授曹三玲个人简介

癌症康复意象自我治疗创始人

癌症康复指导师

硒应用专家

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:硒百科创始人 » 曹三玲:乳腺癌康复经验,她的秘诀就这1句话
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

大前端WP主题 更专业 更方便

联系我们联系我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏