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曹三玲:预防癌症复发转移的1句话

曹三玲:预防癌症复发转移的1句话

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第673篇文章,希望对你的康复有帮助。

一、我心里总是不好

一位患者给我信息:我是一名乳腺癌患者,今年3月份体检发现的,做了保乳手术,不用化疗,吃内分泌药,我一直身体健康,有些接受不了,心情不好,很郁闷!!总想找人聊!

我是一名护士,深知情绪低落对病情不利,可我就是总想,害怕转移复发,我上班时装的跟没事的,但我心里总是不好!

你可能也与她一样,在别人面前,装着笑脸,可是心里却笑不出来,其实这种心情与你平时的思维习惯相关,另外是对癌症产生的心里阴影。

通过与很多患者的交流,发现许多患者在没患病之前,思想都是负面的,如担忧、疑虑、恐惧、憎恨、愤怒等等。

这些情绪可能与小时候或家庭的原因,或者是受到伤害的事件……感觉被背叛、受欺辱、被占便宜、遭遇不公平、受骗、被批评、被嘲笑、无人尊重、自卑……

这些负面情绪隐藏在体内,当积累得越来越多,就会开始从内部摧毁你的身体,而你却一无所知,直到身体上出现了病症,或者是发现了肿瘤。

当身体出现癌症,你在接受手术、药物治疗的同时,情绪更加恶化,从而使原本不堪重负的身体系统进一步崩溃。

1、免疫系统崩溃2、病情加重3、复发转移

你可能没想到,只是觉得心情不好,就会导致这么大的影响?

二、癌症是心理问题的表现

很多患者想不明白的事情,医生说手术很成功,放化疗的效果很好,可是为什么不久又复发转移了?

外科手术和药物是寻找疾病的“外因”进行针对性的治疗,都是暂时平息表面症状的手段,疾病的根源并没有消除。

为什么肿瘤会在你的身体上出现?是因为你倒霉吗?绝对不是这样的原因,只是因为你体内有适合肿瘤生长的环境及因素,这个因素是什么?

经过研究,在众多的因素当中,情绪因素占主要,绝大多数情况下,肿瘤的出现及症状的表现,只不过是心理伤痛长时间积累的最终表现形式。

你要想不复发转移,就必须找出和移除心理上的病因,让你的情绪能够康复,这样才能解除你对复发转移的恐惧。

三、情绪能杀人,也能救人

1、恐惧能杀人

上海某高校一位游泳教练身强体壮,有一次他陪同学生体检,心血来潮,自己也做了个B超,医生说,你的肝脏可能有占位,怀疑是肿瘤,必须马上进一步检查。

这位教练怎么也不相信,自己是教练,并且自己做的是“最健康”的运动,怎么可能会得癌?在医生的反复劝说下,最后还是做了检查。

做完肝脏CT,高度怀疑肝癌,他还是不信,又做完PET-CT,诊断结果还是肝癌

教练一下就受不了了,站都站不稳,由几个人高马大的学生运动员一路架回去。回家仅仅十来天,便开了追悼会。

是因为癌症对脏器的损害导致死亡吗?并不是,而是内心里面对癌症的恐惧。

2、乐观能救人

89岁湖北老人吕鸣凤家庭幸福,儿孙孝顺,性格开朗,非常乐观。

他曾二次患癌。

第一次患胃癌是在5年前,医生建议胃全切,老人毫不犹豫,当场拍板决定。做完手术,看着战战兢兢的儿孙们,他指着自己的胃幽默地说,“我把胃都切除了,看你还往哪里长”,一句话,把孩子们逗得满堂大笑。

第二次患癌在3年前,发现了肺癌及多处结节(转移灶),医生放弃治疗。全家人垂头丧气,老人又打趣地说,“我连死也不怕,还怕癌?看到底谁活得长!”

回家后象没事人一样,依旧开朗乐观,常常笑声不断,到现在,老人活得特别好,肿瘤不但没有恶化,反而减小!

是因为病情轻而获得康复吗?并不是,而是内心里对癌症的乐观。

四、你的生命是掌握在你的手中

你可能心里在想:老师,我也想乐观,可是我乐观不起来,我想笑,可是我笑不出来,我做不到。

其实如果你内心里面真的是想要康复的结果,你一定是可以的,因为你的生命是掌握在你的手中,你受着你大脑的控制,改变你自己的思想是瞬间的事情。

真的那么容易?

是的,你思想的改变可以像看电视节目一样,这个电视台的节目不好看,怎么办?换台,摁到另一个频道,直到转到你想看的节目就行。

我一直铭记着西蒙顿博士的一句话,这句话让我帮助了许多的患者,给患者无数的信心及希望:“我们可以用想象力对思维施以健康的影响,从而维持生理的健康。”

相信你身体自我修复的能力非常强,你可以通过主观想象来影响意识,移除造成疾病的情感障碍,随着这些障碍的不得存在,你的情绪重归平静,免疫系统功能也得以恢复,身体也就康复了。

1、树立好好活下去的愿望

也许你很普通,可是你在爱你的人心目中却是唯一,想一想所有爱你的人,你会找到你勇敢活下去的原望。

这种愿望树立就会在下丘脑中得到反映,下丘脑活动的变化会解除对神经系统对免疫系统的抑制,让身体恢复限制和消灭变异细胞的机能。

2、列下你想做的10件事

把你想做的事列下来,然后一件一件的去做,还没有精力去做的,没有关系,让你的大脑先去感受,去想象做完了这些事情的快乐感受。

疾病可以影响你的身体,但是你的大脑是由你控制,疼痛的时候,你可以去看一下相声,搞笑的节目,烦恼的时候,可以听一听音乐,唱一唱歌。

感觉疲惫无力的时候,你还可以用力跺一下脚,心里感觉郁闷里,你可以走到空旷的地方,手放在嘴角边大喊“啊啊啊”。

去做你想做的事情吧,感受一下你快乐的心情,也许在一刹那间,你会放下你心中所有的担心、顾虑、恐惧,从尝试开始,如何?

也许惊喜就在前方等着你!

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?你是不是担心你的癌症很难康复?你知道癌症康复正确指导方法了吗?你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

 硒教授曹三玲个人简介

癌症康复意象自我治疗创始人

癌症康复指导师

硒应用专家

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