用料：红薯60g,玉米50g。

做法：红薯去皮洗净，切小块；玉米洗净；锅置火上，放入玉米、红薯和适量水，大火烧沸后改小火，熟煮成粥即可。

功效：含有丰富的膳食纤维，适合康复后大肠癌患者食用。

用料：西葫芦250g,虾仁50g,蒜末、盐、食用油、白糖、水、淀粉各适量。

做法：虾仁洗净，去掉虾线，用沸水焯熟，备用；西葫芦洗净切片；锅中放油烧热后，煸香蒜末，再放西葫芦，翻炒片刻；

放入焯熟的虾仁，加盐、白糖继续翻炒，加盖略焖一会儿，加入2勺水淀粉勾芡即可。

功效：清热利尿、除烦止渴，适用大肠癌患者。

用料：乌梅2个，葛根10g,红糖适量。

做法：乌梅、葛根分别洗净；将乌梅和葛根放入砂锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煲30min,加红糖调味即可。

功效：保护肠胃、消除便秘，对大肠癌意者有很好的疗效。

用料：菱角5个，西红柿1个，平菇50g,盐适量。

做法：菱角煮熟，去壳取仁，切块；西红柿洗净，切碎；平菇洗净，切条；

将上述食材放入砂锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煲30min,加盐调味即可。

功效：富含维生素、膳食纤维，适合大肠癌患者恢复期，预防复发。

曹老师请你记住：如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找我聊一聊。

如果对您有用，欢迎点赞及分享！