癌症百科曹三玲：如何战胜癌症？这1类人易康复
每天分享一点知识，希望对你的康复有帮助。
一位乳腺癌患者把坚强要活下去的理由发过来给我后说：我现在病的很重，天天失眠，没有办法。
我问她：失眠是什么原因引起的？用了什么方法？是不是所有的方法都用过了？
她说：没有，担心病情，知道担心也没用，就是担心病情恶化怎么办？
其实这是很多癌症患者在面临自身问题的时候，出现的一种习惯性思维。
担心就能把问题解决？我相信每一位心里都清楚知道：不行。
如果不行，那么是否应该要换一种思维呢？患者在面对着同样问题的时候，一般会有3种不同的思维。
1、没有办法了2、我尝试一下3、我一定克服它
有些人没有尝试就开始放弃了，觉得没有用，所以觉得任何办法都无法改变。
有些人愿意尝试，但是在尝试的过程中遇到了问题，如病情的反复，就开始怀疑了，觉得没用，开始放弃。
有些人能够坚定信念，相信自己可以去克服它，最终能够获得成功。
而能够抗癌成功或者是带瘤长期生存的患者，他们基本上都是第3种思维。
乳腺癌3次复发却创造奇迹的她
1、3次复发过程
西瓦妮.古德曼博士，在1992年8月第1次诊断出乳腺癌，在恐惧的当中选择手术以及化疗。
1993年7月，她的右侧乳腺出现了肿瘤，这对于正在康复的她就像一个晴天霹雳，一下子她让绝望不堪。
她恐惧手术及化疗，放疗和药物治疗，恐惧让她在夜里常常不由自主的从床上跳起来。
抗拒传统的治疗方式，于是，她开始尝试进行学习意象治疗，自我治愈的练习。
可是，她无法全心的去相信这样的治疗会真的带给她康复，常常在内心怀疑。
1994年12月份，医生的诊断证实了她最大的恐惧——癌症又回来了，而且扩散到全身。
她的乳房中有4~5厘米的大肿瘤，全身都是淋巴结肿块，还有各种奇怪的症状，全身各处疼痛，尤其是骨头。
她告诉自己：
我已经尝尽了所有的可能，可是没有效果我已经别无选择。我要死了
医生催促她必须到医院治疗的话让她恐惧，家人劝让她听取医生的建议接受化疗及放疗，也让她恐惧。
2、逆转的决定
应该怎么办？
心内有着声音不断的响起，她回想前面痛苦的手术以及化疗没有让自己获得康复，知道如果自身的致病原因不能消除，癌症还是会出现。
于是，她听从了内心的声音，不接受放化疗，让自己纠正不良的生活方式，全力以赴的去进行非医学的自然治疗方式，进行自我治愈的练习。
她选择远离家人的影响，开始启动自我治愈的练习，积极告诉自己：不要害怕孤独，勇敢的面对疼痛，不能逃避。
虚弱的她开始进行蹦床，轻轻的跳跃，每次跳跃都在心里默默重复着：每一天我都在变得更加强壮，更加健康，更加开心，更加睿智。
然后每天进行三次自我治愈的练习，深度放松，把不健康的态度转变成康复性的意象，想象五脏六腑正在微笑，每天花三个小时来练习，早中晚各一小时。
她改变了自己的生活方式，注意营养的搭配，尝试各种的有机饮食，偶尔晒太阳，缓解压力。
她的感觉越来越好，精力越来越充沛，让她心中的希望越来越旺了。
她对着镜子里的自己微笑：感觉这么好，说明我绝对不会死。干的好，这条路的确是走对的。
她增加了在大自然中独处的时间，让自己的身心愉悦，感受着大自然的力量，感受着生命的力量回到自己的体内。
当三个月之后她去检查，肿瘤变成2~2.5厘米，淋巴结一切正常。
她无法掩饰自己的开心，自己坚定不移的练习有效了，她继续的坚持着练习，内心里坚定着不能放弃。
1995年11月份她再去检查，发现癌细胞消失了，医生给她的诊断结果：乳房一切正常。
她用坚定的信念，挽救了自己的生命，还把自己的方法传授给更多的癌症患者。
硒教授关键说
只要有一位癌症患者的起死回生是通过调动自身内在的愈合能力，那就说明癌症治愈是有可能的。
你要战胜癌症，那不是一件容易的事，战胜癌症的人都是付出了不懈的努力。
他们会有一些共同的思维及行动：
1、敢于相信自己能够康复，并主动的去寻找有价值的信息
2、积极寻找亲朋好友的支持，把良好的愿望转化成行动
3、持之以恒，从容应对治疗过程中的一切困难。别人或许认为某些做法是错误的，但他们会从错误中汲取教训
4、他们做好准备，敢于试验和尝试新的事物，通过自身的努力，坚定康复的自信心。
5、一边做一边学，把这个过程看作人生的一段旅行，他们乐意接受挑战。
伊恩.高勒博士在帮助癌症患者康复的经验上，对于积极思考和生活方式为基础的康复疗法，把癌症患者分为三大类：
第1类是不相信第2类是付出70%的努力第3类是付出100%的努力
最后获得康复的是付出100%努力的人，就是信念和行为是一致的人。
你是属于哪一种人呢？
曹老师请你记住：如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找我聊一聊。
