癌症百科曾心灰意冷的她，如何成功抗癌5年多？
昨天一位癌症患者发来信息：我遭遇了从天而降的打击，面对死亡的恐惧，面对病痛的折磨，面对种种绝望。
我生平第一次感觉自己离死是那么的近，一个即将赴死的患者的无助与恐惧。
我太痛苦了，活着太痛苦了。为什么老天对我这么不公平？
确诊为癌症，很多患者一开始无法接受，觉得老天不公平，内心里感到无助、绝望与恐惧，这是一种正常的心理反应。
如果是短期内走出来，对身体的影响不大，但是如果持续处于这样的一种状态中，对病情的影响会很大。
因为癌症是一种与心身有着密切关系的疾病，情绪在癌症的发生、发展及转归当中，都起到极为重要作用。
一、持续消极情绪的危害
临床表明，即使两人病情差不多，接受同样的治疗，因为情绪不同，治疗效果也大不一样。
消极情绪会导致：
1、治疗效果不明显2、病情进展，加重3、复发转移几率大
澳大利亚科学家曾做过一个实验，将小白鼠分别置于A B两个笼子里，A笼在记忆环境优美的地方，B笼子不断的被敲打，笼子里的老鼠至于恐惧之中，再给致癌物质。
结果A笼里的老鼠很少得癌，生存期也很长，B笼子的老鼠大多数患癌，而且很快死掉。
二、积极乐观的好处
1、治疗效果明显2、促进康复3、生存期长
2010年《细胞》杂志刊登了一个外国实验室的发现。
实验室人员把一群小鼠放在一个“丰富的生存环境”，即笼子里放有各种小鼠喜爱的玩具。
每只笼子中的小鼠8只，保证它们尽情地互动，生活在这种状态下的小鼠被称为“快乐小鼠”。
对照组8只小鼠单个关在笼子里，没有任何的玩具。
研究人员发现，“快乐小鼠”的肿瘤重量比对照组的都要低，有的肿瘤不仅变小，还消失了。
证明良性的精神刺激对肿瘤竟有抑制作用。
三、一晃5年就过去了
有一位晚期鼻咽癌患者，她的情绪特别糟糕！说话声音嘶哑，已出现吞咽困难。
经过全面了解后，得知她一贯非常认真、谨慎，工作兢兢业业，但前期生活不太顺利；
性格很内向，不太愿意表达、倾诉和宣泄自己内心想法及情感；由于挫折感明显，因此内心不太相信任何人。
我鼓励她勇敢的接受事实，有很多晚期的患者都能活过20年，甚至更长的时间。
需要及时表达自己内心想法，善于经常宣泄自己情感。
当心情压抑的时候，可以尝试与好朋友或值得依赖的人倾诉，把心中的郁闷宣泄出来。
她意识到自己不改变，状况只会越来越差，于是表示愿意尝试及改变。
逐渐的，她的话语多了起来，情绪开始有所放松；几个月下来，病情有明显好转。
这时，她常滔滔不绝地表达自己想法，而且每每有爽朗的笑声。
5个月前，她已经度过了5年生存期。
她在回顾5年的治疗过程时说：“我开始心很灰！一切都心灰意冷了！
原来很闷，与谁都不想多说！但是，我觉得教授的话很有道理，什么都闷在心里，活成这样了，再不变一下就没机会了。
内心里逐渐觉得自己能好起来，那些比我更严重的人都能长期生存，我有什么不可以？
于是，心里的有什么，都开始慢慢与好朋友说！她们能开导我，因此，开始了说说笑笑，哭哭闹闹的日子！
就这样，心胸也就开阔了，人也轻松了，一晃5年过去了，病也就慢慢地好了。”
其实，癌症康复，医疗手段是个重要方面，而非医疗手段的治疗，同样不可忽视。
这位患者的基本康复，除药物作用外，更重要原因也许在于她调整了自己的心态。
逐渐消除了内心的恐惧，学会了及时表达自己的想法和善于宣泄自己的情感，从而有助于保持一个良好的心态。
四、硒教授关键说
得了癌症是不幸，可以把积压在心头的“怨气”释放出来！
要善于自得其乐！自找乐子！要会说，会哭，会笑，会及时宣泄，及时倾诉，及时从痛苦中走出来，解放自己，自己快乐自己！
硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。
硒教授曹三玲个人简介癌症康复指导师硒应用专家互联网硒应用培训导师
如果对你有用，欢迎点赞及转发！
