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曹三玲:​促进癌症亲人康复,家属可从3个方面调节情绪

曹三玲:​促进癌症亲人康复,家属可从3个方面调节情绪

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,希望对你的康复有帮助。

在日常回复咨询的过程中,除了患者本人,还有不少患者的家属。

家属咨询的情况也分2种,1种是家里的亲人本人知道病情的,另1种是亲人不知道自己病情的。

家属知道诊断后,常常会陷入是否告诉亲人的两难境地。

一、为什么不愿诚实告知亲人病情呢?

答案基本上是怕亲人无法接受。

我记得李治中博士做过2份调查问卷:

第1份:如果亲人查出癌症,你会告诉他真相吗?第2份:如果你被查出癌症,你希望知道真相吗?

结果:

在亲人得病的时候,74%的读者选择隐瞒所有或部分的病情。

如果换作是自己患病,高达85%的人都希望能知道所有的信息,自己的身体自己做主。

如果隐瞒病情是担心患者承受不了,那为什么绝大多数人成为患者后,不怕自己崩溃?

为什么大家对自己心理承受能力如此有信心,却对亲人毫无信心?

将心比心,如果我们都希望得知真相,自己身体自己作主,是否也应该考虑用同样的态度对待我们最亲的人呢?

二、应该怎么做呢?

1、部分隐瞒

我建议如果是中老年或者是80岁以上的这些老人,可以选择适当部分隐瞒。

年纪长的亲人,经过了生命历程的累积,认知的功能在慢慢退化,他们较为乐天知命,对于生死也就没那么在意。

不采取过度的治疗,以缓解相应症状,提高生命质量为主,这样的方式更容易让家人接受。

有一位80多岁的老人家,确诊癌症,家人一开始隐瞒,但是被他察觉了。

他看到一屋子脸色沉重的晚辈,知道他们的担心,他反而笑着对他们说:怕什么?以前那么艰难都过去了,这点小病怕什么?

家人的担心瞬间被老爷子的一句话消除了,也许后辈的心理承受能力还比不上老人家呢?

2、告知病情

如果是有独立思考能力,愿意掌控自己生命的患者,都应该有权第一时间知道真相。

为什么?

因为经过很多国家长期实践和大量科学研究都证明:隐瞒病情弊大于利。

其实,绝大多数被调查者希望知道病情,以便完成未了心愿,安排好心中放不下的事情,然后积极的面对。

隐瞒的弊端:

1、造成治疗的困难

癌症患者的治疗与其它疾病有区别,如果要做放化疗等,需要经常住院、检查、治疗。

长期处在被隐瞒的状态下,对病人而言容易产生更多情绪上的问题。

很容易会做出一些伤害自己的举动,包括拒绝治疗和不配合治疗,甚至还有自残的行为,导致不必要的遗憾。

2、过度治疗

患者不知道实情,家属不愿意放弃,要求医生做一些手术、治疗或尽力抢救,造成过度及一些无效的治疗,增加患者的痛苦。

3、患者有遗憾,家人有负罪感

患者没能自主的选择,没完成未了心愿,会带着遗憾离开。

家属遇到亲人在治疗过程痛苦,没有完成心愿而在治疗中去世,长期处于后悔与自责当中。

有一位先生患了癌症,但是妻子一直隐瞒着他,觉得他承受不住这样的压力。

可是,直到弥留之际,他对妻子说:你不应该隐瞒着我,起码我可以有时间去做好安排,去做完我想要做的事情。

虽然她先生走了好多年,但是她每每回忆起,总是觉得愧疚与后悔。

选择告知病情,不仅可以减轻家属及医生的压力,还可以让患者参与到治疗当中来,激发患者的求生意志,积极配合治疗。

三、亲人患癌,家属如何调整情绪?

不少家属在亲人生病后,除了要照顾着亲人,看着亲人受着折磨,心里难受,还有担心,同时也害怕亲人的离去。

因此,家属同样的也需要调整好情绪,才能给到亲人更多的后盾力量,促进康复。

家属可以从3个方面来稳定自己的情绪。

1、冷静

尝试先让自己冷静的评估整个状况,刚知道诊断情绪总是复杂的,这时候是最不适合做决定的时候。

所以要用自己习惯的方式先冷静下来,再开始从客观的角度评估亲人、自己以及全家的整体状况,这样会有助于稳定自己的情绪。

2、学习

因为无知,所以恐惧。

突然遭遇癌症,家属也会惊慌失措,可以寻求各种癌症资讯,才能临危不乱,做好抗癌的准备。

现在与癌症相关的信息非常多,可以通过权威书籍,癌友团队,癌症俱乐部等获得更多相关的资讯。

同时与医生沟通过程中,获取相关知识,也是一种让情绪稳定的方式。

3、减压

有一位患者女儿,母亲住院期间,她因为担心,吃不下,睡不着,短短2个月,母亲的体重没变化,她却瘦了20斤。

从交流中,可以感受到她特别害怕失去母亲,看着母亲难受,她自责自己无能为力,承受着巨大的心理压力。

家属感觉到压力时,可以与信赖的亲朋好友分享心情,让自己可以释放压力,或者获得支持,而不是让自己陷入独自面对困难的处境。

四、硒教授关键说

抗癌如同战争,“大军将至,粮草先行”,尽管患者的主观意识很重要,但是能获得抗癌的胜利,最重要的就是来自于家庭的支持。

从许多的抗癌英雄身上看到,家人的支持、理解、鼓励及爱,是患者抗癌的内动力。

让家人的爱汇聚成一种力量,共同促进癌症患者的康复。

请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介癌症康复指导师硒应用专家互联网硒应用培训导师

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