化疗后白细胞低，怎么办？预防及提升白细胞的方法值得你收藏

一位乳腺癌发来信息说：又准备化疗了，检查白细胞低，现在是3100，医生让打升白针，可是我不太想打。

因为上次打了也没怎么升，感觉还难受，你说我怎么办？

不少乳腺癌患者化疗的过程中都会出现这样的问题，今天带你了解白细胞及化疗的相关知识，让你更懂得如何预防及提高白细胞。

1、正常白细胞

白细胞简称：WBC，是一类无色、球形、有核的血细胞。正常成人白细胞总数为(4.0～10.0)x 10 ⁹/L，可因每日不同时间和机体不同的功能状态而在一定范围内变化。

白细胞是人体与疾病斗争的“卫士”，当病菌侵入人体体内时，白细胞能通过变形而穿过毛细血管壁，集中到病菌入侵部位，将病菌包围﹑吞噬。

2、白细胞减少症

当周围血液的白细胞计数持续低于4.0×10 ⁹/L以下时称为白细胞减少症。

3、什么是化疗？

化疗是化学药物治疗的简称，通过使用化学治疗药物杀灭癌细胞达到治疗目的。

4、化疗的副作用

化疗药物，不管是口服还是注射的药物，其毒性都会在体内累次蓄积起来。

虽然有些患者第一次用药时，没有出现毒性，其后随着用药次数的增加，用药量的累积，毒性的发生率就会增加。

有些化疗方案确实对骨髓伤害较大，尤其是卡铂、紫杉醇、多西紫杉醇等药物，这些药物对骨髓抑制的毒性作用很大。

骨髓抑制，导致患者在化疗之后白细胞减少，典型表现为头晕、乏力，肢体酸软，食欲减退，精神萎靡、低热。

5、白细胞低的危害

如果体内白细胞降低，失去了白细胞的“防线”，将无法抵御外界致病因子，非常容易造成感染。

免疫力就会下降、抵抗力变差，容易引起发烧、感冒、感染、乏力，胃口差，浑身难受等多种情况，更严重的会出现脏器衰竭死亡。

（一）预防

1、心理放松

很多乳腺癌患者听到要化疗，就开始想象着化疗的痛苦：脱发，呕吐，想着这些都会在自己身上。

其实，当你决定化疗的时候，你应该要转变思维：化疗是我决定要做的治疗，对我一定是有帮助的，它是帮助我消灭体内的癌细胞。

化疗是可以帮助我康复的治疗，我不应该害怕它，而应该要感谢它。

2、注意用药量，避免过度抑制

从化疗方案角度讲，使用高强度方案的患者，预计骨髓抑制持续的时间长，程度重，患者感染风险增加。

从患者角度讲，年老体弱的患者，合并慢性心、肺、肝、肾疾病及糖尿病的患者，机体代偿能力差，一旦感染很可能危及生命。

从既往治疗史角度讲，对于既往多次化疗的患者，或是疾病浸润骨髓的患者，其骨髓的代偿能力差。

所以，你需要根据你自身的情况，结合着检查的结果，与医生进行商定方案及用药量。

（二）提升

1、注射升白针

重组人粒细胞集落刺激因子在临床中被称为升白针，可以帮助患者促进骨髓里的白细胞成熟，从而提高血液里的白细胞的数量。

总的来说，此药的治疗效果快速和显著，多数患者使用几天后就能让血液中的白血球数量升高，从而恢复体力。

但是升白针也不能打得太多了，使用多了也会引起间质性肺炎、骨头疼、皮炎、胸疼等副作用，因此一定要把握好剂量。

2、意象治疗

学习意象治疗，白细胞是你防御的力量，是你身体获得康复的基础。

你想象着体内有无穷无尽的白细胞，它们能轻易的找出并消灭癌细胞，白细胞一定能战胜癌细胞。

3、食疗

①棒骨汤:

先将大棒骨从中间剁开入锅，再放水、葱、姜，大火煮开后小火炖3到4小时；

捞出骨头和肉，把汤放冰箱里冷藏至汤像果冻一样，白油也凝结在最上面，刮去白油，喝的时候盛出一些加热即可，可根据喜好，加些盐，可以放鸡蛋，蔬菜等。

②五红汤

枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖半勺(红糖可酌情少放或不放)

用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。

化疗期间，五红汤要坚持喝，可每天早晚各喝一碗。

③红烧乳鸽

把乳鸽洗后直接放锅中，里面放入水,淹没鸽子。

水开后把浮沫去掉，然后倒入料酒和酱油，放点白糖、葱姜，开中小火就可以了，等汁收干时就可以取出吃了。

④香菇牛肉粥

香菇60克切丝，牛肉30克切丁，粳米50克，加水1000ml，煮到粥熟，再以食油，盐，味精等调料后煮3分钟即可食。

每天做一次，分早晚服，适用于白细胞减少伴有体弱倦怠、胃口差者。

⑤补充硒元素

硒，是人体不可缺少的微量元素，更是“抗癌之王”。具有极强的抗氧化能力，它可以增强机体的抗氧化防止白细胞被误杀。

硒还可以选择性调节各种功能淋巴细胞亚群的产生，增强对免疫的作用，让淋巴细胞抑癌功能增强。

从纯植物中提取植物硒蛋白的植物硒片，对于增加硒的摄入是最安全及最有效的补充方式。

如一位乳腺癌患者发来的反馈：老师您好，是你帮助了我，改变了我，以前我每天都是想不好的，现在我每天都想好的，还叫我的家人什么事情都想正能量的。

我每天坚持服用6－8片硒片，还有意象治疗，再加上郭林气功，心情好了，感觉自己已经不是病人。

这两次的血液检查，原来指标高的，都正常了，发给你对比，我太高兴了，非常感觉您！

掌握乳腺癌相关知识，不仅可以减轻治疗的副作用，轻松的度过治疗，还可以促进康复，何乐而不为？

癌症并不可怕，轻松面对，就可以实现你的康复目标！

请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，你都可以找硒教授聊一聊。

健康在生活当中的点点滴滴，希望你树立信心，走出“癌”魔的阴霾，走向阳光！

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