当我们面对挫折和困难时，逃避和消沉情绪是解决不了问题的，唯有以积极的心态去迎接，问题才有可能最终被解决。

积极乐观的人每天都拥有一个全新的太阳，奋发向上，并能从生活中不断汲取前进的动力。

当我们处于困境中时，只要我们保持昂扬的精神，奋力拼搏，终将迎来阳光明媚的春天。

遗憾的是，很多时候我们的精神先于身躯垮下去了。

人在任何时候都不应该放弃信念和希望，信念和希望是生命的维系。

只要一息尚存，就要追求，就要奋斗。

其实，大自然始终在启迪着人们——在春花秋叶舞蹈般潇洒地飘落里，蕴含着信念和希望；

巨大岩石的裂缝中钻出的小草，昭示着信念和希望；

不断被山风修改着形象的悬崖边的苍松展示着信念和希望。

在任何时候，无论处在怎样的境遇，都不要放弃希望和信念。

如果你的心灵已太久不曾有过渴望的涌动，请你轻轻地将它激活，让它焕发健康的亮色。

下面，我们一起看一则关于信念的故事。

一场突然而至的沙尘暴，让一位独自穿行大漠者迷失了方向，更可怕的是连装干粮和水的背包都不见了。

翻遍所有的衣袋，他只找到一个泛青的苹果。“哦，我还有一个苹果。”他惊喜地喊道。

他擦着那个苹果，深一脚浅一脚地在大漠里寻找着出路。

整整一个昼夜过去了，他仍未走出空阔的大漠。饥饿、干渴、疲惫，一齐涌上来。

望着茫茫无际的沙海，有好几次他都觉得自己快要支撑不住了，可是他看了一眼手里的苹果，抵了抵干裂的嘴唇，陡然又添了些许力量。

顶着炎炎烈日，他又继续艰难地跋涉。三天以后，他终于走出了大漠。

那个他始终未曾咬过的青苹果，已干巴得不成样子，他还宝贝似的擎在手中，久久地凝视着。

在人生的旅途中，我们常常会遭遇各种挫折和失败，会身陷某些意想不到的情绪困境之中。

这时，不要轻易地说自己什么都没有了，其实只要心灵不熄灭信念的圣火，努力地去寻找，总会找到能渡过难关的那“一个苹果”。

拽紧信念的“苹果”，就没有穿不过的风雨、涉不过的险途。

所以，无论面对怎样的环境，面对多大的困难，都不能放弃自己的信念，放弃对生活的热爱。

因为很多时候，打败自己的不是外部环境，而是你自己的情绪。

曹老师请你记住：如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找我聊一聊。

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