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曹三玲:癌症康复第一步,仅需要这4个步骤

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第433篇文章,希望对你的康复有帮助!

WechatIMG262.jpeg每天都有患者咨询,“我一直在黑暗中挣扎,感觉有块石头压在胸口”,“我做了手术,又做了化疗,难受,受不了了,想死”。

“我也想战胜癌症,可是我觉得我不行”“病不再牵挂,但始终放不下心,我想走出心理阴影,可是一直在想:怎么治,到头来还是人财两空,倒不如顺其自然”。

她们的内心时刻充满着矛盾,一边希望自己的身体好起来,一边却不断的告诉自己,好起来那是不可能的。

不知道你是不是也是这样?但是你想一下,究竟哪一个才是你想要的结果?是好起来还是不能好起来?

有的患癌几年了,心情就是在这样摇摆中度过,真的太累了,还让自己的身体越来越差。

其实你想好起来,就顺从自己的内心,先坚决的给自己做一个决定:一定要恢复健康。

你想要好起来,癌症康复的第一步就是:决定恢复健康。你做了决定吗?

一、没决定恢复健康的危害

1、迷茫绝望,没有方向

有患者认为自己命不好,对已经发生癌症无能为力,充满恐惧,疑虑重重,难以释怀,一天又一天,找不到出路。

一天到晚,不知道自己应该做什么,脑海里面都是负面的想法,每天能关注的就是身体上的那些不舒服,这是不是复发的表现?

当你不断的放大身体不舒服的感受,越是这样,越吸引了更多不舒服来到身体里面。

2、复发转移

癌症是反馈身体的信号,它表明了你的思想、情感和做法,正在让你生病,这是身体对你的有害态度和行为发出的警报。

身体用这种方式提醒你,免疫系统已经不堪重负,需要你做出改变。

如果你在原来的这种思想上更加的消极,那么就会导致疾病更加严重,免疫系统会崩溃,复发转移会随之而来。

二、决定恢复健康的好处

1、目标清晰

当你决定要恢复健康的时候,你会不断的找寻能帮助及让你获得健康的方法,每天你都会围绕着这个目标去做,同时会不断的进行调整。

今天所想的,所吃的,所做的,是不是都利于身体的康复?如果还有不利的因素,想办法的去除。

脑海里面想的都是要好起来,要健康起来,才能完成自己的心愿。

2、获得康复

一位年轻的患者,因为原发灶转移到腰,压迫神经,腿走不了,要坐轮椅。

因为想要好起来,找到我来咨询,一开始,她很迷茫,自己能好吗?都这么严重了,还有机会吗?

通过开导她,她做了恢复健康的决定:她要站起来,要看到儿子小学毕业。

从她做出这个决定的时候,她就在内心里面开始相信,每一天都按指导去练习,每天努力的朝着目标在努力。

短短一个月的时间,她从要两个人扛她到轮椅,做到小孩子轻轻帮助她一下就能到轮椅上。现在她自己一个人可以挪动到轮椅上,膝盖能带动着腿动了。

三、奇迹般痊愈的他

罗伯特是一位精明能干的企业会计,他的工作涉及管理并购和重组,他一心扑在工作上。

虽然他很精通财会统计工作,还很能赚钱,但是他的孩子们和他很生疏,妻子也经常和他吵架,所以他生活得并不快乐。

当他被诊断出患有癌症时,他深受打击,并感到死亡即将到来。原本他还想着以后可以安享晚年的,但是此时他感到万念俱灰。接着罗伯特很快就陷入了绝望的深渊,并有强烈的自杀念头。

他去参加癌症互助小组的时候,情绪非常低落,但是使他意识到自己还有希望。以他一贯的作风,他把握住了康复的希望,他决定要恢复健康,于是全力以赴地积极治疗。

于是他开始改变自己的生活态度和生活方式,而且他还换了一份工作。他的健康状况已经好转了,他奇迹般地痊愈并好像变成另外一个人似的。

但对于这一切,医学上却无法解释他是如何康复的。许多年之后,罗伯特回首往昔,他感谢癌症给他带来的启示。

这使他重新评估了自己生活中的优先事项和价值观,并以此为新生活的准则。让他获得重生的,就是他的一个康复决定。

四、作出恢复健康决定的4个步骤

1、找出不良的有害情绪

找到让你难过、抑郁、焦虑等所有的不良情绪,如现在是家庭的负担,感觉自己没用,感觉自己可怜,自己的命不好,自己很悲惨。

生病了很丢脸,不敢告诉别人,怕别人的笑话,做治疗掉发了,不敢见人,很多很多的负面情绪,只在你有这样的情绪,全找出来。

2、做出一个决定:要努力的活下去!

有很多的女性患者,在交流的过程中,她们大半辈子都是为了家庭,为了老公和孩子,慢慢失去了自己。

在生活及工作的过程中,不断的压抑自己的想法,为了迎合别人,常接受着外界的批评。

到生病了,才意识到要好好的为自己而活。其实态度的改变并不难,只要你一个决定,让自己尝试新的思维方式,就能带来这种改变,让有害的态度随同疾病一起消失,让身体恢复健康。

3、找出曾经造成你内心矛盾的决定

为什么会觉得自己治不好?是什么阻碍了你?当你找出来的时候,就用你想活下去的美好的情景去替代它。

癌症只是一种反馈机制,是身体对你思想的反应的话,那么你只要用健康的想法取代引发癌症的有害想法,就能让癌症消失。

身体是绝对中立的,它只反映你内心的信念和想法,身体就像一台计算机,各种想法像程序一样在其中运行。

你只需要下定决心相信这些,不带一丝怀疑,说服你的思想,相信你是健康的,不要允许任何人,无论自己还是别人怀疑这一点,包括医生。

4、现在告诉自己:我很健康!

告诉自己,我一定能康复,一定重新学会珍惜生活。全身放松,让康复性的态度渗进你身体的每一个细胞,在内心不停的重复这些话,相信你能完全康复。

迪帕克,乔波拉医生曾说,人体所需要的一切药物都可以由身体自行产生,只要你快乐,身体就能产生自身所需要的维生素和药物,体内的生命能量就可以提供你所需要的一切精力。

这是恢复健康必须要做的事情,而这个事情只能是你去做,你决定着你的健康。

你做决定了吗?如果你还是在摇摆中,你可以与硒教授聊聊。

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?

你是不是担心你的癌症很难康复?

你知道癌症康复正确指导方法了吗?

你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

硒教授曹三玲个人简介

癌症康复指导师

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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