癌症百科曹三玲：大笑促进肿瘤康复，今天教你第13招
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1859篇文章，希望对你的康复有帮助。
曹三玲：大笑促进肿瘤康复，今天教你第13招
在《爱笑互助乐园》学员，都知道笑疗能促进肿瘤康复，每周一次的线上交流，大家从开始笑到结束。
有些人可能觉得：我生病了笑不出来！但越是如此，越是要转移自己的注意力，让自己从病痛中走出来。
可见笑对肿瘤康复的力量也是非常大的，患者平时除了看搞笑的节目之外，还可以自主的进行大笑训练，让自己在大笑中促进康复。
你学习过如何大笑吗？我猜你没学习过！想学吗？那得做好准备哦！
今天硒教授教你第13招——中国加油
在我们的人生路上，总难免遇到挫折和失败，如果我们在失意和沮丧中仍然可以相互鼓励，便可以激发出我们的斗志，一起携手并进，创造更好的明天。
动作要领：
1、伸出双手翘起两支大拇指，2、伸直手臂，有力量地说“中国加油”，发出哈哈哈哈笑声。
效果：
每个人都相互激励，可以激发出彼此的热情和冲劲，提升我们的自信，让我们勇于面对生活的挫折和失败，为创造美好和谐的明天而努力。
练习要点：
说“中国加油”时要充满力量，为笑友也为自己打气。
硒教授曹三玲个人简介1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复
